net

Nick z forum: serav Staż treningowy: 15 lat trójbój siłowy, 5 lat kolarstwo Rodzaj uprawianego sportu: kolarstwo górskie i szosowe Wzrost: 187cm Waga: 85-87 kg Wiek: 35 Opcjonalnie zdjęcia sylweki https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/457494_430320360324498_1381416328_o.jpg

http://cdn.bleacherreport.net/images_root/images/photos/001/452/646/12_RuaHenderson_03_crop_650x440.jpg?1321771382 Fajna fota Ta %-) http://cdn.bleacherreport.net/images_root/slides/photos/000/465/367/2uot3bk_display_image.jpg?1288038953 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-20 16:35:55

Witam! Mam zamiar chodzić na siłownię, aby sobie wyrzeźbić ciało jak tutaj na obrazku http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/540034_310398879054943_1952362585_n.jpg ale nie wiem czy mam ćwiczyć na masę, rzeźbę czy siłę. Mógłby mi ktoś podać przykładowe ćwiczenia na siłowni ? Rok temu chodziłem amatorsko na siłownię 2 miesiące, ale [...]

Sprzedam albo zamienie Man Scorch 100 kaps, data wazności widoczna na zdjeciu (najprawdopodobniej 06.2012) http://zapodaj.net/ea060d4e36b36.jpg.html http://zapodaj.net/c70dfeec2e270.jpg.html

Jakis steam sie znajdzie lajtowo mma-tv.net

http://zapodaj.net/images/dc83daf0beaca.jpg http://zapodaj.net/images/1a03fcb7b1132.jpg nie wiem jak podbić te kcal naprawde krucho z kaska. jedyny plus to 8 razy w miesiącu 150/200g piersi niestety smażona + ryż na praktykach. myślałem nad rodzynkami bo są tanie.Oczywiście diete będę rozmaicał czasami 2 parówki (ale rzadko), jajka, kasza [...]

też bym kupiła, czasem mam ochote na kuraka ale jak go mam przez net zamawiać bo nigdzie nie ma i łatwiej mi kaczkę czy jagnięcine kupić czy dzikiego łososia to odpuszczam

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/528947_10150958063500886_656343928_n.jpg To Anderson jednak miał/ma jakiś zarys włosów! 8-) Czy to tylko jakiś cień? Oświetlenie? %-) LOL

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/576138_10150958055315886_469133020_n.jpg Urijah Double-Ass-Chin Faber trenował do nachodzącej walki z Andersonem Silvą, więc Barao bez szans

[...] żebym jadała niesmacznie co więcej ryż jadłam chyba tylko ze 2 razy w sushi. Chleba nikt ci nie zabrania ale kupuj żytni razowy ja zamawiam na stronie chlebzpieca. net bo ma obniżona zawartość glutenu. Na twoim miejscu jednak zaczęłabym przekonywać się do jedzenia mięsa ponieważ jest dobrym źródłem białka nie masz dostępu do produktów [...]

Mi to pasuje, Wam też by pasował %-) http://a4.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/395990_396508517078360_254908652_n.jpg

A propo dzisiejszego poranka http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/403816_417658104938616_1416606783_n.jpg

[...] do stronek na ktorych trzeba sie zarejestrowac .dolacze takze opisy oraz poradniki. Pierwsza stronka http://www.clixsense.com/?4379657 tutaj macie caly opis http://www.net-zarabianie.pl/clixsense.php drugą stronka jest mypay.pl jest to polska stronka na ktorej wciagu 5dni zarobilem 20zl to malo oczywiscie niektorzy wyciagaja po 50zl [...]

Krzysiu, zyjesz :-) A juz myslalysmy, ze nie wrocisz na forum %-) https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/548209_4394114137721_1795751618_n.jpg na meczu bylem na Łotwie ;]

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/553575_3099077171024_1659280755_n.jpg Wyjsciowy dres i polowka dzielnicy :)

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560961_465380766820394_831860980_n.jpg :>>>>

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/560961_465380766820394_831860980_n.jpg

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/559175_501203289897110_1554281740_n.jpg To ja też wstawię zdjęcie łazienkowe hehe. {Toney Freeman 3 weeks out of the 2012 IFBB Tampa Pro at 127kg: "3wks out low 280's after 3 day low carb rotation!" }

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/603473_407041246018914_288945905_n.jpg Ladnie przyj**al The Rock %-) Zmieniony przez - daniosfd w dniu 2012-07-21 22:48:06

http://cdn.memegenerator.net/instances/400x/23689025.jpg