nerek

[...] Ale ostatnio badania wykazaly, ze duze dawki przyjmowane stosunkowo dlugo wywoluja nowotwory i uszkadzaja narzady u zwierzat, a dozylne podawanie ksylitolu ludziom jako zrodla energii powodowalo zaburzenia pracy watroby, nerek i mozgu. Obecnie jest pod kontrola FDA, a wiekszosc producentow amerykanskich dobrowolnie zaprzezstalo stosowania go"

Kreatyna obciąża trochę nerki i wątrobę. Ogólnie przeciwskazań nie ma, bo to całkiem inna linia strzału%-) Zacznij brać, jeśli po 3-4 dniach nie odczujesz różnicy w funkcjonowaniu nerek i wątroby (ciężkość, bóle, lekkie niestratwnośći, nieodpowiedni kolor moczu) to znaczy że możesz dalej suplementować. Zaktualizuj ankietę i profil.

Wszystkie badania na temat kreatyny były przeprowadzone na osobach zdrowych i w tym przypadku nie wykazano szkodliwości dla nerek. Jeśli jednak posiadasz tego typu dolegliwości jesteś pod kontrolą lekarza, to przed rozpoczęciem suplementacji sugerowałabym zapytać lekarza prowadzącego czy nie ma przeciwskazań. Ja osobiście jednak nie trafiłam na [...]

Suplementy specjalne, jak wsparcie dla watroby, serducha, nerek, czy tez zastosownaie adaptogenow, rowniez bedzie uzaleznione od tyego czy np. jestes nartazony na obciazenie watroby bo lubis znapic sie alko, czy masz tez duzo stresu w pracy i przydaloby sie wykorzystac adaptogeny, tutaj jest naprawde sporo zmiennych gdzie mozna dobrac jakos suple, [...]

[...] często stosowany na kaca bóle mięśniowe przeziębienia # odczyny alergiczne: świąd, pokrzywka, wysypka, rumień; # zaburzenia ze strony przewodu pokarmowego: nudności, wymioty; # uszkodzenie wątroby (żółtaczka, martwica) i nerek (zapalenie, martwica), # zaburzenia w układzie krwiotwórczym: methemoglobinemia, agranulocytoza, trombocytopenia pzdr.

[...] spokojnie startować nawet na MO oczywiście zastępując ten środek X gramami innych supli. Cbum dodatkowo ma uszkodzone nerki i o dziwo udaje mu się wygrywać pomimo ryzyka skończenia na dializach. Pewnie tren podejrzewa o rozwalenie nerek a jest to możliwe bo kit wie ile on tego trena przybijał Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2023-07-27 21:22:16

niech sie rozglada za dawcą nerek

a rozpad tkanki mięśniowej u kulturysty nawet początkującego jest fatalne w skutkach. Przy dużej podaży białka z zewnątrz + rozpad białek mięśniowych powoduje kumulacje białka w ustroju, co skutecznie działa na niekorzyść naszych nerek. Dlatego nie warto przeładowywać swoich treningów

wiesz obciążenie nerek to jedno, ale moim skromnym zdaniem conajmniej 20-30 gram z tego idzie w****u. szkoda katować psychę i żołądek jedząc taką porcję mięcha

[...] na ciśnienie krwi, skurcze mięśni, pracę serca, prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, zwiększa odporność organizmu, łagodzi skutki uboczne leków, wspomaga leczenie nerek, zmniejsza nadmierne wydalanie kwasu szczawiowego z moczem, zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych, pomaga zwalczać ból i zesztywnienia nadgarstka i dłoni, łagodzi [...]

Lepiej jak jest tyle ile ma być, a nie za dużo/mało. Chyba, że twoim celem jest szybki przyrost sporych ilości tłuszczu. A 5g/kg białka to spore obciążenie dla nerek, które zapewne by wysiadły przy dłuższym stosowaniu. Poczytaj może podstawy najpierw zanim sobie krzywdę zrobisz.

mozesz to potraktować jako oczyszczenie nerek wliczając w bilans,lecz pamiętaj że alko to puste kalorie i alko odwadnia

Wg badań nie obciąża w znacznym stopniu nerek. Dla pewności zrób badanie kreatyniny we krwi i policz eGFR. Za to badania udowadniają, że po 3 miesiącach stosowania poziom fosfokreatyny w mięśniach zaczyna spadać bez względu na dalszą suplementację kreatyną, więc się nie zdziw jak za jakiś czas przestanie działać. Póki są efekty możesz ciągnąć cykl!

jak stosujesz zbyt duze dawki przez dluzszy czas(powyzej 8g-10g) mozesz doprowadzic do niewydolnosci nerek poprzez nadmierne ich przeciążenie

[...] ( węglowodanów w diecie ) Również właściwości suplementacja l-argininą przyczynia się do następujących efektów: – zwiększenie efektywności regeneracji potreningowej; – współpraca w syntezie hormonu wzrostu i insuliny; – stymulowanie czynności nerek; – przyśpieszenie gojenia ran; detoksykacja organizmu; – opóźnienie procesu starzenia.

[...] ppm badanie poziomu kreatyniny jest skladowa testoow moczu i krwi; okreslenie jej poziomu w soorowicy krwi/moczu pozwoli upewnic sie czy nie ma niebezpieczenstwa dysfoonkcji nerek, problemoow z dolnym odcinkiem droog moczowych badz tez zanikoow miesniowych /pomijam wahania jej poziomu w zwiazku z sooplementacja kreatyna/ z wynikami zglaszasz sie [...]

dane w profilu są jak najbardziej prawdziwe, , oczywiście chodzi mi o koszt (uciekła mi literka), i jeszcze jedno - czy lepsze będzie winko w tabsach czy w szotach, (kiedyś zacząłem mietka z jelfy i po 2 tygodniach poczółem bół nerek więc cykl zakończyłem dlatego pytam o to w jakiej formie mam być winko), proszę o poważne odpowiedzi

[...] efektywnej ale biorac pod uwage np niedobór magnezu u osobnika(ktorego mamy nieco wiecej zapotrzebowania w czasie cwiczen i cyklu krea.) korzystniejszym bedzie złykanie magnezowego chelatu kreatyny... jak ktos nie chce obciazac org. wewn(m.in.nerek) to kre-alkalyn jest "najlżejszą" formą i ma najmniejszą skuteczną dawkę sposrod kreatyn.

sam gainer nie powinien miec na to wiekszego wpływu. aczklwiek dieta ma wpływ na funkcjonowanie nerek. jesli spozywasz wieksze ilsoci bialka nieoddzowne jest uwzglednienie w diecie sporych ilosci warzyw oraz spozywanie duzych ilosci płynów.

oczywiscie ze A nie ma sensu obciazac nerek przez tak dlugi czas