SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Dla znudzonych OWSIANKĄ :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] paciaję z płatków , jajek czy odżywki białkowej, dorzucamy sobie różne rzeczy tworząc poszczególne wersje. Ładnie wygląda, nie? Zatytułowałam to owsianka wiejska. Dajemy tu nasze poczciwe polskie owoce (jabłka świeże lub suszone, suszone śliwki, gruszki, itd.) oraz równie znane w naszym kraju pestki: słonecznik, albo len, czy pestki dyni. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 10:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grand Prix Siatkarek 2008

    Post
    Inne dyscypliny

    moze cos nasze siatkarki ugrają ale zdecydowanie najwazniejszy jest start w Pekinie

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4886 Data: 2008-06-05 07:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znasz całą ofertę Fitmax? Nie ma w niej 100 tysięcy produktów jak na razie. Jakieś BCAA ??? To znaczy, że te nasze 3 produkty z baza BCAA są od tak sobie , żeby były??? Niedługo będziesz miał sie wykazać jeżeli dla Ciebie jest takie oczywiste wymyślanie supli. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2294 Data: 2008-06-04 22:49:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja a stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kika obawiam sie, ze musisz zrozumiec dwie rzeczy. Po pierwsze: Na ilosc miesni i ich szybkosc wzrostu maja wplyw nasze geny, zarowno kobiety jak i mezczyzni maja rozna ilosc miesni wyjsciowa. Osoby, ktore prowadza aktywny tryb zycia maja wiecj miesni od tych co siedza przed telewizorem, zasada jest prosta, by nie miec miesni trzeba ich nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 11231 Data: 2008-06-04 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Mróz nie żyje

    Post
    Inne dyscypliny

    niestety tak to juz jest... jednym sie udaje drugim nie... nasze zlotka stacily bardzo dobrego zawodnika i przyjaciolke...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2958 Data: 2008-06-04 17:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] również ma łyżki w kieszeni. Inni kelnerzy na sali także. Poprosił kelnera bliżej i spytał: - Po co wam łyżki w kieszeniach? Kelner odpowiedział: - Kilka miesięcy temu nasze szefostwo zleciło firmie Artur Andersen zrobienie analizy procesów. I wyszło, ze średnio co trzeci klient zrzuca łyżkę ze stołu. Przez co trzeba iść do kuchni i [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 16:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EURO 2008] POLSKA - NIEMCY

    Post
    Piłka Nożna

    Legenda polskiego futbolu Zbigniew Boniek obraził nasze gwiazdy! - oburza się w środę niemiecki dziennik "Bild". Gazeta, a za nią także inne niemieckie media, krytykuje Bońka za ocenę poziomu inteligencji członków niemieckiej reprezentacji przed mistrzostwami Europy w piłce nożnej. Oburzenie to wywołała wypowiedź dla dziennika [...]

    Odpowiedzi: 349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 16:46:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do 20tys.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Moriz: Zgadam się z Tobą w 100% jak chodzi o nasze sprzęty do bardzo dobrze wyposażonych domowych siłowni. A jeśli chodzi o publiczne to zapraszam na miejsce, pokażemy co mamy porozmawiamy i sami ocenicie czy warto. Biorąc pod uwagę że dajemy 10 lat gwarancji na spawy to bym się nie zastanawiał :) Za 20 tys. urządzamy elegancką siłownie :)

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2008-06-04 16:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga siatkarek do Pekinu

    Post
    Inne dyscypliny

    Wielka tragedia, myślę że nasze Złotka z myślą o Niej zagrają a Igrzyskach.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 10329 Data: 2008-06-04 13:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia do 20tys.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] czadowo zrobione że się samo obsuwa a Ty razem z nim i ciężarem nad głową :) Wszystkiego są + i - ale za takie pieniądze jakie kosztował tamten sprzęt można czegoś więcej. A nasze KELTONY się trzymają i się całkiem całkiem na tym ćwiczy, nie jest tak wizualnie lekki i mega kosmos jak to robią inni ale sprawdzają się w 100% jako sprzęt [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2008-06-04 11:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple w Irlandi

    Post
    Polacy za granicą

    [...] dnia 25.05.08 wyslalem Panu e23 mejla bo ciagle paczki ani widu ani slychu dnia 26.05.08 dostalem mejla :Witam!Potwierdzam że zapłata za zamówienie nr... włyneła na nasze konto i w ciągu najbliższych 3 dni przesyłka zostanie zrealizowana. Pozdrawiam dnia 30.05.08 mialem telefon od Pana e23 ze tego bialka nie maja bo nie przyszla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2008-06-04 10:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Gainer 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie są. Żeby odżywka nam "wchodziła" muszą być użyte słodziki, barwniki, zagęszczacze czy antyzbrylacze. Pewnie każdy z nich może mieć jakiś negatywny wpływ na nasze zdrowie, ale po to są dopuszczone w określonych ilościach i postaciach żeby tego złego wpływu nie było. I do tego zmierzam w tym poście, że nie można pisać takich bzdur [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-06-04 09:35:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potłumaczy niech ktos o co chodzi najlepiej niech napisze czy doszło te info nasze prawidłowo , czy nie, ewentualnie niech podpowie co robic, do jakiej poradni się zgłosić ?

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 23:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mimimi - Blog - w poszukiwaniu zagubionej talii

    Post
    Trening dla początkujących

    mimmi gratuluje samozaparcia:) jestesmy troche podobne, przynjamniej wzrostowo ja tez tak mam gdzies 158-160 , waze 55-56 kg tylko nasze wymiarki sa inne. Ja akurat w talii mam 66 cm za to w udkach, 53 cm i 55 cm tego chce sie pozbyc najbardziej!

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11886 Data: 2008-06-03 18:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yumbolt, ale te nasze kontuzje to mimo wszystko są bardzo popularne. Opuchniete kolano, bol i historia pacjenta (co tez sie stalo) - toć ja bym wydala lepsza diagnoze. I jeszcze jedno - najwiekszy zal mam do lekarzy (juz nie tylko ortopedow) ze nie umieją sie przyznać do niewiedzy. A ostatnio trafilam na pania doktor (ogolna) ktora sama mi [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 17:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!NOWOŚCI!!!

    Post
    Usuniete tematy

    Sorki za chwilowe problemy, nasze weby maja z tym problem i mieszają aż sie uda, okazuje się że jakaś firma nie zmieniła wpisów w DNS i sie troszku posypało. Powoli powinno wszystko wracać do normy, jeszcze raz sorka.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2008-06-03 15:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja podczas redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest właściwie pokrywane. Podczas redukcji najlepiej zaczynać od 60% maksymalnego tętna i w miarę treningu dojść do wartości 80%. Tętno liczymy 220 - wiek, to nam da nasze maksymalne tętno jakie można osiągnąć. Np. osoba mająca 25 lat -> (220 - 25) * 60% = 117. Tak więc dla dwudziesto pięciolatka minimalne tętno to I te 117 ;) - Należy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-03 10:02:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Nowy Clenbuterol - Sopharma

    Post
    Doping - zdjęcia

    ladne no stary ladniejsze niz nasze krajowe albo tak samo ladne :) mowa o blugarii bo rumunia to ze tak powiem trzeci swiat. Jest tam tak zaj,,,,, ze jade tam znowu :D

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 13470 Data: 2008-06-03 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!NOWOŚCI!!!

    Post
    Usuniete tematy

    Nasze szpece od servera robią tuning bo było za dużo wejść, ale tera wchodziłem i wszedłem.

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8147 Data: 2008-06-03 08:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy ludziach czy solo???

    Post
    Sztuki Walki

    No nie ma to jak nasze mega kozaki street fighterzy z forum ;]. Jeszcze widac po języku, że humaniści...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6785 Data: 2008-06-02 23:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)