[...] piszesz niż myślisz. To nie jest obraza. Czasami troszkę zwolnij i dwa razy przeczytaj co napisałeś zanim wyślesz. Pozdro. PS. Słaby sorki nie zauważyłem twojego pytania. Istota problemu z wirusami polega na filozofi systemu. W skrócie Winda jest bardzo popularna (75% udziału w rynku komputerów domowych) więc większość cybermend robi [...]
witam pomóżcie mi wybrać gryf prosty mam ale chcę łamany i nie wiem który http://www.allegro.pl/item423196142_gryf_lamany_max_stayer_120cm_sr_27_2mm_gwint.html http://www.allegro.pl/item421432430_gryf_mocno_lamany_ryflowany_120cm_gratis_za_25zl.html chodzi mi o model bo o cenę to nie chodzi mi o nią tylko model
pozatym nikt cie nie zabije jak raz na jakis czas pozwolisz sobie na jakies słodycze czy cos innego z poza twojej diety...tak jak powiedzial student....moim zdaniem ułóż diete ale nie stresuj sie nią za bardzo....bo nie wytrzymasz miesiąca
witam!! Mam maly problem chodzi mi dokladnie o trening regeneracyjny . Nigdy zem nie stosowal tego treningu dla tego jet to dla mnie zecz nowa i zazbyt niewiem jak mam sie za nia wziosc ? ,czy byl by ktos tak mily i mogl by podac przyklad takiego treningu ? byl bym bardzo wdzieczny. pozdrawiam i dziekuje
kawiatula juz zaczol miesz<ac w sèpodniach jak ja zobaczyl a tu walek ej pomyslcie sobie na dysce zarywasz wbijasz z "NIA" na chate bo z twazyczki i cyckow piekna i pozniej ZONK
****a moja koleżanka, była dziewczyna nie zdała miała poprawke dzis i *** uczyłem sie z nią a baba ją u***ała żal.pl wlaśnie się dowiedziałem. Zmieniony przez - THE1ROCK w dniu 2008-08-28 21:41:08
[...] uzywana;/ Ale jak ktos ma warunki do tego to oczywiscie warto kupic chociaz polecam jakas pozadniejsza bo ja kupilem jakas na allegro (allright czy jakos tak - juz nie pamietam). Ma bardzo slabe gumy. Ostatnio poszedlem sobie powalic w nia i przy uderzeniu poprostu guma pekla-tzn wyrwala sie z tego plastikowego haku znajdujacego sie na jej koncu.
(Właśnie wszedłem do domu, po tym jak wczoraj, czwartego dnia ok. godziny 14:30 Major wykluczył mnie z 11 edycji Selekcji. Poniżej nie pisze o „technikaliach”. O nich jest już i tak dużo na tym forum. Będzie refleksyjnie i na gorąco…) Czym Selekcja jest dla mnie? Kilka refleksji po 11 edycji. Selekcja dla mnie to [...]
Sam dobrze napisałeś: Co do uników - mamy to na zajęciach, ale: w sparingu wykonuje się to trochę inaczej - nie jestem jeszcze przyzwyczajony do myślenia o 10 rzeczach jednocześnie podczas sparingu . W sparingu dużo rzeczy wychodzi zupełnie inaczej niż się tego chce, żeby wszystko grało potrzeba dużo więcej czasu niż 6mies. Co do twojego problemu [...]
Czyli tak... powiedzmy ze zacznę jakos od poniedziałku ( a to szkoła sie zaczyna) Moj plan dnia wyglądał jeszcze do niedawna tak... Rano do skzoły , w szkole i przed nia nic nie jadłam, przychodziłam do domu jakos o 16 około, jadłam porzadny oboiad (byłam bardzo głodna) siadałam do lekcji tak jakos do 20, potem cos jeszcze przegryze i kładłam sie [...]
Ja raz gdby jeszcze z kumplami dwoma chodziłęm na siłke czesto żeśmy się tam wygłupiali Trening oczywiście Hardcore ale pośmiać też się trzeba. I razu pewnego gdy tak żeśmy się wygłupiali na ławeczce obok na siłowni ćwiczył koleś który miał gdzieś ze 145 w klacie Syf na syfie na plecach poszarpany rozstępami. Miał chyba doła po kolejnym cyklu No [...]
Odpowiednia? Czyli co np? Moze przesadzam ale mam wrazenie ze wspomaganie tauryna bardzo mi pomaga. Czy cos poza nia moze pozytywnie wplynac na stan trzustki?
sam ukladam moja wlasna diete ale jeszcze troche mam z nia pracy. Sprawdz 10 wskazowek zywieniowych i poszukaj w gotowych dietach, moze wyciagniesz z nich jakies wnioski i ulozysz wlasna. Wszystko dobre ale swoje najlepsze ;P
Co do tej diety: daj sobie z nią spokój. Ułóż pod siebie dietę zbilansowaną która nie da Ci co prawda 14kg w 2 tygodnie (), ale zapewni Ci stałą utratę wagi/tłuszczu nie narażając zdrowia. pozdrawiam
350zł jak dobrze pamiętam w cenie było 100kg obciążenia na nią Ale to była promocyjna cena używanego sprzętu, która ustaliliśmy po długich negocjacjach
[...] . żeby odciagnąć muchy od panny młodej! :) ............................................... 2. Ulicami małego rumuńskiego miasteczka ucieka marchewka, a za nią tabun wygłodniałych Rumunów. Marchewka zwód w prawo, hop w uliczka, pościg za nią. Hop w lewo za rogiem, pogoń za nią ze śliną na ustach. Marchewka robi jeszcze pare uników i nagle wpada [...]
do mnie sie podwala panienka co ma swoja chate w chuy kasy tylko ze mi sie troche nie podoba ale tak mysle jak bym z nia byl siedzial w domu zarl koks i cwiczyl
[...] nie bede dawal tutaj bo pol chlopakow z dopingu zniknie na florydzie np.pracujesz sobie u takiej zadbanej 40 jako taki facet do wszystkiego,umyjesz jeje auto,pojedziesz z nia do fryzjera czy do weterynaza z pieskiem,w nocy sex,rano sniadanko zrobisz, i placa nienajgorzej,gdzies tyle co u dymqa na budowie tylko nie moze byc zaduza masa ani [...]
Selekcja Żołnierza Polskiego 2
