nia

z tym przeniesieniem piersi z kurczaka nie wypali bo drugi posilek jem w szkole/nie widzę związku Wstrzymaj się z tą kreatyną, na nią jeszcze przyjdzie czas

zaproponuj jej zmiane jedzenia na częstsze i solidniejsze to po pierwsze. po drugie może zacząć od samej l-karnityny z małą dawką kofeiny (Fitmax therm l-carnitine) -- zadziała na nią rownie skutecznie jako dobre placebo a i nic zlego się jej nie stanie

nie wysilila sie cos neostrada ale wierzymy w nia

[...] A spięcia niekiedy będą i należy do tego podejść z dystansem Więc nie spinaj się aż tak bardzo i nie bierz wszystkiego co tutaj czytasz do siebie I dzięki za życzenia. ahhh jeszcze to: skoro to Twoje hobby to badz ostrozniejszy w zarzucaniu lekarzom niekompetencji - niby dlaczego? Znam polską służbę zdrowia od podszewki, obcuję z nią [...]

Witam jestem początkujący, ale czytałem troche bo też zaczynam ćwiczyć HST Wedłu mojej wiedzy seri z 15, 10 i 5 powinny wyglądać tak samo czyli po 2 serie n duze i 1 na małe (ale to tylko moje zdanie) Pozatym powinieneś zrobić 9-12 dniowe SD mięśnie muszą mieć czas na regeneracje, więć sprawdź maksy, zrób SD i dopiero do HST. Jeśli chcesz przy [...]

tez mi sie ta piosenka podoba za***iscie <macha tylkiem razem z nia> Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-05-25 15:48:27

****a jak nie fart, to nie fart, pierwszy browar od 2miesiecy a mnie wychowawczyni widziala, ale to nie o nia chodzi tylko ze ostatnio jej tak nasciemnialem ze mam problemy z watroba.. tylko sie pochlastac

_o0_ Lepiej idź po rozum do głowy, po co ci taki cykl;> wazysz 80 kg i na rzeźbe jedziesz ja bym zażucił najpierw coś na mase i dobrze poćwiczył bo sądze że zbijasz baki na siłce jak wogóle na nią chodzisz . . .

Center jak czułeś już swoją prolkę po trzech dniach to chyba coś z nią nie tak

Radziłbym aby nie kupować rakiety ze stopów aluminium. Są one nie trwałe. Miałem kiedyś rakiete Wilson Sampras Tour (za ok. 170zł) i po 2 sezonach poszła, tzn wykrzywiła sie a następnie pękła w miejcu gdzie łączy sie uchwyt z główką czyli w takim jakby trójkącie. Ta sama historia była z rakietą brata. On natomiast miał Wilson Europa coś tam, [...]

drogi kozaku 89 jak masz w d... opinie ludzi, który Ci pomagają i dalej nawijasz swoją wizję to nie zadawaj już żadnych pytań na tym forum masz swoją wizję, wierzysz w nią ??? to nie pytaj bo i tak zrobisz po swojemu ... wiesz na czym polega rozmowa/dialog/komunikacja ??? kp11 SOG Zmieniony przez - Wyczes w dniu 2007-05-26 21:42:14

kurde noi poważnie mówie żę nie miał dd jest z panną 2 lata ponad i ja z nią gadam jak z siostrą i ona mi mówiła że nie wyżyty był jakiś i to było już po 4 tygodniu

nie dziw sie ze. nie masz nic pojecia. rób np. 3x12 powt z oparciem o kolano 3x12 na modlitewniku (domyslam sie ze nie masz wiec znajdza kawał deski i opieraj o nia ręke, i 3x 12 stojac młotkowo

[...] zawodnik, który przejdzie największą ilość metrów. Konstrukcja zbudowana jest z belki o dł. 4 m, do której podwieszony jest ciężar o wadze 350 kg. Jeden koniec belki przymocowany jest do podstawy o wys. 100 cm, na której umieszczone jest łożysko obrotowe, drugi koniec unosi zawodnik. Sędziowie mierzą odległość po obwodzie koła w stopniach.

No to lecim: Byl to moj pierwszy cykl na mono, troche go zmarnowalem.. Na poczatku byly starania ale pozniej przyszedl okres, kiedy cos sie we mnie zalamalo i zaczalem miec dosc silki i wszystkiego co jest z nia zwiazane. Cwiczen nie przerwalem, ale nie przykladalem sie po prostu. Kreta byla Olimpu, do niej jedynie carbo i witaminki. Wymiary: [...]

[...] lub 25-50mg jesli chodzi o zastrzyki a co do kreatyny radze brac po proastu normalne dawki jak zalecaja na opakowaniu w ktorym ja kupisz ;)))))) zamiast niej lub z nia mozesz sprobowac koktajli proteinowych... ogolnie jesli Twoja dieta jest bogata w bialoko to nie bedziesz potrzebowal zadnych dodtatkowych odzywek piers z kurvczalka i [...]

[...] z mięskiem, jego przewagą nad normalnym żarciem jest to, że mozna go przygotować w 3 i spożyć w pól minuty, wadą - to, że ma wysoki index i jest niepełnoiwartosciowym posiłkiem w wysokim stopniu przetworzonym. gainera stosuje sie w celu uzupełnienia diety, "działa" on niezaleznie od kreatyny i w żaden sposób sie z nią nie łączy.

Ale skieruje na nią. Nasza dyskusja nie ma sensu.

to nie czytaj!!Jak z nią rozmawiałem to jak tylko padło słowo siłownia odrazu było nie że tam sterydy itp.Tłumaczyłem że przestrzegam diety że sie oszczędzam nie wykonuje jakiś ciężkich ćwiczeń ostroznie dobieram cięzar ale ona nie i tyle.Ona myśli że siłownia to jest że sztanga leży na ziemi a ja ją z ziemi wyrywam i do góry.Ja chciałem z [...]

Argentyna w Bułgarii wypadła słabo, więc myślę, że Polacy też spokojnie z nią wygrają. Chociaż chyba nie zagrają jeszcze Wlazły i Świderski.