Dobra Tomek, zacznij pisać petycje, ja się pod nią podpisze. Ewentualnie możemy użyć jakiegoś bota i wyślemy bananowi na pocztę 10 000 podpisanych petycji. Może to im przemówi to rozsądku!
[...] drozsza od kury. napisz gdzie tak jest to przyjade zrobic zakupy na zapas :-) bo albo masz zaj... droga kure albo wola jak za darmo ja kure kupuje po 14-15 zł za kilo a woła ostatnio i tak w dobrej cenie bo ładne kawałki były ok 400g za 11-12 zł, i niestety rzadko raczej sobie na nia pozwalam Zmieniony przez - wincol w dniu 2012-04-01 22:58:17
widać, że masz b. slabe rozeznanie- zbierasz do jednego koszyka i perełki i zwykłe kamienie%-) obok Wodynowej propozycji niminowanej do Nobla wykonujesz a6w nominowanej do... sam nie wiem do czego bo jeszcze takiej "nagrody" nie wymyślono chyba... a do tej opcji Poliquina wrzuć mi link bo nie mam czasu jej szukać a dokładniej się z nią [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ponownie. Podaju tutaj moją diete na mase z nadzieja ze ktos ja naprostuje w dobrym kierunku. Meczylem sie nad nia ponad 2 dni i nadal mam gdzie niegdzie za duzo lub za malo mikroskladnikow i rownież okolo 300kcal za malo. Nie wiem juz jak to zmienic by bylo dobrze. Poprosze o porade,pomoc co jest zle, co zmienic, co dodac itd. Byłbym bardzo [...]
hmmm, nie wiem jak to w końcu jest:-? ta hantla jest duża, więc dotykam nią o podłogę, ale wciąż robię pełny ruch... nie mam pojęcia od czego to wszystko zależy będę musiała to skontrolować :-))
[...] do tego dojdzie bardzy dobry humor ktory bedzie na cyklu,trzeba robic to co konieczne,dozbre jest znalezc cos oprocz silowni co daje duzo przyjemnosci w wiekszosci wypadkow jest to dziewczyna ale przeciez na nia nie ma czasu bo trzeba trenowac i trzymac diete :-P endorfiny sa potrzebne Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-03 00:43:15
[...] i wszyscy się cieszyli, że wpada choć na chwilę. Zaczęliśmy żartować z jego fryzury i pomyślałem, że napiszę to na Twitterze. Z tego co wiem, Cesc po hiszpańsku też wymienia złośliwe uwagi z Xavim czy Iniestą. Co w tym złego? Prawie wszyscy piłkarze w naszym klubie mają Twittera. Frimpong i Wilshere mieli większe problemy. Jack dostał po [...]
Z systematyką treningu nie ma u mnie żadnego problem: co drugi dzień, ewentualnie czasem co trzeci od 8 miesięcy jestem na siłce i nic mnie nie powstrzyma żeby przestać. Wybieram się do szkoły strażackiej więc siła musi być :). Z wypoczynkiem to u mnie zawsze jest około 7 godzin snu - podobno wystarczająco. Przez 8 miesięcy techniki też trochę [...]
[...] - w pelni sie rozpuscilo, malo klarowny roztwor, jezeli chodzi o dzialanie to daje 10/10. przedtreningowki mnie klepia, 200mg kofy dalo sie odczuc - mocno jestem na nia podany, waskularyzacja 10/10, zyly na przedramionach, barkach i bicepsach wyszly niemal juz po rozgrzewce trening klatki silowo-pompujacy byl jak na moje samopoczucie [...]
[...] oraz zagraniczne siatkarki miały być kluczem do sukcesu łódzkiego zespołu. Przed rozpoczęciem kolejnego sezonu PlusLigi Kobiet, wielu typowało Budowlane jako "czarnego konia" rozgrywek. Wszystko potoczyło się jednak inaczej, drużyna z Łodzi zajęła odległe ósme miejsce, a w trakcie sezonu klub opuściły dwie podstawowe siatkarki: Karolina Kosek [...]
Agak pozwoliłam sobie wysłać do Ciebie wiadomość z linkami do moich wypocin. Gdybyś miała chwilę czasu to zajrzyj proszę. 04.04.2012 Wpisu z miski brak bo miska nieliczona dziś czysta ale na pewno wszystko nie tak. Bo ja jeszcze na czuja nie umiem jeść, co pokazuje mój ostatni wybryk sprzed dwóch dni. Było przyjęcie z okazji świąt, było mało [...]
Ja mam dokładnie ten model: MPM. Od kilku miesięcy i wszystko jest OK. Placilam za nią w Media Markt bodajże 59pln /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4658ebe46d574eb0813a85d5739ac425.jpg
gdyby nie Curara, to bym sama w życiu nie odważyła się pójść na "tamtą" część siłowni i maxy sprawdzać ;-) a co do michy-to faktycznie łatwiej, gdy ma się wpsarcie, szczególnie na początku. kiedyś chciałam zgrzeszyć kawałkiem sernika i usłyszałam "nawet mi się nie waż, ja Ci na to nie pozwolę" :-PP a w pracy już nauczyłam moich chłopców, że Asi [...]