SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

negatywne skutki

  • E-palenie a redukcja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam pytanie czy e palenie jakoś wpływa na redukcję ? Gdyż jestem na IF, podczas postu nic nie jem piję wodę ale dosyć sporo palę e papierosa , czy może to mieć jakieś negatywne skutki co do redukcji ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2015-02-27 19:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING w piątek rano przed sobotnią IMPREZĄ ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] 10:00-12:00 lajtowy trening zeby dotlenic po trochu miesnie calego ciala, ale nie za ciezko, zeby nie miec zakwasow na imprezie. Moje pytanie czy to cos da ? czy da tylko negatywne skutki?, a moze zrobic ten trening w sobote rano, zeby pompa sie utrzymala ? Wiem, ze beda spadki po melanzu,wiec moga byc nawet troche wieksze bo to ostatnia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2015-03-05 19:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga a dieta i siłownia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie cwicze nie jem dużo, teraz czesto jem do pelna, w dodatku te sosy ze sloika na zgage raczej nie pomagaja. Wspomagam sie Reni itd. ale wiem ze to nie moze byc na dluzsza mete, bo zgaga ktora tak czesto sie pojawia moze miec bardzo negatywne skutki Gdyby ktos mial kiedys taki problem lub wie jak sobie z nim poradzic to niech napisze. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2015-03-24 00:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] enan Przez cały cykl libido sporo ponad normę, istne szaleństwo, nawet podczas tygodni z trenem. Sam tren to zabójstwo i więcej po niego nie sięgnę, co prawda siła szła ale negatywne skutki były silniejsze niż pozytywne działanie. Teraz do sedna: po dołączeniu trenu do cyklu (wiem, błąd) jądra się trochę skurczyły. Po zakończeniu trenu i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2015-04-19 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe efekty w rzeźbieniu mięśni brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest odpowiednia. Do tego chciałam wtrącić co sądzicie o zażywaniu jabłczanu kreatyny przez kobiety, czy może się to jakoś negatywnie odbić na funkcjonowaniu kobiety i nieść za sobą negatywne skutki w większym stopniu niż u mężczyzn? ponieważ właśnie zrobiłam sobie taki jeden cykl wspomagania się tym suplementem - a konkretniej Jabłczanem CM3 .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2015-05-03 14:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Woda przed snem.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko. Ma takie pytanie. Czy picie ok.300ml wody przed samym zaśnieciem może mieć jakieś negatywne skutki dla naszego organizmu? Dodam, ze pije woda z dodatkiem wpc stąd moje pytanie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2015-06-07 00:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie diety , czym podbić kcal [masa]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] prasa za kasą raczej niewymagająca. Czym podbić kcal? Czy podbijanie oliwą będzie zdrowe gdybym przy 3000kcal spożywał jej załóżmy 60g dziennie? Czy picie codziennie zieloną herbatę ~1litr może mieć jakieś negatywne skutki typu wypłukiwanie magnezu jak w przypadku kawy? Czytałem, że działa lekko zasadotwórczo, myślę że mi się przyda. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-08-03 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whisky

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, mam takie pytanie czy +-50 ml whisky raz na dzień lub co drugi dzień ma jakiś duży wpływ(negatywny) dla osoby ćwiczącej na siłowni? Wiem że duże ilości mają bardzo negatywne skutki, a zastanawia mnie właśnie takie 50 ml co drugi dzień;p

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2500 Data: 2015-08-14 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej MCT w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam . Mam takowe pytanie otóż , jestem na diecie CBL (carb back loading ) i w dni NIE TRENINGOWE , zjadam 130-150 gr tłuszczy , jeśli połowę tłuszczy 65-75 gr zastapie olejem MCT wystapią jakieś negatywne skutki uboczne w powiedzmy krótkoterminowym okresie ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2015-08-22 22:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki owsiane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 tygodni codziennie rano jem placka owsianego (skład: 220g płatków owsianych + 6 jajek). Wieczorem lubie sobie zjeść jeszcze (jednak to nie zawsze) jajecznice z ok. 7 jaj. Mam 19lat, ważę 65kg. Czy taka ilość jaj / płatków owsianych przyjmowane każdego dnia może być niezdrowa / powodować jakieś negatywne skutki czy mogę dalej spokojnie tak jeść?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2015-09-26 23:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - dobijanie zapotrzebowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Jestem skłonny bardziej do zmian na rzecz zwiększenia ilości lepszej jakości węgli, niż zdrowych przepisów z działu kuchnia przez wzgląd na czas, o ile taka dieta ma jakieś negatywne skutki. /SFD/Images/2015/11/2/6eebca8725e54ae4a8487b4beb1ce624.jpg Ankieta się nie wrzuciła: Wiek : 25 Płeć : M Cel : Budowa masy mięsniowej Waga : 80 Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2015-11-02 00:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pieczywo - źródło węglowodanów

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzucić chleb. Normalnie jadłem zgodnie z dietą ze 3 kromki chleba, teraz 11 (wcześniej 90g, teraz 330g). 150g ww z 450g to węgle z chleba. Jakie mogą być tego pozytywne / negatywne skutki? Chleb żytni razowy, w posiłkach porannych (śniadanie + praca o 13:00). Inne węgle to owsiane na śniadanie, ryż na obiad, jakieś proste w potreningowym. Na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 2015-12-21 22:54:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/30/a7cc6144e0634152b9ce13187f29f5d9.jpg Brak umiaru w konsumpcji alkoholu może nieść za sobą negatywne skutki - o tym wie każdy, komu zdarzyło się choć raz w życiu przesadzić z dawką etanolu. Co ciekawe jednak, zarówno codzienna praktyka jak i również badania naukowe pokazują, że poszczególne trunki różnią się między sobą dość [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2015-12-30 07:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I teraz pytanie głupie tak samo jak pomyłka: 1. Czy jeśli po tym jednym strzale odpuszczę dalsze dawki i zrobię dodatkowy miesiąc-dwa przerwy, to mój organizm odczuje jakieś negatywne skutki zdrowotne dostarczenia jednorazowo takiej ilości syntetycznego testosteronu (250mg susty+200 deki)? 2. Czy kontynuowanie offa po przerwaniu go wbiciem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2016-01-22 22:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elevation Training Mask 2.0

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] warunki górskie a taka maska to dwie różne bajki. Czy nie lepiej oddychać pełnią tlenu? Organizm "przyduszany" przez maske nie jest przypadkiem narażony na jakieś negatywne skutki?) Chciałbym o podanie jakiś rzetelnych badań na temat training mask o ile takowe istnieję, bądź o wypowiedź osób które stosowały i mogłyby podzielić się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2016-02-21 19:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysta l-glutamina, która została dodatkowo wzmocniona o aminokwas taurynę i witaminę C. Glutamine Recovery Amino przeznaczony jest dla sportowców pragnących zniwelować negatywne skutki intensywnego treningu. Składniki: 80% l-glutamina, 10% tauryna, witamina C, stabilizator E414, regulator kwasowości kwas jabłkowy, substancja słodząca [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2502 Data: 2016-05-04 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat e3d?

    Temat
    Doping

    Witam. Czy można bić propionat e3d, zamiast jak się wszędzie poleca e2d? Czy będą jakieś negatywne skutki tego? Od dłuższego czasu jestem na testosteronie, stosowalem rozne estry, ale zauwazylem, że na propionacie czuje się i wyglądam najlepiej. Na enanie momentalnie puchne i lapię wodę mimo stosowania takiej samej(nieduzej) tygodniowej dawki jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2016-05-19 21:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon 2 plus przedtreningówka?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] miesiące jade na Mesomorphie plus CM3, zażywałem meso tylko przed treningiem bo mnie w sobie rozkochało taką to ma petarde.. tyle że teraz kończąc drugą puche tego odczuwam negatywne skutki.. organizm dostał po dupie i to fest więc chce coś lżejszego na jakiś czas. Chciałem teraz zakupić Nitrobolon aby na lato trochę te mięśnie spompować i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-06-11 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czysta l-glutamina, która została dodatkowo wzmocniona o aminokwas taurynę i witaminę C. Glutamine 1250 XtraCaps przeznaczony jest dla sportowców pragnących zniwelować negatywne skutki intensywnego treningu. Składniki: 85% l-glutamina, 14,2% tauryna, witamina C, żelatynowa otoczka kapsułki. Zalecane porcjowanie 2-3 porcje dziennie. Jedna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2357 Data: 2016-08-30 17:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol w dzien treingowy

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Przechodzac od razu do rzeczy, dzisiaj zrobilem trening a natrafila sie okazja napic sie ze starymi kumplami. Ostatni raz pilem z pol roku temu, nie pijen awet piwa. Czy dzisiejszy wyskok jakos bardzo zniweczy moja praca i pozostawi jakies dlugotrwale negatywne skutki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2016-10-03 18:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)