40neos jak widzę co się dzieje w tym kraju to szkoda gadać. Ja bym raczej walczył o dobro bliskich niż o jakiś kraj. Fajnie jest mówić po polsku, ale co z tego mamy ? Pomiatani jesteśmy a ciągle nam mydlą oczy jak to super nie jest. Historię mamy fajną, ale tylko niewielki jej kawałek... tak to można nią udowodnić, że zawsze byliśmy na uboczu i [...]
Bo mi k***a smutno, że nie potrafię zagadać do dziewczyny i umówić się z nią przez co też nie mam dziewczyny, która przytuliłaby się do mnie itd. Ej, ale serio? };-)
Moja żona odeszła z tego świata. Pewnego popołudnia siedziałem z córką i oglądałem kasetę z filmem z wesela. W końcu nie wytrzymałem i zacząłem płakać. - Tak bardzo za nią tęsknisz, tato? - Nie. Ja po prostu chcę mieć odtwarzacz DVD jak wszyscy inni.
Ostatnio umawiam się z naprawdę sympatyczną, ładną i zabawną dziewczyną. Ma tylko jedną wadę – nazywa się tak jak moja siostra. Przez co za każdym razem gdy się z nią pieprzę myślę o mojej dziewczynie. :-))
[...] nie daje saytsfakcji wyciśnięcie iluśtam więcej kologramów oszukanym ruchem... Nie ma to dla mnie sensu. Nie po to ćwiczę całty czas z zachowaniem dobrej techniki żeby próbować oszukać sam siebie wyśrubowanym przez błędną technikę rekordem... Ale jak pisałem - to jest tylko i wyłącznie moja opinia, i wcale się nie musicie z nią zgadzac :)
Sprawa wygląda tak:mogę truchtać pod warunkiem,że stopę uginam pod odpowiednim kątem i nie kładę na nią maksymalnego nacisku,ciężar ciała w większości przejmuje druga stopa.Zaraz po biegu ból jest nie do wytzrymanai a po godzinie,może dwóch mija całkowicie.Dziwne trochę:/
[...] to standard. Stanaszek cwiczyl po 1,5h na jeden boj co dawalo 4,5h. Ciezarowcy za to maja np 16 treningow w tygodniu, ale kazdy krotko. Ostatecznie ; bierzesz ze soba kanapki/carbo i jesz w razie glodu... Ale jesli czujesz ze dana grupa dostala juz tyle bodzcow ile powinna by rosnac to konczysz ja, chocbys mial jeszcze 10 cw na nia w planie.
1.czy ćwiczenia mają wyglądać tak w góre wolno w duł jeszcze wolniej 2.czy klata ma się pompować jak bic 3.czy przy klacie ćwiczeniah na nią maja sie tak pompować triceps 4.czy plecy jak sie napompują to tak mocno jak bic
ale głębokość w tym przypadku nie jest problemem- bo jak wspomniałem- można przyjąć ja za ...w normie. jednakże niepokoi troszkę ta tendencja do "ciągnięcia cie w przód"- dlatego oprócz zmniejszenia nieco obciążeń, innego troszku ułożenia sztangi, pomocna napewno bedzie podstawka pod nogami/pietami/. ja także bez podstawki nie wyobrażam [...]
w0jt czemu skode odradzasz? niemiłe doświadczenia z tą marką?bo to by było od mojego znajomego, on teraz sobie oktawie kupił i te chce sprzedać, i tak dużo nią nie jeździł. skody teraz są robione przez VW, ogólnie co czytałem to ludzie mają podzielone zdanie na jej temat, niektórzy zachwalają a inni karcą że sie ciągle psuje itp. mam jeszcze opcje [...]
prędzej już bym golfa brał kumpel ma skode felicie chyba rocznik 99, sam na nią narzeka i wszyscy którzy tym jeżdżą narzekają ni to ładne ni to szybkie..
Ruger Ty jak moja kumpela ide z nia rano do szkoły to obowiazkowo szluga musi zjarac nie palila ze 3 dni a teraz znowu...ciagle jej cos wrzucam zeby nie palila a ona nic
to kazdy powie... jakies Cwiczenia na too? nie dawno zmienilem plan i cwicze na klatke gryfem tylko wyciskanie na plasniek. i jeszcze rozpietki i wyciskanie hantli, a co drugi tydzie cwicze jeszcze jednym hantlem tzn wyciskam ga tak zza glowy.. Dieta.. no wlasnie zawsze sie jej balem heeh.. popsortu wiem ze sobie z nia nie poradze... ;/
Gera... Bez Ciebie nie idę! SPAM
