net

1. 2. tak jak ta pani na czwartym obrazku od góry maksymalnie prawa kolumna, lezysz tak i podnosisz obie nogi w gore i opuszczasz 3. zrob unoszenie tułowia na piłce Ladnie zasuwasz, dieta tez solidna

[...] czy wyzsza(nie pamieatm) od prawej. w poniedzialek ide z powrotem po wyniki i konsultacje. --------------------------------------------------------------------- Wklejam diete na dzisiejszy dzien bo net w domu dalej nie dziala :( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0bcbfd8e557e4150bd2dc53c26d3abce.jpg Zmieniony przez - lalus78 w dniu 2011-11-18 16:14:11

JDS !!! http://video.ak.fbcdn.net/cfs-ak-ash4/342410/782/2388496106004_14489.mp4?oh=c7af3f163b0c98c4bc3c83952e7f0ba7&oe=4EBF2500&__gda__=1321149696_e96dc668202424ca41f489178c03ea66 nie mam pytań!

JDS !!! http://video.ak.fbcdn.net/cfs-ak-ash4/342410/782/2388496106004_14489.mp4?oh=c7af3f163b0c98c4bc3c83952e7f0ba7&oe=4EBF2500&__gda__=1321149696_e96dc668202424ca41f489178c03ea66 nie mam pytań! zwykła zagrywa pod publike :-P

przynajmniej widac ze nie zmarnowalem towaru a co wbilem to niewiesz bo nie mieszkasz ze mna wiec jak nie wiesz to nie ******l:) a takie teksty to dla siebie zachowaj ale to tylko net mozesz pisac co chcesz

Turban http://media0.faz.net/ppmedia/aktuell/rhein-main/451035313/1.8530/article_multimedia_overview/salafisten-wie-der-prediger.jpg

Z ugiętymi jest bezpieczniej dla łokci i można troche więcej podnieść. /SFD/2017/6/13/480e25ce3d3d47cea070978af260cb4e.gif W ogóle to ten polskojęzyczny internet nie nadaje się do niczego. http://www.exrx.net/WeightExercises/PectoralSternal/DBPullover.html Zmieniony przez - Kill-Bill w dniu 13. 6. 2017 9:04:01

https://fbcdn-sphotos-d-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/423623_415766015153853_202284670_n.jpg tu sie bawi Ziperon we wtorek :-)

http://stuartgeorge.net/wp-content/uploads/2010/03/monica-bellucci.jpg

https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1385920_613610928695883_904941470_n.jpg Eldo w podrecznikach

https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc3/1379952_612129428844033_207173572_n.jpg

https://scontent-b-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1452304_616931981697111_1692451455_n.jpg

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1383025_238130026342777_1373377566_n.jpg Wybiera się ktoś z gainera?

wczoraj brak wpisu bo net siadł, dziś nadrabiam, wczoraj szybki trening najszerszy + triceps, 12 i 9 serii, aerobów brak bo znajomi zaprosili na piwo i głupio było odmówić, trening karate którego się tak obawiałem nie był taki straszny, ale dużo było pracy nóg, wiec cieszę się że ich nie katowałem zbytnio, dziś za to dużo walk było i kuleje teraz [...]

Loo Mateo wy***al, znakiem tego Sabina chyba prowokacja nie byla. Szkoda, ze nie zapisalem linka do fishki.net bo dobre to bylo

A tu moja się ładnie wypina

http://www.riemurasia.net/jylppy/displayimage.php?album=12&pos=4 Leć kochanie !!!

http://korzik.net/2007/02/13/uzhasnaja_avarija_na_motocikle.html nie taki zabawny link... ale polecam szczególnie tym którzy śmigają na motorach

Mamy już gotowy stadion narodowy : http://obczaj.net/pl/57417/

wkręcający hit xD http://www.madejpan.mydevil.net/ xD