nawrot

Poniedziałek:14.09.2015 Trening: klatka: - wyciskanie sztangi płaska 70kg x4,4,4,4,3 - wyciskanie sztangi skos 60kg x8,8,8,6,6 - rozpiętki skos 12kgx12,12,12,10 - przenoszenie hantla za głowę 22kg x 10,10,10 biceps - uginanie ze sztangą 30kg x10,10,10 - uginanie młotkowe 3x10 Dieta: 1) płatki owsiane 120g+kakao,jaja x3+mąka żytnia 20g 2) pierś z [...]

[...] bo to chwila a pozniej jeden wielki szok i euforia radosc i usmiech przeplatana placzem szczescia bo moje marzenie sportowe zostalo spelnione !!!!!1 po wystepie niestety nawrot uczulenia i szpital po wyjsciu jeden dzien laby i od piatku juz wpadlem w rytm dietetyczno treningowy (oczywiscie nie tak na 100 % jak w domu bo ciezko bylo przewazyc [...]

Wypiska z treningu: Uginanie na biceps: rozgrzewkowa pusty gryf (13kg) 20powt 2 rozgrzewkowa 23kg - 15 powt serie właściwe 41.5 kg /6 /6 /6 /6 po zmniejszeniu ciężaru jakoś znowu było za łatwo %-) uginanie młotkowe 10kg/12 15kg/12/12 uginanie na modlitewniku na wyciągu 1 bloczek 15 powt, 2 bloczek 12/12 powt Wyciskanie wąsko rozgrzewkowa [...]

Ostatni tydzień był tragiczny. Jak nauczyciel (jestem nim z zawodu %-)) powiem to w punktach: 1. Miałem nawrót choroby. 2. Wylądowałem w szpitalu 3. Zeszła ze mnie cała woda 4. Nie spałem 2 noce. 5. Przez 3 dni nic nie jadłem. 6. Wracam na trening w środę. Ogólnie jestem wkurviony. Od jutra wracam na dietę.

[...] tym samym obniżenia ich stężenia w osoczu. Lek wchlania sie szybko (okolo 2h), wiazanie zachodzi w 40%, okres poltrwania to 40-50 godzin. Dawkowanie kazdego leku hamujacego E2 jest zalezne od wynikow badan. NIE MA DAWEK ‘’NA OKO’’ Obydwa srodki powoduja ‘’wzmozony nawrot’’ estrogenu po ich odstawieniu." Cos takiego znalazlem, dlatego tez pytam.

[...] 2-3miesiacach ból mijał potem mialem 3 miesiace spokoj(trening tak przystosowany by minimalnie przeciazac ledzwia,ale zdarzaly sie epizody ze czulem sie za pewnie) i znowu nawrot juz chyba 3 jak tylko na treningu za bardzo nadszarpnalem ledzwia.Miale..rezonans i wizyte u ortopedy i zle nie ma jak na 15lat dzwigania...ale bol nie minał [...]

BolicSTG: Dopóki 'trzymasz w ryzach" ciśnienie rozkurczowe, to nie jest jeszcze tak źle. Choć 130 na skurczowym jest już sygnałem do wszczęcia postępowania terapeutycznego. A jako, że masz Mamę pielęgniarkę, to z pewnością tak będzie i się z leczenia nie wymigasz. Jak zbijesz do 120 to nie będzie przeciwskazań do ćwiczeń, porzucenia leku i [...]

Panowie w czym jeździcie na rowerze w chłodniejsze dni? I jakie są minimalne temperatury w jakich w ogóle wybieracie się w plener zamiast popedałować na stacjonarnym? Wczoraj jechałem w spodenkach i bluzie i trochę zmarzłem (było 17 stopni). Tak jak pisałem podczas jazdy miałem problemy z katarem a dzisiaj czuję że lekko się przeziębiłem albo [...]

^Więc w twoim przypadku Rylski nie usunął ci całego gruczołu sutkowego? Nie wiem. Wspomniał, że zostawił trochę tkanki włóknistej pod sutkami. Ale wspominałem mu, że chce się pozbyć tak żeby nie wróciło i jak po zabiegu go zapytałem czy jest szansa na nawrót powiedział, że nie ale medycyna jest nieobliczalna. Odkopałem zdjęcie z przed zabiegu i 3 [...]

Witam wszystkich serdecznie :) Kilka słów ode mnie: Z trądzikiem męczyłem się na poważniej od 2 lat. W październiku skończę 18-stkę. Przez te 2 lata przeszedłem sporo i wypróbowałem naprawdę pokaźną ilośc terapii/działań/sposobów. Zaczynając od zwykłych żelów i toników, poprzez wizyty u kosmetyczki, aż w końcu gdzieś późna wiosną zeszłego roku [...]

Z Jelitami nie ma żartów ! Jakiś czas temu na pocątku jesieni doskwierał mi ból brzucha. Nie miałem pojęcia co to jest a Polski NFZ omijam . 2tygodnie jakos przeleżałem. przez pierwsze 3dni trudno mi było cokolwiek zjeść ale ból ustąpił po 2tyglach. Jakoś przed walką Gołego z Saletą miałem nawrót tego bólu po kilku miesiącach i problem z [...]

Wyniki zawodów w Radzyniu Podlaskim: Wyniki w podciąganiu Daniel Gajur miejsce 1, zaliczone 16 etapów w 17 17/21 łącznie 217 Szymon Paluch miejsce 2, zaliczone 16 etapów w 17 15/21 łącznie 215 Piotr Lisiczka miejsce 3. zaliczone 15 etapów w 16 18/20 łącznie 198 Robert Plutowski miejsce [...]

Co do wyników w skrócie : podciąganie 1. Jakub Nawrot 2. Danny hannous 3. Chłopak. Rzeszowa ale wyleciało mi nazwisko pompki : 1. Bartłomiej kruk 2. Danny hannous 3. Paweł selerski przysiady kobiet z 20kg 2 minuty : 1. Kamila kubik 2. Monika chmielarz 3. Magdalena Małek

Wypiska z treningu: Wyciskanie z przed głowy siedząc - Rozgrzewka sam gryf 15powt. Serie właściwe 55kg/8/8/8/8 Unoszenie na boki 10kg/12, 12.5kg/12, 15kg/10,8 Odwrotny Butterfly 2sztabka/15/15 3 sztabka/12 Uginanie na biceps w serii łączonej z prostowaniem w opadzie na wyciągu na triceps: Bic 30kg/15/14/14 Tric 6,8,10 sztabka 15 powt Uginanie w [...]

Właśnie wróciłem z treningu. Jakoś nie jestem z niego zadowolony. Kiepsko czułem plecy podczas ćwiczeń, jednak ostatnio było tak samo a miałem zakwasy, więc może nie było tak źle, poza tym, plecy akurat mi zawsze rosły, bez względu na to jakbym je robił co z resztą widać na załączonych w pierwszym poście fotkach. Do rzeczy: Przyciąganie drążka [...]

Witam,podejrzewam nawrót przepukliny pachwinowej z dzieciństwa,czy na czas gdy dowiem się od specjalisty co mi dolega zalecane jest odpuszczenie siłowni ?

[...] i... po 200m wyszło słońce i było gorąco, od startu czułem się ociężałe, nie było ani chwili miłego biegu. Po 3.5km nawrót bo dziewczyna tez nie czuła sie dziś na siłach. Od nawrotu pod wiatr. Po 4km myślałem juz "byle docząłgać sie do 5km i starczy", jak usłyszałem w słuchawkach czas na 5km to pomyślałem "Kurcze, biegnie czy ide? Jak się [...]

kurcze ja nie wiem czy mam nawrot ale zaraz po tym jak przestalem chodzic w kamizelce to suty znów są duże! zabieg miałem u rylskiego, odsysal mi tluszcz i wycinal gruczoly. myslalem ze minie ale juz pol roku minelo i suty nadal są duże. pod samymi sutkami nic nie czuje, jak by sama skóra/troche wody. troche nad (po bokach) takie małe jak by [...]

Oba gruczoły piersiowe zostały wycięte w całości, więc nie ma możliwości żeby gino wróciło. Miałem ginekomastię w ok. 95% gruczołową i reszta to odrobina tłuszczu. Zrobiła się sama, naturalnie, około 13 lat temu i w końcu mam z tym spokój :P A Rylski sam decyduje o tym czy usunąć cały gruczoł czy tylko część? Bo widziałem, że niektórym gino [...]

Witajcie , jestem po zabiegu 1.5 miesiąca , mam pytanie : Miałem usuwaną ginekomastię w obu sutkach , nosiłem kamizelkę prawidłowo miesiąc czasu , pobolewa mnie ostatnio nie tyle co sutek , co czuję tkankę pod sutkiem bardzo zbliżoną do tego co miałem na ginekomastii , nie wiem czy to jakiś nawrót tego ch**ostwa czy czy po prostu zrosty ... , [...]