ból nerki jest zlokalizowany przy kręgosłupie trochę niżej jak kończą się żebra a ból jest taki ze leżysz i zwijasz się na podłodze wiem to bo miałem problem z nerką
Jak wyżej. Widziałem jak mój ojciec miał "atak nerki" i uwierz, że to jest masakra nie z tej ziemi. Dokładnie, nie ma opcji na nic innego tylko kwiczenie/płacz i pogotowie.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bo i tak wiesz lepiej. Wiec pytanie czy na pewno potrzebujesz pomocy? Ja jem max 2,2g /kg masy ciała bez różnicy czy masa czy redukcja. A i tak teraz będę zmniejszal do 1,8-2 bo efekt będzie ten sam a nawet może lepszy. Tym bardziej ze dam odpocząć wątrobie i nerki tez mi podziękuja. Zmieniony przez - youtubecn11 w dniu 2016-04-22 05:52:53
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
%-) . Każesz mu brać kreatyne ? Nerki , wątroba i serce wysiadają , potem cukrzyca i na koniec wiadomo co , nie będę pisał do końca . NIe no a tak teraz na serio . Keksior98 : W tym wszystkim co pisze BPL-G chodzi o to że młody chłopak , zaczynający przygodę z siłownią , bierze się za miche i efekty na starcie są mega (jeżeli wszystko jest dobrze [...]
Dzięki! Przygotowuje sobie kartkę z międzyczasami, którą owinę chyba wokół nadgarstka. Telefon (endomodno) chowam do nerki i będę posługiwał się tylko oznaczeniami km na trasie i czasie ze stopera na ręku, więc takie międzyczasy powinny mi pomóc jak w późniejszych kilometrach nie będę w stanie sobie tego w głowie przeliczyć (choć z matmy jestem [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Dziennie wychodzi mu ponadc250 zwierzecego przy wadze 90kg , kiedys mu obliczylem :-)) Taaaa, taki mit że byłem z ojcem tydzień temu na Onkologi w Krakowie Bo ma nowotwór nerki ale na szczęście pierwszego stopnia i już wycięty i Dr. urolog onkolog pierwsze zapytał i ojca czy spożywa duże ilości białka zwi. i czy pali fajki :) Ps. mój tata [...]
[...] ją na miejscu, na żywo zweryfikował? Ewentualnie możesz nagrać film i wstawić do dziennika. Dzisiaj też bolało:-( ale to nie kręgosłup, boli mniejwiecej na wysokośći lewej nerki. Mam możliwość skonsultowania, ale dopiero w maju. Spróbuję nakręcić filmik ale samej może być ciężko. Jaką byście proponowały dla mnie kalorczność? Mam problem żeby [...]
Micz - nie biore trena od stycznia i w tym roku chyba juz nie bede bral bo mi nerki scharatal :-( no, zawsze wiedzialem ze Ty to ogarniety gosc jestes :-D ;-) dobra juz nie spamuje bo zasmiecam temat barano90 ;-)
[...] Dzień zaczynam od jajecznicy na boczku, póżniej mięsko z warzywami i oliwą lub olejem nastepnie znowu mięsko, następnie po treningu białeczko + owoc i dwa ostatnie posiłki to jakieś serki lub mięsko orzechy olej. Piję dużo wody około 3 litry (zalecenie lekarza przez nerki), pomaga mi to zagłuszyć głód, bo nie ukrywam że jestem ciągle głodny.
[...] myślicie? Jeśli tak to zawsze jadłem półtłusty może lepiej zamienie teraz na tłusty? Co myślicie o smalcu? Mogę śmiało włączyć? I ostatnie dużo osób mi gadało, że mam zrezygnować z LC, bo bardzo obciąża organy, wątrobę i nerki wiecie coś o tym? czy to tylko powtarzanie stereotypów? Ile wody pić? Przyjmuje około 2l płynów nie będzie za mało?
Witam mam 2 pytania. Jak długo można w jednym cyklu stosować jabłczan kreatyny ALL NUTRITION. W opakowaniu jest 83 porcje po 3 g na dzień. Czy zażywając niewystarczającą ilość płynów podczas brania jabłczanu można zepsuć sobie nerki. Pozdrawia.
[...] godzina 20) nie byłem oddawać moczu. Przez ponad 2 godziny które nie potrafiłem zasnąć byłem kilkukrotnie w toalecie. I ty pytanie skąd takie zachowanie orgzanizmu, czy to normalne? Czy też przez odżywki które zażyłem przed treningim? Bo miałem wrażenie jakby moje nerki na 4 godziny się zatrzymały i potem znowu zaczęły pracować ale na 200%.