net

www.exrx.net

siema wszystkim net mi nie dzialal od rana dopiero teraz dziala u mnie bylo rano -20 to moze radioka mi zamarzla ide po tussi niedugo to moze mi sie chumor na treningu poprawi o ile mi sie uda na niego wydostac z domu nie zauwazrzony z plecakiem a i witam nowego goscia w gainerku

http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=287435&highlight=music muza Pride i z wejsc kilkudziestu fighterow (moze wiecej ;) Nie ja znalazlem ten adres ale sogi mile widziane

[...] to zalezy od tego ile tych kalori spalasz przyda sie; http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657&x - dobry art tyki dla raczkujacych w temacie diety http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html - TO O CO PYTASZ(bilans kaloryczny) http://www.optymalni-centrum.com/tabele_btw.htm - Tabela BTW narazie styknie, rosnij zdrów.

[...] French League 1 : week 23 Ajacio-Marseille: 3-1 1-0 Lucas: http://www.yourfilehost.com/media.php?cat=...te_foot.net.avi 1-1 Pagis: http://rapidshare.de/files/11528843/1-1_Pa...ot.net.zip.html 2-1 Lucas: http://rapidshare.de/files/11530505/2-1_Lu...ot.net.zip.html 3-1 NDiaye: [...]

albo z tąd http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html

Andy Hug higlight http://www.bullshido.net/modules.php?s=&name=Downloads&d_op=getit&lid=25 plik w zipie

przeciez to tylko net... "kazam ... wstydze sie o tych tematach rozmawiac. " to zdanie wskazuje ze jednak fantazjujesz powiedz jak sobie mnie wyobrazasz???

Macie chlopaki bonus http://fishki.net/comment.php?id=7428

[...] K-1. To nie tylko uderzenia na głowę- niestety.Od kiedy to w KK bijecie się kolanami i macie klincz? (nie mówię o treningu nieoficjalnym czy samoobronie, ale o walce sportowej) Wymieniony turniej jest opisany tutaj http://www.k-1usa.net/docs/fighters/fightfinder.asp?search=yes&eventid=290 Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-01-25 18:20:36

[...] Żaden wzór / kalkulator za Ciebie tego nie zrobi, aczkolwiek jak już masz z jakiegoś korzystać, to: 1. http://www.ultimatedietsecrets.com/ch4calcs.html 2. http://exrx.net/Calculators/CalRequire.html ale tylko jako wytyczne na krótki okres. Licz kalorie na dzień i obserwuj organizm. Jak dojdziesz do tego, ile wynosi Twoje dzienne [...]

[...] ludzi na ziemi. My sie temu sprzeciwiamy i rozpoczynamy strajk od dzisiaj, specjalna komisja rewolucyjna wytypuje przewodniczącego komitetu strajkowego. naszym hasłem jest "Nie rzucim stoczni skąd nasz ród- Nie rzucim !!" wiecej informacji znajdziecie tutaj --> http://www.moheroweberety.net/go/pl/open/tajemnice/on/tajemnica/id/12

kutfa ale mnie*****owo ten net w domu chodzi...a 3x szybsze łącze niż w pracy mam...gdzie chodzi za***iście.. musze do ziomów z K** zapukać ja 6:55 wstaje w tygodniu i co drugi weekend o 6:00.... masakra! ale może sie opłaci........:) w kimono uderzam! s p a m e r s k o

[...] masz aktywny tryb życia. Krok 1. Określ swoje dzienne zapotrzebowanie kaloryczne, np. dzięki kalkulatorowi: - http://www.ultimatedietsecrets.com/ch4calcs.html - http://exrx.net/Calculators/CalRequire.html Jeśli chcesz schudnąć - to musisz przyjmować mniej kcal niż wynosi zapotrzebowanie. Nabranie masy - to + kcal do zapotrzebowania. Oczywiście [...]

Mi ostatno to cały net nie działał bez problemu

jej takich tematów było mase... potraktuj to jako moją odpowiedz ta wiedza przyda ci sie na całe życie ;-p http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja1.swf http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf

właśnie odpowiedż to : http://www.toya.net.pl/~qqraczy/lekcja2.swf

hm no to od nowa wiek waga itd wyzej obliczenia zrobilem jeszcze raz ...na spokojnie z ta aktywnościa i wyszlo mi: 4028 kalorii ? liczylem tutaj: http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Aktywność jaka podalem: R 7.5 V 13 L 1 M 0 H 2.5 może być ? liczyć z tego ?

Hajlajty z googla: http://www.sherdog.net/forums/showthread.php?t=244732&page=168

[...] az za bardzo...tytuł tego posta powinien teraz brzmiec"Dorcia lzejsza o 17kg" heh..waga 48...zabuzenia odzwiania..porypana psychika..problemy zdrowotne...Wszytscy mówią ze za chudaa. Rothen mniej wiecej wie o co chodzi..na tyle ile da sie pogadac przez net. Za daleko to zaszło. Zmieniony przez - dorcius w dniu 2006-01-28 18:06:17