dieta masowa to nie tylko bialko- weglowodany i tluszcze takze odgrywaja bardzo wazna role. Bialka nie moze byc zbyt duzo bo przy jego nadmiarze moze dojsc do uposledzenia procesow wzrostowych oraz zbytniego przeciazenia nerek. 1,5-2 gramy na kg masy ciala bedzie w Twoim przypadku ok Zmieniony przez - Pig Killer w dniu 2004-11-27 13:24:21
Byłęm na treningu bokserskim faktycznie wieksza uwage trener zwracał na ułożenie rąż (garda, osłona nerek, watroby) oraz na ciosy wyprowadzane. Ogólnie myśle że polaczenie dwoch systemów walki przyniesie mi jakieś pozytywne plusy w sparingach na kickboxingu ..
[...] siły i częstotliwości skurczy. Co więcej powoduje zwężenie naczynia krwionośne, w wyniku czego następuje obniżenie przepływu krwi do większości organów m.in. skóry, oczu, nerek i innych narządów przewodu pokarmowego. W większości tych tkanek, reakcje sympatyczna jest stworzona, aby ciało mogło szybciej i lepiej reagować na zaistniałe [...]
A ja jestem zdecydowanym przeciwnikiem stosowania białek na okrętkę poprostu szkoda nerek , Hepatil i glukozamina cały czas wole zostawić ten temat wogóle bez komentarza bo koledze mogło się pomylić naprzykład z landrynkami tylko źle wpisał Panowie nawet zawodowcy stosuja przerwy w podstawowej suplementacji i treningu bo poprostu żaden organizm [...]
[...] same jesli chodzi o nazwe a jednak każdy się różni opisem i każdy ma coś więcej lub mniej w dodatku dawkowanie też jest inne. Widziałem tutaj kilka wypowiedzi o kreatynie, gdzie jeden z użytkowników skarżł sie potem na bóle nerek. Ja coprawda wypijam około 4-6 litrów wody, jednak nie chciałbym sobie coś uszkodzić przez jakiś głupkowaty produkt.
[...] i wapniem w organizmie. Przy tego typu preparatach należy jednak zachować szczególną ostrożność. Nadmiar np. metioniny może w niektórych przypadkach powodować przerost nerek, uszkodzenie wątroby, trzustki oraz nadmierną degradacje hemoglobiny i odkładanie żelaza w śledzionie, co prowadzić może do anemii. Związki lipotropowe nie powinny być [...]
różnica jest ale nie aż tak znacząca a straszenie negatywnymi skutkami nadwyżki kreatyniny jest na wyrost bo jeżeli przyjmiemy to za prawdę to nawet wysiłek fizyczny zaszkodzi naszym nerkom bo wzrasta wtedy ilość kreatyniny w mięśniach i trafić ona musi do nerek, więc chyba nie ma co przesadzać.
"Aha lekarz powiedzial także , że może to doprowadzić do przebiałczenia wątroby albo nerek i wtefy bedzie kapa:/ Co wy na to" A my na to ze jak najbardziej.Chociarz w sumie u zdrowych, nie koksujących osob raczej z czyms takim sie nie spotkałem.
" czy podczas tej diety przy tak duzej podazy bialka nerki nie wysiadaja? aha i nie macie problemow z gazami?" * duzo dla nerek to jest znacznie ponad 3g bialka na kg masy ciała "i czy tluszcze nie powoduja podwyzszenia poziomu cholesterolu? " * wrecz przeciwnie
[...] Jest to także najwazniejszy preparat w celu łagodzenia katabolizmu nocnego – gdyz bardzo duze ilosci tego aminokwasu przeznaczane są na proces regeneracji jelit i nerek. Glutamina jest także polecana w okresie stosowania diet niskowęglowdanowych, gdyz w warunkach niedoboru cukrów, może stanowić alternatywne źródło glukozy BCAA [...]
"jak jeszcze procz picia litrow wody moge zadbac o ochrone nerek???" - hernatki moczopedne moga pomoc "czy do odbloku dolaczyc jeszcze HCG?" - mozna lecz nie trzeba (obserwuj rozmiar jader) "czy na koniec mozna wzucic clena na poprawe wycinki jak tak to jak go rozpisac...dodam ze jeszcze nigdy miebralem srodkow z tej [...]