Zdjęcie na zakończenie programu: https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/603751_10204984628673610_1332062644751933132_n.jpg?oh=94413d1038cc72ba475a03a7a9f4f834&oe=55834746&__gda__=1434739919_9ff3593f680774acbfb97c946b3f017f Zmieniony przez - masti w dniu 2015-02-21 18:50:15
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Julia daj swemu mężulowi w podzięce za interpretację osobowości na podstawie drzewa %-) https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10599510_960843010616590_1991103695156986284_n.jpg?oh=d7b1351d2c27e1dde503d5f6eb9fd9ce&oe=554FE738&__gda__=1435460529_e98c5ae3df9c22b0714090f07b9e77cb
W Katowicach Kevin bedzie -już go Tomek Słodkiewicz i koledzy przejeli: :) https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/10616237_1643725675855241_2732566641972027700_n.jpg?oh=3cfd4c8cdca69a1332a52674aedea93c&oe=554F9DFB&__gda__=1435480721_c55b321efa20f24aa936d8f29129bc15
[...] ich zrobic, a barki po tych cwiczeniach byloby ciezko. Po drugie na barki lece bardziej silowo wiec lepiej w pierwszej kolejnosci. Taka motka z mojej strony :) Szamka na dzisiaj. Soczewica z papryka, cebula i kurczak + wołowina https://scontent-fra.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/t31.0-8/p960x960/11036085_807310506022337_2797743002263146961_o.jpg
https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/10998013_10153448975629879_5720852962502417572_n.jpg?oh=d3baec47e7b02b346a3186dc293ad1e2&oe=558F68E2&__gda__=1431231367_53b84a205f11a5dd6c677ffd7dd5d590 Mówisz o tym? Hehe, no faktycznie zalatuje trochę oddziałem geriatrycznym, ale ta walka i tak sprzeda całą galę :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mieszkanie, jedzenie, siłownia - boże chyba nie idę na studia XD A Zontek to chyba zapas na cały rok kupił https://scontent-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/11720_894525770599229_3334747278392167467_n.jpg?oh=574d279329e5f5366b918695874b2fae&oe=55835AC4
nie ma to jak dobra pompa na stopie ! https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/11012851_1630629543837718_8363102374276750302_n.jpg?oh=8d9dbc147bfa8fd1a594c3940973ed3d&oe=557EBDA1&__gda__=1433971697_631dcc2a497a5165dc81724949fec8eb :))
[...] Poniżej tej wartości w ogóle nie powinnaś schodzić. Kalorie odejmuje się od całkowitej przemiany materii, która uwzględnia codzienną aktywność sportową i pozasportową. http://www.calculator.net/calorie-calculator.html?ctype=metric&cage=23&csex=f&cheightfeet=5&cheightinch=3&cpound=124&cheightmeter=168&ckg=58&cactivity=1.55&printit=0&x=56&y=19
Mało też zdjęć jest w necie a zawodników było dość dużo. Pewnie jutro się wiecej info pojawi-teraz wszyscy w drodze do domu. https://fbcdn-sphotos-c-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/v/t1.0-9/1010153_766776696752092_1099963363970735357_n.jpg?oh=8adada719d4512f7e3d8697e13eaf179&oe=557B3B29&__gda__=1435254036_25c69f93295943364ec033c2a450ff9a
po prostu jendrek nie potrafi dobrze zareklamować %-) https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xfp1/v/t1.0-9/s720x720/10421176_1563936973847155_8556277226392930231_n.jpg?oh=c4b2ef1a6c8b9e42ce27869a4b4cf34b&oe=55841C69&__gda__=1433587128_dfa23f794bda3412ec1224127305f8aa %-)