natan

MINICUT Natan - u mnie już np. masowania nie będzie. Max do końca marca chciałbym już mieć formę na poziomie tej z avatara i potem miesiąc przerwy (delikatny + i micha dopięta) i potem cięcie pod Sopot. Jak patrzę na tych co byli przede mną to mi jedynie brakowało docięcia/odwodnienia, bo wielkościowo tylko ja i Arek Czerw coś prezentowaliśmy ;-D [...]

Ale wiesz gościu, że ja tam pracuje góra 2x w tyg? Ale wiesz gościu, że skoro Przemek ma mnie prowadzić i powiedział bym do maja masował to to robię. Ale wiesz gościu, że upał to żadne cierpienie? Cierpi to osoba z nowotworem. Ale wiesz, że to też moje życie i moje decyzje i jak nie chce redukować będąc na wyjeździe z panną to nie bede tego [...]

Otoz to,prowadzi Cie Przemek a on zapewne wie co robi ico radzi Pozatym glupota jechac z panna na wyjazd i ch**owo sie czuc przez dnp i zalowac sobie bo jest sie na redu Pozatym2 tak jak napisalas 2xw tyg to mozna sie przemeczyc tymbardziej ze taki Natan pracuje po 12h dziennie i tez w ch**owych warunkach na dworzu gdzie bylo zimno a grzalo go dnp [...]

ryba smażona na oliwie z oliwek do tego sos i ryż - mniam Poza tym pije skisłe mleko bo nie chce mi się wstawać i iść do kuchni po świeże... Dziś przeczytałem opis na GG koleżanki : "Dziś zabieram sobie na spacerek mojego malutkiego, kochanego Natanka=D " I mi się odrazu Natan skojarzył mimo żwe ona go bankowo nie zna :P Mam pytanko: [...]

Natan DeAsha mam nadziej , ze będzie wysoko , był w 2 porównaniu wiec i tak będzie lepiej jak rok temu bo był 11 z tego oc pamiętam , Bonac to mnie kurcze zaskakuje gościu jest dobry forme umie zrobić po cichu bez szumu w necie

Rhoden,Natan podobnie wywalone brzuchy-strasznie to spuje sylwetki. Winklar jakiś wyszczuplony i nie robi takiego wrażenia ,jak zawsze. Cały sezon w pro w 2017 był bardzo nijaki-i ta Olympia też jakaś taka bez przekonania . Zawodnicy ważą od 98 kg do 133 kg-dla przypomnienia-Arnold wygrał Olympię w 1980 ważąc 99 kg :) [...]

Taka wersja tłuszczówki nie jest inspirująca, jest prosta i nudna, ale jest też skuteczna. U ciebie sprawdziłoby się CBL, mógłbyś jednocześnie zyskać nieco na sylwetce, coś podbudować, coś zrzucić a i łatwiej małżonce wytłumaczyć, że te ciasto które dziś upiekła zjesz w całości po jutrzejszym treningu :-) Natan, to nie fotki fajne, to śliczna [...]

Pogratuluję Tobie wykonania planu i osiągnięcia zamierzonego celu, mogę tez Ci dać wirtualny uścisk };-) A jak będę chciał być złośliwym chooyem to powiem że zrobiłem więcej na dużo mniejszych dawkach i na mniejszej ilości środków....i wirtualny uścisk };-) Natan ale nie porównujmy genetyki mojej i Twojej sylwetki. Jakbys chcial porównac to Ty [...]

Podziwiam Salvatore że Tobie się chcę takie wypiski długie i szczegółowe robić, ja zbyt leniwy żeby bloga dalej prowadzić a gdzie dopiero tyle się rozpisywać zresztą nawet nie za bardzo miałbym co opisywać w tym blogu no chyba że moje zycie seksualne%-) Natan to wszystko dla Was };-) Potem jak mnie na scenie zobaczysz to wejdziesz sobie w ten [...]

A co Ty takim pierzem ćwiczysz Salvatore? Na różowe hantle sie przerzuciłeś??? Moja kobta więcej podnosi%-) Lepiej bym tego nie ujął Natan. W sumie miesiac bez treningu bo 2 tygodnie pauzy potem tydzien cwiczen i znów 2 tyg pauzy. Zawirowania rodzinne, chorba prawie miesiac i wóda przez chwile :-D Daj mi sie rozbujac. Wrzucisz zdjęcie zony? :-D [...]

Fobia speczna?Co to Krzysiu ludzi noe lubisz ? ;) Jest elegancko teraz, już z pół roku bez leków. Ale był czas, że nie było opcji żebym do galerii handlowej wszedł. Dziwne figle potrafi głową robić. Natan akurat towar pierwsza klasa musiał byc bo towarzystwo bogate i taka moja obserwacja, że te kreski u nich to taki sam must have jak iPhoney, [...]

Fobia speczna?Co to Krzysiu ludzi noe lubisz ? ;) Jest elegancko teraz, już z pół roku bez leków. Ale był czas, że nie było opcji żebym do galerii handlowej wszedł. Dziwne figle potrafi głową robić. Natan akurat towar pierwsza klasa musiał byc bo towarzystwo bogate i taka moja obserwacja, że te kreski u nich to taki sam must have jak iPhoney, [...]

A co Ty takim pierzem ćwiczysz Salvatore? Na różowe hantle sie przerzuciłeś??? Moja kobta więcej podnosi%-) Lepiej bym tego nie ujął Natan. W sumie miesiac bez treningu bo 2 tygodnie pauzy potem tydzien cwiczen i znów 2 tyg pauzy. Zawirowania rodzinne, chorba prawie miesiac i wóda przez chwile :-D Daj mi sie rozbujac. Wrzucisz zdjęcie zony? :-D [...]

Winkler i Natan nie dają szans A nasi slabo /SFD/2018/9/29/b0a027bdeda04f2984628da21e76b758.jpg /SFD/2018/9/29/a771ded72d6d476183b14502ff13f7b8.jpg

Najpierw w ogóle bez testa na próbę chciałem polecieć tren ~ 35.... (pół ml) ed. Natan mnie trochę odwiódł od tego. Poleci trochę tak. Później zostawię propa na tym 175mg/week, a finlandie dam na 262,5 (farmaceuta %-)). Pewnie ramitripil będę musiał zwiększyć na 5mg. Ty Dymku znasz na pewno tą teorie, w skrócie t3+tren=prl w normie? Sprawdzales [...]

U mnie 2 tyg total luzu. Za to dużo spacerów marszu jakieś pływanie dużo alko i jedzenia. Ale jak bym miał łapy jak Natan to bym ćwiczył bo bym się bal żeby nie spadły.u mnie nie ma co lecieć więc olewam%-)

5ml jaka igła tłoczysz? 6 albo 7 zalezy jak maja w aptece. Nie przykładam do tego uwagi. I tak iniekcja z 3 minuty spokojnie trwa choc czasu nie mierzylem. Za to 0,5ml winka wchodzi w sekunde i to insulinówka tylko oczywiscie igla 0,6 zwykle :-) lordknaga napisał(a): a ta oxa bm warta zachodu? bo cena naprawe sroga(tzn niska) a ponoć 200 tabsow w [...]

Jako że mówiłem o tym że bawie sie kulturystyka, silownia. Sprawdzam środki itd to dzis i w niedziele pojda 2 ostatnie strzały boldenonu. Nie wyrabiam z iloscia jedzenia po prostu. Jem 6 poislków i to jest mało. Moge jesc co godzine dosłownie. W dzien zażywania insuliny dochodza 3 porcje supli (carbo i wpi lub bcaa) i ciagle mało, klade sie [...]

Dziś tyko napisze tak na szybkiego. Niestety sytuacja zwrotna - ktoś mnie zaraził w pracy , jeden ma angine i chodzi do roboty bo "godziny", drugi kierownik ktory stoi przedemną też chory i juz mnie yebło. Blok apetytu, zjadlem 2 posilki tylko i 200g piersi , 300g ziemniakow i 200g burakow jadlem ponad pol godziny . Łeb zaczyna boleć i pulsować i [...]

Mumin mialem dokładnie tak samo, zwykle jak czituje to strasznie mi schnie w ryju a wczoraj nic , widzialen ze soli to tam w paczku 0.45g chyba w składzie. Nie wiem jak oni je teraz robią. Ale widze ze nie tylko ja tak mialem. Jeszcze z jelit schodzi dodatkowo , a i tluste to one nie zbyt , z piekarni jeszcze jeszcze ale z marketu to słabo. Mimo [...]