net

http://www.google.pl/imgres?um=1&hl=pl&sa=N&biw=1280&bih=709&tbm=isch&tbnid=-OkUqkeVXmf0sM:&imgrefurl=http://forum.mojecialo.net/watek-Trening-wprowadzaj%25C4%2585cy-dla-pocz%25C4%2585tkuj%25C4%2585cych&docid=gDVpulRWotQeDM&imgurl=http://img710.imageshack.us/img710/135/cwnr2wykrokizhantlami.jpg&w=550&h=490&ei=JhXnT49jiuK1BsyY5bEB&zoom=1 to są [...]

może nie o diecie ale się pochwalę - moja roślinka: http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/s720x720/540511_360418614030670_1823076871_n.jpg

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-prn1/532813_4261336897134_1613037787_n.jpg

a tej fotki jeszcze tu nie bylo ? http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/564365_317202125028678_681214902_n.jpg

[...] (UWAGA!) więcej niż przed redukcją. Wszedłem przed chwilą na wagę i pokazała 99,4! , co prawda po 3 posiłkach, ale i tak to jest dla mnie niezrozumiałe. http://zapodaj.net/images/ca2c997f3f40c.jpg Poza tym rozwaliłem sobie kolano, muszę odpuścić trening siłowy i intensywniejsze aeroby przynajmniej na 1 tydzień. W tym czasie nie mam zamiaru [...]

OK dzięki wielkie, postaram się ćwiczyć w większości to co mi napisałeś, mam nadzieję że mi się to uda. Przez to jest szansa że wyrobie tak jak tu? xP http://screenshooter.net/data/uploads/kl/nh/hpib.jpg

net-nie bylo innego innego zrodla foty takie same jak na pierwszej stronie.uwazajcie na to badziewie

http://a1.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash4/s720x720/602352_471020642927345_154264933_n.jpg

[...] bo rzyg się czaił}:-((( Nie robiłam na przemiennie a/b, kombinowałam tak, żeby nie wejść w strefę smrodu. W trakcie złapałam takiego wkurva na nich, że...http://www.sherv.net/cm/emoticons/fighting/head-bash.gif Od siebie: -> W ndz podejdę do maxów, a ostatni tydzień będzie beztreningowy ze względu na pracę. Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu [...]

Wrzucam Diete do oceny z zawartością tłuszczy: http://zapodaj.net/images/fbe122a012674.jpg Do tego dorzucę 3 kapsułki tranu dziennie + 10-15g orzechów ziemnych. Aktualne wymiary: Waga - 96,5 kg Klatka piersiowa (bezdech) - 120 cm Obwód pasa w najszerszym miejscu - 95,5 cm Biceps - 41,5 cm (L) oraz 42,5 cm (P) MOje pytanie odnosnie tej rozpiski [...]

net, lub odbior w opolu

http://przepisy.net/portulaka-siewna-z-sosem-bekonowym/ ;-] Młodzież nie wie po co google jest? %-)

https://fbcdn-sphotos-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/557243_460744367271615_1791557387_n.jpg %-)

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/552337_10150894930990213_1722158545_n.jpg

mowia mi żem podobny do krzynowka http://www.gksbelchatow.net/foto/player/093.jpg

Jak coś to nie polecam wam sklepów morele.net (niskie ceny ALE żałosna obsługa, zerowe możliwości gwarancji). To samo się tyczy merlin.pl Zamówiłem 2 książki, a że chciałem je po angielsku to musiałem dłużej czekać żeby mogli je sprowadzić i nawet nie raczyli napisać mejla, że jednej z książek nie da się dostać i tak czekam i czekam i czekam myślę [...]

Bry. http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc6/283657_2924961503317_1414439279_n.jpg %-)

http://www.info-net.com.pl/firmy/polska/uslugi/medycyna-okulistyka-optyka/page:2 %-)

http://a7.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-ash3/s720x720/529430_340863542656370_1656587859_n.jpg Zapomniałem o Melvinie. Da czadu i wróci na MC i do walki z Top 10. War!

http://a6.sphotos.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc7/318824_10151063869251276_1969517293_n.jpg