16.11.2013 r. http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Płukanie nerek dzień 4 z 5 Właściwie, to teraz czuję się komfortowo %-) gdyby nie burczenie w brzuchu :-D dzisiaj trochę rzadziej toalete odwiedzałam ale i nie było kiedy popijać, w ciągu dnia z pewnością nie wykonałam normy, teraz staram się nadrobić ziółkami DNT [...]
kvrwa pany i panie porobiło mnie w choy, pierwsze pare dni katar/kaszel/ból gardła przez ostanie 3-4 dni ból nerek chouy wie skąd. Zrobiłem badania mocz/usg, i krew w drodze i wszystko git już troche lepiej ale dalej doyebany i bez mocy. Ostatnie 3/4 dni mniej jedzenia niż normalnie jem w jeden dzien masakra. Jestem załamany, spadki fchoy %-) [...]
15.11.2013 r. http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Płukanie nerek dzień 3 z 5 Zimno mi, burczy mi w brzuchu no i leje jak z cebra http://img153.imageshack.us/img153/9642/2p7i.jpg Rower z oparciem 10 minut, 3,56 km 1.Przysiad sumo 3x10 10x30kg 10x40kg 10x50kg 10x60kg Było: 10x20kg 10x30kg 10x40kg 3.RDL 3x10 10x3okg 10x40kg 10x50kg [...]
[...] (kasza, płatki owsiane) też wliczamy do zapotrzebowania, ale nie powinno ono przekraczać 20-25% dziennego zapotrzebowania na białko. Pamiętaj też o piciu ok 3 litrów wody dziennie, żeby nie obciążać za bardzo nerek tym białkiem. Zmieniony przez - DlugiPerez w dniu 2013-11-14 20:03:01 Zmieniony przez - DlugiPerez w dniu 2013-11-14 20:12:35
14.11.2013 r. http://img836.imageshack.us/img836/7939/vnal.jpg Płukanie nerek dzień 2 z 5 zimno mi, boli mnie głowa, no i %-) DNT http://img812.imageshack.us/img812/6669/q5bk.jpg Naraya Asparginian
taki, ze np orotan i hcl bierze się 2 razy mniejszej ilości, nie obciążasz nerek, nie każdemu też pasuje retencja wody, okragla geba jaka jest na zwyklym mono.. oraz fakt ze najzwyklejsze tanie mono zawiera szkodliwe lub bezwartościowe zanieczyszczenia takie jak sód, dicyjanodiamid i dihydrotriazyna.. czy kreatynina Bo tak napisano na etykiecie? [...]
taki, ze np orotan i hcl bierze się 2 razy mniejszej ilości, nie obciążasz nerek, nie każdemu też pasuje retencja wody, okragla geba jaka jest na zwyklym mono.. oraz fakt ze najzwyklejsze tanie mono zawiera szkodliwe lub bezwartościowe zanieczyszczenia takie jak sód, dicyjanodiamid i dihydrotriazyna.. czy kreatynina
Wg badań nie obciąża w znacznym stopniu nerek. Dla pewności zrób badanie kreatyniny we krwi i policz eGFR. Za to badania udowadniają, że po 3 miesiącach stosowania poziom fosfokreatyny w mięśniach zaczyna spadać bez względu na dalszą suplementację kreatyną, więc się nie zdziw jak za jakiś czas przestanie działać. Póki są efekty możesz ciągnąć cykl!
[...] lalo sie ze mnie do tego bralem deke solo 2 lata temu ale to chyba nie ma wiekszego wplywu na to otuz jestem w polsce wlasnie i jutro chce sie wybrac do specjalisty od nerek dzis lekarz spojzal na moje wyniki i nie wie dlaczego tak jest byl w szoku jak powiedzialem ze nie uprawilem zadnego sportu od miesiaca i jest taki wynik na dzien [...]
[...] Wypada mi napotny a nie siłowy więc myślę że powolutku mogę go uskuteczniać. Mniejsze ciężary a jak ciężko będzie szło to i może mniej powtórzeń.. Nie zrobiłam płukania nerek i jestem solidnie zapuchnięta. Waga buja się w okolicach 68,5-69kg.. Nie robiłam też pomiarów w tym tygodniu. Na 14 mam umówioną wizytę u endo. Od jutra powrót do [...]
[...] gdy ktos laduje go w siebie przewlekle) moga wystapic objawy toksyczne (nie tylko biegunka, wymioty i z tym zwiazane odwodnienie ale tez zaburzenia rytmu serca, uszkodzenie nerek Dzialanie w tym przypadku podejrzewam oparte jest na wywolaniu biegunki i w ten sposob "odchudzenie" - to tak jakby sobie aplikowac herbatki przeczyszczajace [...]
[...] i na upartego można powiedzieć że steper też mam jako taki w domu :D Chyba warto dodać od razu że do biegania chętny bardzo nie będzie %-) Przeciwwskazania Niewydolność nerek :-{ także b.duży wysiłek w gre też nie wchodzi Cel: Myślę że jakby to było jakieś 10kilo mniej to by ten brzuch mu zniknął można by sie zastanowić nad dalszym [...]
[...] stanie to żaden kłopot). Apteka też cała wchodzi. Piję dosyć dużo. Zaraz gruchnę Fervex - paskudne toto ale dobrze grzeje i genialnie mnie usypia - śpię po nim bite 8 godzin jak małe dziecko. Od piątku powinnam zacząć kolejne płukanie nerek ale że wypada 1 listopada to zacznę od soboty. Mam nadzieję że do tego czasu już mi to cholerstwo odpuści.
[...] snem oraz w czasie wystąpienia dolegliwości żołądkowych. Przeciwwskazania Nadwrażliwość na substancje czynne lub którąkolwiek substancję pomocniczą. Ciężka niewydolność nerek, a zwłaszcza leczona dializami. Preparatu nie należy stosować w okresie ciąży ani podczas karmienia piersią. Przed użyciem zapoznaj się z ulotką dołączoną do [...]
[...] mi ok 113g,w rozpisce mam 125... jak dodam np 100g piersi/ryby +kolejne 2 jaja to będe miał około 160g białka na dzień,czyli wyjdzie tak że spożywam 2,4g białka/kg masy ciała czy to nie obciąży zbytnio nerek???(oświećcie mnie bo jestem ciemny w tych sprawach) Tylko ze wyliczyło mi że aby utrzymać masę to muszę spożyć 418g ww i mieć 3050 kcal