nazwy

1. Mięsa tłuste (prócz wołowego), ryby tłuste, jaja kurze, oleje, masło 2. Domer kiedyś wklejał wage danych produktów, poszukaj w wyszukiwarce, nie pamiętam niestety nazwy tematu.

Mysle ze powinienes pierwsze zapoznac sie z atlasem cwiczen skad ty wziales takie nazwy wyciskanie na lawce krzywo podnoszenie sztangierek na lawce prosto i gdzie mozna kupic sztangierki Zmieniony przez - kostek1221 w dniu 2008-09-28 12:50:30

MSM - powinien być cały czas suplementem. I w zasadzie to dawka powinna decydować o tym, czy to Lek czy Suplement. Ten skadnik tylko z pełenj nazwy brzmi jak lek . Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2009-06-05 10:37:19

Jest taki programik na PC, sam kiedyś z niego korzystałem, który działa właśnie jak zegar do aerobów - nie pamiętam neistety nazwy . Moze ktoś z użytkowników będzie wiedział. Wada tego taka, że musisz ćwiczyć w pobliżu kompa , ale może da się go zgrac na komóre albo coś i da rade

ok rozumiem a możesz podać jakieś nazwy dobrych odbloków i jak to dawkować !

zawsze palny mogą ulec zmianie a nie chcę popełnić błędu M-Drol CEL + osłonki i odblok apteczny ( podajcie nazwy ) i jak dawkować i będę bardzo wdzięczny

[...] (palce lekko do wewnątrz) 12x16kg, 8x18, 6x20 (na każdą noge) -Uginanie obu nóg w leżeniu na brzuchu na maszynie 12x30kg, 10x35, 8x40, 6x42,5 + (nie znam oficjalnej nazwy tego sposobu wykonywania serii- ja nazywam to odwrotny dropset) 20x15kg, 5s przerwy, 8x30, 5s przerwy, 2x45 -Łydki na maszynie smitha (sztanga na barkach, stopy na [...]

[...] choroby) : brak Stan zdrowia: Lekarze mówią ze zdrowy :0 Preferowane formy aktywności fizycznej: j/w Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Kiedyś spalacz (nie pamiętam nazwy), biłako Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Dzienne zapotrzebowanie na redukcji mam ustawione na 2500kcl, tłuszcze 90g, białko 160, węgle 280g. Wrażliwość na [...]

Witaj! Przede wszystkim aby ocenic plan musisz pomoc nam rozszyfrowac nazwy cwiczen jakie umiesciles, trudno bedzie tutaj ocenic czy jest zlozony prawidlowo, gdy uzywasz jakis slangow. Druga sprawa plan oceniamy pod katem osoby trenujacej. Wieku, stazu, mozliwosci sprzetowych, czy celu np plan moze jest wsparciem treningow SW... wypelni wiec [...]

Po kreatynie na 99% nie spuchniesz :), co do suplementow ktore bierze sie miedzy cyklami kreatynowymi to widzialem cos bodajze z Trec'a badz Activita ,niestety nie pamietam nazwy.No a jesli chodzi o spadki to jesli bedziesz regularnie cwiczyl to nie beda zbyt wielkie,bo w sumie kreatyna nie zwiekszy Ci łapy o 5 centów :p

Faktycznie pomyliłem nazwy - przepraszam ;-) Ale jestem i tak ciekaw co Wam daje ta współpraca - w zasadzie, to nawet nie wiem komu, "jesteście" dość anonimowi, dlaczego? Nie ma ani jednego nazwiska podanego, taka anonimowość nie sprzyja zaufaniu.

[...] chcą promować ten sport, tylko nie wiem dlaczego nazywany jest przez was XMA ? XMA jest to działalność, którą stworzył Mike Chat w USA http://www.xmahq.com/ I uzywanie tej nazwy i znaku w Polsce jest napewno nielegalne :) Z tego co zrozumiałem to waszym celem jest promocja takiej dyscypliny jak Martial Arts Tricking ( a więc tricki sztuk walk) [...]

[...] to wiemy po pierwsze a po drugie nie wiesz jak chcemy działać więc nie wprowadzaj ludzi w błąd że błędnie informujemy. Więc tak nazywamy się XMA POLSKA i prawnie używamy tej nazwy, jesteśmy działem istniejące od lat federacji PFSzWiSO która organizuje zawody miedzy innymi w formach kata tradycyjnych, walkach semi-contact karate, ju jitsu. Od tego [...]

znalazlem inne zrodlo danych i wartosci roznia sie znacznie, ale moze wynika to z tego ze nazwy roznych produktow Ultimate Nutrition sa podobne? Juz sam nie wiem, jest Super Amino 2000, jest chyba Amino 2000, jest tez WHEY Super Amino 2000, kurcze, prosze oswieccie mnie ktore to sa te rozgalezione i wlasciwe dla mnie aminokwasy! Nie chce wtopic [...]

to co wypisałem to wszystko to samo, tylko inne nazwy handlowe, a sub czynna ta sama. A jak w udzie 70 to zacnie;-)

i jakie nazwy dziwne

Tak, jakieś tam nazwy są. Ja znam takie: 40 to Bulldog, 48 Bestia i 60 Kraken.

www jjbh.com/filiais.html tu jest odpowiedz na pytanie czy Gracie Barra Poznań to podszywanie sie.Czy Paweł Juźwiak urzywa nadal nazwy MMA Poznań niemam pojecia zapytajcie go osobiście. Pozdrawiam.

mam pytanie tez odnosnie siłowni w ZG. Jak byscie mogli mi wypisac ulice i nazwy siłowni bo na wakacje chce sie gdzies zapisac i musze wiedziec wogle gdzie są bo teraz do elektrona chodze na siłke a na wakacje bedzie zamknieta. pozdro

Na początku mnie przeraziły te wszystkie nazwy, ale przejrzałem filmy jak robić te ćwiczenia i sądzę, że będzie dobrze, obawiam się trochę o te High pulls, warte są zachodu?