SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

net

  • Początek treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): http://zapodaj.net/797e983b314a1.jpg.html Wiek : 23 Waga : ok 115kg Wzrost : 185cm Staż treningowy:0 Obwód pasa 124 Obwód klaty: 121 Obwód uda: 70 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): jazda na rowerze codziennie lub co drugi dzień , ćwiczenia na hantlach co drugi dzień Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2014-07-17 12:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. dwóch ćwiczeń na plecy :)

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj masz ćwiczenia korygujące Twoją wade: http://www.szkola.net/awans/download.php?type=doc.zip&id=293&autor=293.zip&tytul=Zestaw++korekcyjnych+%E6wicze%F1+domowych+%22Plecy+okr%B1g%B3e%22. Wiesz jakbyś prawidłowo techniczne wykonywał MC i z mniejszym ciężarem to negatywnie by to nie wpłynęło na Twoje plecy. Ale jak się aż tak boisz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2009-11-22 11:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w linku zrzut z potreningu: http://zapodaj.net/d8d5dbfed4a3d.jpg.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4895 Data: 2015-02-27 22:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Na Siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    sorki za 2 wypowiedzi, ale net mi sie rozlaczyl i myslalem ze nie wyslalo :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2010-12-28 20:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy antykatabolik - glutamina??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] with the high-glycemic carbohydrates only trial. When post-exercise hyperinsulinemia is supported by protein hydrolysate and leucine ingestion-induced hyperaminoacidemia, net protein deposition in muscle should occur. Thus, post-exercise recovery drinks containing these nutrients may lead to increased skeletal muscle hypertrophy and strength [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3828 Data: 2006-09-10 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Box - CZĘSTOCHOWA pomocy:)

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] z tych styli, które efekty dają najszybciej-a do mordobicia pasuje świetnie. A najlepiej jest i tak unikać kłopotów. Wierz mi-da się 4. Klubu bokserskiego poszukaj przez net i/lub sprawdź, czy działa w Częstochowie jakiś duży klub sportowy/towarzystwo sportowe-bo tam jest największe prawdopodobieństwo znalezienia sekcji bokserskiej. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2008-06-15 21:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo vs. oyama

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] kogoś starszego :( To jest klub głównie dla dzieci, choć dochował się paru znaczących zawodników. Jakoś wczesniej o tym nie pomyslałem. Zobacz sobie http://www.astercity.net/~kamilh/ AZS AWF - ul. Marymoncka 34, 01-813 Warszawa (0-22) 834-37-04 Nastula FJC - ul. Ogólna 9, 01-702 Warszawa (0-22) 834-80-69 AZS UW - ul. Krakowskie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9504 Data: 2002-07-02 22:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EURO 2012 GRUPA C

    Post
    Piłka Nożna

    http://a2.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/480798_383225658402494_1030007063_n.jpg

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2012-06-15 00:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zmeczenia... przed wakacjami robie rzezbe i ALC bedzie na 100% w zestawie _____________ misOO gg: 949687 Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ instrukcja jak wejść: http://www.area57.one.pl/irc/ " Latwo Jest Osiagnac Sukces, Trudniej Na Niego Zasluzyc " P02dr @ vv 1 4 m

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2003-02-18 09:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja przy robieniu rzezby

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    rotfl to po anglikańskiemu "tarzam się po podłodze ze śmiechu", nie pamiętam jak się ten skrót rozwijało. Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - instrukcja jak wejść: http://www.area51.pl/irc/ Najaktywniejsi na kanale: http://www.6irc.net/~bosman/ Szeryf w miasteczku "Komputery", zawodowy detektyw na SFD Lame_Hunters.Sq

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2003-02-19 11:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dramat wasilewskiego

    Post
    Piłka Nożna

    http://hostuje.net/file.php?id=9cd6f6aa9b896218e35f06a2f7fa202d

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 8008 Data: 2009-08-31 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg i odchudzanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czytać to i ja czytałem: Prawdopodobnie od tego się zaczeło: http://proneo.com.pl/artykul_nexus_o_hcg.pdf http://cudmilosci.net/index.php/sposob-na-epidemi-otyoci http://dietahcg.cba.pl/index.php/moja-przygoda-z-hcg/ http://forum.gazeta.pl/forum/f,101414,Dieta_hCG.html

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8767 Data: 2011-07-16 02:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Kopniecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    Słuchajcie, jeszcze taka jedna rzecz - wpatrzcie się, że na tym pierwszym gifiku, do którego dałem linka, czyli: http://www.martialonline.net/download/gifs/images/perso_2.gif tornado jest chyba jednak wkomponowane w ruchy tego gościa - byłaby to druga technika... Lewa noga, poprzedzająca ruch prawej, dosyć niziutko mu idzie łukiem i w związku z [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8985 Data: 2003-05-04 23:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opava 2013

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Do Opavy na GP Pepa pojechał także Andrzej Kołodziejczyk... https://scontent-b-vie.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1375906_615581195146597_1266373567_n.jpg A Mariusz już w finałach-czeka na godz 18:00

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5289 Data: 2013-10-05 16:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wpływ przerwy od treningów na organizm

    Post
    Trening dla początkujących

    https://zapodaj.net/577a50474c73b.png.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2018-08-15 21:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrobiłem tak jak napisałeś. To moje sylwetka. http://zapodaj.net/d620e7dac35bb.jpg.html

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-09-07 14:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ceny w Tajlandii

    Post
    Sztuki Walki

    http://www.koniecswiata.net/azja/tajlandia/encyklopedia/informacje-praktyczne/

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8942 Data: 2009-05-26 07:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po przerwie i z gorszym sprzetem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sory wprowadzam cie w bląd lacznie na dwie chantle mam tyleobciazenie sory ze psize po takim czasie ale sfd cos mi zamula net pada i musialem cos zalatwic waznego. dziek ize przynjmniej sie zainteresowales

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2007-03-13 20:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.jelfa.net/ Grzegorz :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2003-11-16 13:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    wybacz tom p-ce 217.xxx.xxx.xxx - systemy107.toya.net.pl Tom p-ce blue35 pozostawiam bez kometarza artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2003-11-23 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)