whParker pompa mięśniowa jest zjawiskiem chwilowym i dość szybko ustępuje, więc nią się nie przejmuj, a to czy dołożyć ćiwczenie do tricepsa czy nie zalezy od tego jak go trenujesz i jakie masz połączenie partii Odnośnie zmiany chwytu jesli jest to ćwiczenie na tę samą partię to jak najbardziej możesz co jakiś czas zaatakować pod innym kątem dany [...]
[...] i odebrał mu tytuł mistrza wagi średniej. Była to też pierwsza porażka w karierze Weidmana. Niestety, Rockhold doznał ostatnio kilka kontuzji, które zmusiły go do wycofania się z tego pojedynku. Weidman pozostanie na karcie walk i zawalczy w Madison Square Garden, a jego nowym rywalem będzie Brazylijczyk Ronaldo „Jarace” Souza. Luke Rockhold [...]
[...] licencję, a organizacja UFC podjęła decyzję o przeniesieniu gali UFC 232 z Las Vegas w Nevadzie do Inglewood w Los Angeles w Kalifornii. Komisja Sportowa Stanu Kalifornia dopuściła Jonesa do pojedynku rewanżowego z Alexandrem Gustafssonem. Chociaż na byłego mistrza wagi półciężkiej Jona Jonesa spadła kolejny raz fala krytyki, Jones [...]
[...] w walce z Holm, może Amandzie się uda (ale ja osobiście punktowałem tą walkę 50-45 dla Cyborgowej). Dla mnie JJ jest faworytem delikatnym. Ale myślę, że buki trochę niedoceniają Amandy Nunes. Jest dużo nie wiadomych w tych starciach i są dość ciężkie do typowania, ale jak miałbym obstawiać to: Jon Jones vs. Alexander Gustafsson - Stawiam na [...]
[...] w walce z Holm, może Amandzie się uda (ale ja osobiście punktowałem tą walkę 50-45 dla Cyborgowej). Dla mnie JJ jest faworytem delikatnym. Ale myślę, że buki trochę niedoceniają Amandy Nunes. Jest dużo nie wiadomych w tych starciach i są dość ciężkie do typowania, ale jak miałbym obstawiać to: Jon Jones vs. Alexander Gustafsson - Stawiam na [...]
20 kwietnia 2009r. trening siłowy rozgrzewka 15min rower aeroby po 12 min step Trening do d... Jestem w trakcie udoskonalania diety. Od jutra się nią pochwalę. Wiem, że robię mnóstwo błędów ale zważywszy, że jeszcze 3 tygodnie temu nie jadałam w ogóle śniadań, postęp jakiśtam jest. Wczorajszy dzień dlatego też nie był pod tym względem udany. [...]
No rozumiem.Właśnie próbowałem ale igła okazała sie zbyt cienka i otwór przez nia zrobiony nie był wstarczający aby wycisnąć cała nagromadzoną krew.Nastapił jedynie malutki wyciek.Jutro kupuje większą i atakuje dalej.Jeszce raz wielkie dzięki za pomoc.
Czapki z głów przed autorem tematu. Gratuluje efektu i życzę dalszych sukcesów. Podobnie Pshemo miałem ogromny problem z nadwagą i kilka prób z przezwyciężeniem tego. Mimo że nie wyglądałem jak typowy "grubas" ale przy wzroście 194cm moja waga wynosiła 115kg ( zamykałem licznik :D )nie było mi z tym miło. Miałem kilka prób z lepszymi [...]
[...] Luksus jest jedną z jej podstawowych potrzeb. Bardzo ceni sobie naturalność. Jest optymistyczna, szczera, uczciwa, kurtuazyjna, ma dużą siłę przebicia, zdolność robienia interesów. Czarująca i miła, otwarta na świat, rozumiejąca ludzi i ich sprawy, ma talent dyplomatyczny i staromodne poczucie wartości. Szybko się uczy, jest często [...]
Nie brałem nic, trenuję od trzech miesięcy, ważę 70kg, na biceps biorę 17kg na rękę, i strasznie mnie bolą te mięśnie na treningu właśnie z powodu skóry, bo nawet nie mogę się w nią uszczypnąć :/ Mam takie wrażenie, że nie mieszczą mi się mięśnie w skórze. ja ******le co ludzie maja na bani
ale jak ty bili mozesz isc na murzynska impreze ze swoja dupeczka i patrzec tylko na nia?na takiej imprezie to czarnuchy tylko czekaja zebys sie odwrocil albo do kibla poszedl,chyba ze ona cie tam wyciaga a a a pomylka myslalem bili ze ty na te murzynskie biby w angli lazisz Zmieniony przez - jaruss w dniu 2007-10-12 23:00:40
Przedstawiany jako ogromny osiłek, jeden z Gladiatorów. Jest on służącym i opiekunem pięknej Ligii. Czuje się przez nią szanowany i traktowany na równi ze swoją panią. Kwowadis
szechter to michnik w najlepszym wypadku w kraju szczynukowicz wprowadzi stan wojenny,potem okragłe koryto bis.i niby wszystko będzie inne ale dalej z taką samą c***nią jak w 89 Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu 2011-08-12 16:45:54
Ile bijesz tego testa i ile dni po inj było badanie??? 600mg, 6 dni po inj - wiem późno, ale nie miałem w planach zrobić tego badania - tak wyszło więc przy okazji zrobiłem. Zbij ta prolaktynę. Przez nią też może ci tak nisko teść wychodzi. Ile tego białka wcinasz że ci tak kreatyninę podbiło? Haha, ponad 2g,a tak na serio to myślę że to przez tą [...]
Zbij ta prolaktynę. Przez nią też może ci tak nisko teść wychodzi. Ile tego białka wcinasz że ci tak kreatyninę podbiło? Kreatyninę powinno się badać 3 dni od wysiłku, każdy z nas powinien w innym przypadku mieć ja ponad normę, aktywność fałszuje wynik Zmieniony przez - sooql w dniu 2018-06-23 09:05:31
No i mam przej**ane, bo wiem, że w moim przypadku to nie sprawa hormonów. Właśnie wróciłem z laboratorium. Testosteron 7,0 ng/ml E2 - Estradiol 24,40 pg/ml Nie mam pojęcia co to może być. Mam laskę, ustawiony jestem z nią na piątek, a tu nic. Jestem załamany. Chyba walnę zaraz jeszcze jednego szota omy i zobaczę co będzie.
lestat1986 napisałem, że brałem. Nie biorę od lipca. Jak byłem na fluo to z wzwodem było już gorzej, ale tragedia pojawiła się dopiero jak odstawiłem. Jest mała szansa (chociaż szczerze w nią wątpię), że to może byc wina kortyzolu, fluo ją obniża, a jak odstawiłem mogł znacznie skoczyć. Zbadam kortyzol razem z teściem w najbliższym tygodniu. O [...]