igly zamow przez net, a jesli nie chcesz poniesc az tak duzych konsekwencji( w razie czego ) to wyslij sobie najlepiej 2 koperty bomblowe z saa, przynajmniej ja bym tak zrobil...
[...] do organizacji tej właśnie imprezy. Rozmowy wciąż trwają. Miejmy jednak nadzieję, że pertraktacje dojdą do skutku i będziemy mogli w Polsce gościć najlepszą, światową czołówkę akademicką, nie tylko z Państw „byłego bloku wschodniego", ale także z innych krajów. Źródło: www.armpower.netKomentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/
[...] zapewne mu tak doradzal... W szkole masz ksiazki i sie uczysz zeby cos zrozumiec czy nie?Bo nie wiem jak to u Ciebie jest hehe wiec tak samo tu sobie poczytaj www.sterydy.net a nie tylko pokazujesz jaki to z ciebie wyksztalcony czlowiek... dziwicie sie dlaczego nikt wam nie udzieli rady?To proste bo pelno takich sezonowcow.Zapopznajcie sie z [...]
www.sterydy.net : co do decki: "Zawodnicy nieobawiający się kontroli uzyskają z tego środka szereg pozytywów, szczególnie w okresie redukcji przed zawodami. Stack dekanianiu nandrolonu i winstrolu stosowany kilka tygodni przed zawodami, pomaga wypracować znakomitą definicję masy mięśniowej." co do winka: soby bardziej wrażliwe powinny [...]
Limak1990 Nie. diakon_pat www.exrx.net www.kulturystyka.pl/atlas http://www.crossfit.com/cf-info/excercise.html#Power http://www.shapefit.com/ Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-03-27 16:10:04
ćwiczenia,filmy- praktycznie "wszystkich" ćwiczeń: Więc trening 3 lub 4dni. "przetestuj cw" na uda które wymieniłem, i znajdź odpowiednie dla siebie, pewnie prostowanie nóg siedząc, okaże się dobre, ponieważ ruch jest taki jak napisałeś że może byc dopuszczony. Bez tego nie da się ułozyc nic, bo w ciemno rozpisywać nie ma [...]
To odświeżam jeszcze raz http://www.romulation.net/ rejestrujemy się(szybko odpowiadają e-mailem) i downloadujemy http://www.romulation.net/PSX/Knockout_Kings_2001_%5BU%5D%5BNTSC-U%5D_%5BSLUS-01269%5D.rar.html/ http://www.romulation.net/PSX/Knockout_Kings_%5BU%5D%5BNTSC-U%5D_%5BSLUS-00737%5D.rar.html/ [...]
cześć, miesiąc treningów za mną. Poniżej parę fotek, wymiary podam w niedzielę, bo wtedy będę się mierzyć. ale napinka. hehe próbowałem się napiąć ale coś nie wyszło :P lub co bardziej prawdopodne ;D:D:D nie ma co tam się napinać hahahahaha ^^ ale z czasem się to zmieni :]. Pzdr. Zmieniony przez - bredbrot w dniu 2009-03-27 21:40:12 Zmieniony [...]
link z forum hiszpanskiego odnosnie cyklu dla zaawansowanych: http://www.tupincho.net/Ciclos_de_esteroides_anabolicos/p2_start/6 jeszcze jeden: http://www.tupincho.net/Ciclos_de_esteroides_anabolicos/p2_start/7 ten tez jest dobry. nie ma bata: z dobra dieta 10 kilo + ale tylko z dobra dieta haha: [...]
Też wiedziałem, od czasu jak zobaczyłem ten filmik http://www.youtube.com/watch?v=k3yjN1KrqfM&translated=1 Siwy, oto dowód, że miał coś wspólnego z futbolem "Cztery przyłożenia w jednym meczu"
Iza, wymiary mam w domu nie pamietam niestety...jestem na uczelni. jak bede miala net w domu to zaraz napisze. pamietam raczke ok 27cm i talia 68cm (ale miarzona bez luzu )
heh :) Tylko że mi nie zależy mieć silnych nóg czy też ładnie wyglądające plecy. Zależy mi wyłącznie na rozbudowanej klatce piersiowej, mogą być już bicepsy, mięśnie brzucha. Wykonam jeszcze dzisiaj podobny trening do wczorajszego i pomyśle nad nowymi ćwiczeniami. Przypominam, że mam tylko do wyboru wyciskanie sztangi. Jakie znacie fajne [...]
[...] tą chwilę pozostało nam podziękować Marcie i Marlenie za godne, a przede wszystkim bardzo dobre reprezentowanie naszego kraju na Słowacji. Dwa medale i miejsca tuż poza podium na dwuosobową kadrę to naprawdę niezły wynik. Wynik, za który serdecznie wam dziękujemy. Źródło: www.armpower.net Komentarz na forum: http://www.armpower.net/forum_polish/