nia

[...] (73.98). 10. lokatę w rzucie młotem w kategorii młodzieżowej zajęła Magdalena Szewa (SL WKS Bydgoszcz) – 55.85. Wszystkie próby Joanny Fiodorow (LŁKS Prefbet Śniadowo Łomża) były przekroczone. Najlepszym wynikiem pierwszego dnia był rezultat 79.84 uzyskany przez Węgra Krisztiana Parsa w rzucie młotem, który aż 5-krotnie przekraczał [...]

[...] technika pracuje nad nią cały czas, techniki nie zrobi sie w pare dni to sa lata treningów żeby to wpoić i żeby automatycznie robić niektóre rzeczy. chciałbym przytyć tak z 5kg nie tracąc dynamiki przy tym bo robie często stójkę. mam pomysł zeby zrobić sobię 2 razy w tyg taki trening HST całego ciała i wpleść same ćwiczenia dynamiczne do niego.

tak jka pisałem wczesniej ja najpierw kładłbym, nacisk na masę. Jestes chudy, ruszasz sie i masz chęci wiec nie bedzie większego problemu. Jesli piszesz ze nia masz kasy na ciągłe jedzenie mięsa, to jedz tyle ile mozesz ale zdrowo. Piszesz o jajkach dobry wybór ale wychodzą drożej niz kurak;) Staraj sie jesc ok 5 posiłków przy czum ostatni to [...]

aby komorka miesniowa mogla w pelni korzystac z dobrodziejstw kreatyny (niezaleznie od formy) MUSI byc nia wysycona jednak jesli nie zalezy Tobie na czasie 'pierwszego efektu' NIE musisz robic fazy wysycenia wystarczy spozywac srednio 5 g kreatyny (roznie w roznych formach sie przelicza wage preparatu) przez okolo miesiac ladowac Magna Power [...]

a masz możliwość kupna piłki? jest fajny trening z nią http://www.sfd.pl/mavika_%2F_redukcja_i_kszta%C5%82towanie-t680928-s19.html#post10

"za takie coś to powinno się cofnąć wypłatę i licencję ..." Tak, a zabrania możliwości zarobku dodałbym jeszcze ubezwłasnowolnienie. Hauteclair Ty tak na poważnie? Dla mnie to co zrobił Solis, to niewątpliwie przejaw odwagi, nie wymiękł, trafiła mu się fantastyczna okazja w życiu (prawdopodobnie jedyna) i po nią sięgnął. Fakt zrobił to [...]

Piszą że trzeba robić zejście ale niektórzy znawcy z forum zalecają przerwać, nie wiem czy złośliwie to piszą czy tak trzeba. Ja tam wolę schodzić z dawki tak samo jak na nią wchodziłem. PS używam jednak połączenia Clena z T4(pięciokrotnie słabszy od T3). Clena biorę 120-140 mcg dziennie w podzielonych dawkach. No i działa.

no i sprawa jasna , uszkodzona noga ... a problemy występowały już przed pojedynkiem naruszona noga -> wysiłek/walka -> cios Vita i rezultaty znamy , tylko co on sobie myślał jeśli w ogóle , że co że jakoś będzie że da rade 12 rund boksować i jakoś noga wytrzyma skoro już w pierwszej "dziwnie się poruszał" albo może że ustrzeli [...]

ja ci nic narazie nie polecam tylko mowie ze susta/omka to tez tesci tylko że mix kilku estrow susta i omka pelno walow wiec nie wiem jak ci to pojdzie enan odsprzedaj dokup susty jak juz sie tak na nia uwzioles susta 1-10 meta 30mg ed a wiesz co to odblok w ogole? czy nie dasz o faje?

[...] helpless 1 PORCJA HEMO RAGE SMAK 5/5 - owocowy, ale jaki to owoc? Pompa 8/10 - solidna pompa, nie ma powodów do narzekania Koncentracja 10/10 - to podobało mi się najbardziej, czasami człowiek jakiś taki rozkojarzony jest, po Hemo Rage koncentracja 100%. Raczej nie pobudza ten środek, co mi [...]

Witam mam pytanie cwicze boks bylem na zawodach ale niestety kondycji brak cwiczylem przed walka w klubie i w domu biegalem po 13km ale to nic nie dalo ;/ i mam do was pytanie jak poprawic kondycje bo krucho u mnie z nia czy lepiej biegac interwalowo ?;/ Prosze o odpowiedz Pozdrawiam

Nie działa bo pijąc takie dawki już się na nią uodporniłaś. Zrób sobie "detoks" od kawy ok 10 dni to zacznie działać znowu.

mozesz pokazac zdjecia philips qg3080 i powiedz czy jestt na nia gwar oraz na ta pierwsza ?

[...] od małego z resztą. Mam 26 lat i uważam że przez nią wiele straciłem. Oddychanie jest rzeczą bardzo ważną, więc bardzo dobrze że próbujesz coś z tym zrobić. Bez swobodnego oddychania nie ma energii. Jedyne co moge CI polecić dla krótko trwałej ulgi to plastry na nos rozszerzające przegrody. Ja stosowałem przed snem, ale też ile można. Powodzenia!

[...] nic nie zmieni. Natomiast, co dobrze Ci zrobi, a raczej Twojej wątrobie, która musi metabolizować te hormony, to olej z ostropestu. Zakup sobie jakiś suplement z tym olejem, np. http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Hepaplus-opis26426.html I przyjmuj zgodnie z zaleceniami. Ja jeszcze mogę podrzucić Ci mieszankę ziołową wspomagającą wątrobę, jeśli chcesz

[...] od małego z resztą. Mam 26 lat i uważam że przez nią wiele straciłem. Oddychanie jest rzeczą bardzo ważną, więc bardzo dobrze że próbujesz coś z tym zrobić. Bez swobodnego oddychania nie ma energii. Jedyne co moge CI polecić dla krótko trwałej ulgi to plastry na nos rozszerzające przegrody. Ja stosowałem przed snem, ale też ile można. Powodzenia!

***nia

gotujesz wode w czajniku zalewasz nia kasze w garnku i dajesz maly ogien i 15 minut. troche soli do tego. kolo 1l na 100g. kasza jest sycaca wiec mysle ze na 3 dni 1kg spokojnie starczy. 80 groszy za dzien ;d samej kaszy pewnie nie dasz rady jesc bo slabo sama wchodzi ;d ja dodaje sosik np taki po 80gr z biedronki i to na 1 dzien taka paczka. ja [...]

Witam! Mam 13 lat opowiem wam pewną historyjkę! Kiedyś gdy byłem jeszcze małym dzieckiem tata mi kupił książkę o piłce nożnej. Interesowałem się wtedy piłką nożną ale nigdy poważnie jeszcze się nad nią nie zastanawialem aby grac naprawdę. Usłyszałem o takim piłkarzu (Johanie Cruyffie) i zacząłem oglądać jego grę na youtube. Dał mi tyle radości z [...]

Miała być najlepsza gala narazie jest ch..nia nic tylko czekac na walki nr. 7,8,9 :)