nia

Co zrobić żeby przedtreningówka działała jak najmocniej? Brać z nią jakieś węgle typu banan czy jak?

Witajcie. Mam pytanie co do M-staka od universala Jestem na diecie redukcyjnej, po 7 kg zrzuconych zacząłem czuć, że powoli zaczynają mi też znikać mięśnie. Rano wciągam spalacz Animal Cuts, przed treningiem BCAA. Czy na redukcji mogę przed treningiem brać M-stak + kreatyne, aby zachować jak najwiecej miesa ? M-stak biore bez czerwonej tabletki, [...]

w Wawie zorganizowali Women's Football Academy, z koleżanką miałam iść, dzisiaj pierwszy trening, ale niestety pójdzie sama :/ ale mam nadzieję, że następnym razem już pójdę z nią, ja cały weekend spędze w domu na leczeniu bąbla na stopie, a od poniedziałku uczelnia

nie, koleżanka trochę odsunęła pralkę (bo ciągle za nią uciekał i nie było jak inaczej go dostać) i kij od miotły go dosięgnął :D

ale k***a fakt. jakby moja dziewczyna (której nie mam to ch**) się roztyła, to bym z nią zerwał :))

ja lewą ręke mam na redukcji i robie nią cardio 2x dziennie

Też ostatnio nad nią myślałem, ale nutella za drogo zdecydowanie

:D ona ma taki piękny charakter, chcę z nią trójkę dzieci

xDDDD chodzi o to że jak się bierze z trzeciej klasy dziewczynę to ona sobie sama płaci za imprezę a jak spoza trzeciej klasy to za nią trzeba płacić

Za leżenie na ulicy bym z nią nie szedł

Powiem Ci ze u mnie niby mniej kcal ale tez musze z nia uważać :D a szkoda :) na masie to nawet o niej nie myślę bo bym nie wyrobil chyba xD

kiedyś bardziej interesowałam się produktami mlecznymi i składem, co chwilę jakieś nowości i coraz większy syf się pojawia a ja już miałabym wybierać naturalny to Zott bo jest gęsty i smaczny a póki co widzę w kuchni leży gruszka i tak się na nią czaję jak wchodzę

Wiem! Wlasnie mi przez nia trening wypada! Kur.a

no tak ja tam zaraz wskocze w samolot kopne sie do niej na silke i stane z batem nad nia w czasie cwiczen to od razu 2kg spadnie na wadze

Marta a po polsku? Przez tetnice udowa przesuwa sie do serca cienka rurke, a nastepnie przez nia przepycha sie elektrode, ktora za pomoca pradu przysmaza sie fragment serca bedacy ogniskiem artymii Marta, próbowałaś? Probe Valsalvy? Kazdy chyba tego probowal Zamknij usta, zatkaj nos i dmuchaj Wyrownasz cisnienie w uchu srodkowym, a przy okazji [...]

[...] od praewej ta malwinka gie ma dopiero 16 lat ale za pare lat bedzie z niej niezla laseczka bachanka winnego grodu nie to co jolanta el ewelina ob i ta juz przejdzona klaudia wisnia ktorej juz za malo zielongorskich wybiegow piekonosci i widze ze juz w miss polski startowla i byla w finale omg a ja sie z nia spotkalem pare lat temu na miescie

jutro kartkowke mam i tez mi sie na nia nie chce uczyc

właśnie, gdzie ankieta? Nie to żebym się martwił o nią ale coś dlugo jej nie ma!

a ***nia z grzybnia w galarecie posypana cynomonem z dodatkiem kurkumy blizej swiat = w *** nauki jutro mam kolosa z metod prezentowania informacji na mapie w czwartek z jezykow ogolnie to prze****ione

***nia jak juz wczesniej pisalem