SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nia

  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    drazekm - fajna prezentacja tego przyrządu. Dzięki Kiedyś miałem pożyczoną sprężynę o większej średnicy i filmy z nią nagrane na płytę, ale niestety płyta już się nie chce odtwarzać w rzadnym odtwarzaczu a sprężynę gdzieś kolega zapodział i nie wie gdzie.

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-02 14:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zbędnych godzin na przerobienie tych słoiczków :) może ktoś pożyczy? ;-) Dzisiaj drugi dzień i póki co ostatni u Mamci. Utrzymać kalorykę to nie lada wyczyn był %-) Na śniadanie serdelki ze swojskimi pomidorami. Obiad kulski śląskie z perliczką i buraczkami. Po drodze kawałek drożdżowego ze śliwkami, trochę działkowych winogron i [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 23:04:01 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • MR. OLYMPIA 2019

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Z kolei Anna Banks czyli osoba, która zrobiła największy progres w ciągu ostatnich lat w polskich sportach sylwetkowych, a być może i największy progres w historii powinna spokojnie wejść do Top 10. Ja liczę, że wejdzie do finału i będzie pierwszą osobą z Polski, która wystąpi w finale Olympia Weekend. W każdym razie trzymam kciuki za nią - może [...]

    Odpowiedzi: 723 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 13:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam metka inj andro bo chce przymierzyć a 2 osoby mi marudziły na nią Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-30 23:52:13 Do michy niech się przyłożą No to będziemy testować a mety ładnych parę lat nie jadłem a będę po redu z niskim bf , 50 mg ed będzie dobrze robilo? do tego deka i test Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 12:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mk-677. Od września rusza masa, a razem z nią mk. Bez żadnego podkładu z saa, ale i tak myślę, że da radę.

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 12:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak prezentoje sie HCG androchem ovitrel warto Bardzo dobre HCG A jak tam metka inj andro bo chce przymierzyć a 2 osoby mi marudziły na nią Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-30 23:52:13 Powiedz tym osobom żeby lepiej sobie kreatyne kupiło bo widać nie mają pojęcia o saa... Metka inj Androchemu kozak , działa zayebiście...

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 06:13:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • A jak tam metka inj andro bo chce przymierzyć a 2 osoby mi marudziły na nią Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-30 23:52:13 Do michy niech się przyłożą

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-31 05:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak tam metka inj andro bo chce przymierzyć a 2 osoby mi marudziły na nią Zmieniony przez - Ketchup123 w dniu 2019-08-30 23:52:13

    Odpowiedzi: 33996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 23:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E, czy nie za dużo?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bo jest bardzo cenna dla naszego organizmu. Ma właściwości antyoksydacyjne - zapobiega uszkodzeniom błony komórkowej komórek, wywołanych przez wolne rodniki, hamuje utlenianie cholesterolu LDL i tworzenie się skrzepów w naczyniach krwionośnych, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia miażdżycy. Witamina E wspiera nasz system [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-08-30 21:04:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rescuediver - redukcja 135 kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co widać po składzie woda ta ma sporą ilość sodu, bo ponad 6200 miligramów na litr. Również zawiera sporo magnezu 360 miligramów, chlorków 900 miligramów, oraz potasu 290 miligramów. Ogólnie prawie 27 gramów składników mineralnych na litr wody. Jest to bardzo wysoka zawartość, więc z ilością należy uważać. Czy i na ile pomoże ona w leczeniu [...]

    Odpowiedzi: 1434 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-30 11:47:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Swedish Supplements

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaj, u nas w dziale tez nie widzilem aby odzywka tego typu sie przewijala, nikt o nia nie pytal ani nie chwalil sie, ze stosuje, wiec pozostaje Ci wierzyc w szwedzką jakość suplementu:-) mysle, ze nie ma co sie bac, ze jest to produkt podrabiany, czy zakazany w PL po prostu pewnie nie cieszy sie popularnoscia lub jego dystrybucja nie jest tak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2019-08-30 07:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No, ale co mnie z nią łączy, przepraszam bardzo? To czym się dla Ciebie różni małżeństwo od luźnego związku?

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grind - to pewnie do zabstyla, jeśli tak to zgadzam się %-) Sepko, Dremor - nie zna oczywiście %-) dlaczego mam jej mówić co myślę? Przecież to nie jest moja żona, nie muszę być jej wierny do końca życia. Jest ładna, fajna, inteligentna, ale nie planuje z nią być na zawsze. Zabstyl - to samo pomyślałem, o Tobie jak pisałeś o tinderówach %-) ja [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-29 13:47:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesylka

    Temat
    Biuro Obsługi Klienta

    Witam 18.08.19 zlozylem zamowienie, niestety do tej pory nie otrzymalem towaru. Nr zamowienia 2286525. Prosze o informacje co sie z nia dzieje. Pozdrawiam Daniel

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 172 Data: 2019-08-29 03:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Rzucaliście się na nią jak tey na przekąski nocne Haha

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-28 00:49:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Gra w tenisa ziemnego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Przy tak dużej aktywności fizycznej dołożenie kilku kilogramów wagi, a raczej czystego mięśnia nie będzie takie proste. Wiadomo, że w standardowych warunkach (dla osoby o mniejszej aktywności niż Ty) sprawę załatwi dodatni bilans kaloryczny i kilka dni siłowni w tygodniu. U Ciebie natomiast istnieje spore ryzyko, że wprowadzenie dodatkowej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 316 Data: 2019-08-27 23:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomierzymy ale muszę kupic miarę,bo niestety w klubie też nie mają. Ktoś miał przynieść swoją-ale nie było go na treningu. Pewnie w sobotę uda mnie się to zrobić-musze kawałek pojechać po nią . W tygodniu nie ma kiedy. Ja to widzicie-planujemy próbę na rekord 165 kg . Pójdzie?

    Odpowiedzi: 6843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-27 21:21:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sen jest jednym z najważniejszych procesów decydujących o sprawności intelektualnej, refleksie, efektywności treningu nastawionego na przyrost masy czy siły mięśni. W badaniach wykazano, iż zaburzenia snu są skorelowane z otyłością i zaburzeniami glikemii. Te ostatnie mogą dotknąć nawet zdrowe osoby, które „zarywają” noce. Ograniczenie snu a [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7414 Data: 2019-08-27 08:52:05
  • Ocena - martwy ciąg pół sumo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Bardzo proszę o ocenę mojego ciągu semi-sumo (filmik od 15 sek.). Ciągów nie robiłem dwa lata bo miałem problemy z lędźwiami i mobilnością, teraz nad nią mocno pracuję, zaczynam zaraz trening na siłę i moje pytanie czy mogę z tą techniką porządnie dźwigać. Jak na razie na test poszło lajtowo 120kg x1. filmk

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2019-08-27 01:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek 26.08.2019 r. Dzień treningowy Cardio 30 min na czczo Dieta DT B: 300g W: 660g T: 60g 1. B: 50g W: 80g T: 10g 2. B: 50g W: 80g T: 10g 3. B: 50g W: 120g T: 0g 4. B: 50g W: 180g T: 0g – posiłek potreningowy 5. B: 50g W: 120g T: 10g – drugi posiłek potreningowy 6. B: 50g W: 0g T: 30g Trening -Barki + klatka lekko + triceps - [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-26 22:12:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)