SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • to po ki hooj pytasz jak i tak chcesz zrobić i yebie Cię nasze zdanie?

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 20:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sens jest tylko wtedy, gdy nasze mięśnie narażone są na wysiłek. Tutaj możesz poczytać więcej na ten temat: https://potreningu.pl/articles/3701/bcaa--kiedy-i-dla-kogo

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-05 23:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Road a obok przy stoliku grupka murzynów (drą ryje oczywiście, że zagłuszają wszystkich) i nagle jeden wstaje i się do nas dosiada bez pytania i mówi, żebyśmy dali mu nasze frytki. A ja mu grzecznie odpowiadam: "go away", a kolo zaczyna krzyczeć, że jesteśmy pieprzonymi rasistami i nie chcemy dać mu frytek i gdyby to się dosiadł [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-19 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lecimy - gruba redukcja hackenbuscha.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wręcz. Masło- b.dobre źródło tłuszczy Wieprzowina- osobiście mi nie smakuje, ale półtłusta czy chuda jest tak samo dobra jak kurczak czy wołowina. Pełnotłuste mięsa są dobre, gdy są z pewnego źródła- tzn zwierzęta jedzą normalną paszę, a nie kukurydzę i inne gówna. Jeżeli taki obiadek pasuje pod nasze b/t/w, to jest to absolutnie dobra miska.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 2012-08-11 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowych porcja przed treningiem i porcja bezposrednio po treningu zapewnia eleganckie wykorzystanie tak zwanego okienka anabolicznego, czyli krótko mówiąc EAA Extra odżywi nasze mięśnie niezwykle szybko zaraz po ciężkim treningu. Co więcej, produkt jest doskonałym uzupełnieniem suplementacji każdego fightera. W tym ejdnak przypadku oprócz [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-23 17:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdyż organizm człowieka nie jest w stanie samemu ich wyprodukować. Rozwiązanie jesty tylko jedno - suplementacja. Naprzeciw wyszła firma ACTIVLAB wypuszczając w nasze ręce EAA XTRA! Aminokwasy EAA są konieczne do ochrony białka mięśniowego przed destrukcją w czasie trenignu oraz zapoczątkowania syntezy białek, co pozwala [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-23 17:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy EAA naljepiej wykorzystać można stosując je okolo treningowo pomogą one ochronić nasze mieśnie podczas cieżkiego treningu. Stosowanie EAA pomoże uzupełnic niezbedne naszemu ciału aminokwasy egzogenne. Proponuje przed treningiem 10g i po treningu 10g aminokwasów EAA :)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-23 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (katabolizm). EAA szczególnie powinniśmy stosować w okresie okołotreningowym, wówczas nasz organizm potrzbuje do pracy aminokwasów, które jak najszybciej dostaną się do naszego krwiobiegu w tym celu najlepsze jest użycie już częściowo strawionych (pozbawionych wiązań peptydowych) aminokwasów. Organizm nie musi dodatkowo "męczyć [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-23 18:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sportowcy trenujący sporty walk, kulturyści, sportowcy wszelakiej maści dla których ochrona mięśni jest podstawą podczas ciężkich, długich treningów. Aminokwasy te chronią nasze mięśnie(Anty Katabolik), wspomagają synteze białka(budowanie masy mięsniowej) Wspomagają prace organizmu przy spalaniu tłuszczu(ciężka praca dla naszego organizmu, [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-23 22:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie cały proces, zwiększa się synteza białek, przez co wzmaga się zdecydowanie efekt anaboliczny, co za tym idzie, łatwiej i zdecydowanie szybciej budują się i rosną w silę nasze mięśnie szkieletowe, na ktorych przecież zależy nam najbardziej ! Jako argument przemawiający za tym, ze aminokwasy EAA sa skuteczne moze posłużyć to, ze aminokwasy EAA [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-24 11:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłowych porcja przed treningiem i porcja bezposrednio po treningu zapewnia eleganckie wykorzystanie tak zwanego okienka anabolicznego, czyli krótko mówiąc EAA Extra odżywi nasze mięśnie niezwykle szybko zaraz po ciężkim treningu. Dzienna porcja EAA Xtra dostarcza kompletu aminokwasów egzogennych (Essential Amino Acids - EAA) w ilości [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-24 11:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że EAA spełnia 3 najważniejsze funkcje suplementacji! * Działa antykatabolicznie, chroniąc przed rozpadem naszych mięśni; * Działa anabolicznie, budując i rozbudowywując nasze mięśnie; * Działa energetycznie, dostarcza nam energii zarówno na treningu jak i po treningu; A przekłada się to na szybki wzrost siły i masy mięśni oraz [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-26 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastosowanie EAA XTRA EAA XTRA - to suplement w skład, którego wchodzą najważniejsze dla naszego organizmu aminokwasy, potrzebne są gdyż ludzki organizm nie potrafi ich sam produkować. Potrzebne są szczególnie po wysiłku do rozpoczęcia syntezy protein co przełoży się na efekt anaboliczny. Świetne zastosowanie EAA XTRA będzie miało w różnych [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-09-27 18:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Dziale Rozwoju W końcu udało się wyłonić najlepszą piątkę! Przypomnijmy, że pięciu uczestników konkursu, którzy napisali najlepsze prace - otrzymają od nas opakowanie naszego najnowszego HITU!!! EAA XTRA EAA Xtra to innowacja w dziedzinie suplementacji aminokwasowej. Dzienna porcja EAA Xtra dostarcza kompletu aminokwasów egzogennych [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 18775 Data: 2010-10-04 12:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że duży efekt anaboliczny tj. synteza białek, wydzielanie IGF-1 i inne bodźce anaboliczne trwają tylko 36-48 godzin po treningu. Efekty sie kumulują podczas treningu kiedy nasze ciało zostało juz wcześniej pobudzone ( chodzi o to, że jesli pobudziliśmy już nasz anabolizm to podczas następnego treningu tenże własnie efekt zostanie zkumulowany z [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 16:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najprostszy plan.Min.czas treningu.Sam podstawowe ćwiczenia. Od poniedziałku będę testował nowy spalacz efedrynowy Thyrotherm (zapraszam wtedy do działu "Suplementacja-nasze testy i promocja")i jednocześnie będę kończył kreatynę. Zależy mi na conajmniej utrzymaniu rozmiarów. Czy to na biceps, że jedna seria młotki a druga sztanga jest [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-30 12:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ful Body vs Split DYSKUSJA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja lubię obie formy treningu, które przeplatam między sobą. Co daje mi całkiem ciekawe rezultaty. Ale najważniejsze jest to co mamy w głowie, czyli nasze podejście i nastawienie do treningu. Osoba, która mówi, że fbw to "syf" itp. na pewno nie osiągnie dobrych efektów ćwicząc tym sposobem, bo jej podejście z góry pokazuje, że on [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-01 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie dbają o rozwój jednego układu, który w tym przypadku jest całkowicie zapomniany. Układu krwionośnego. Muszę napisać o tym osobny artykuł. To układ krwionośny zaopatruje nasze mięśnie w niezbędne substancje. Innymi słowy - chcecie podłączyć do sieci wodnej 10 piętrowy budynek przy pomocy rurki o przekroju długopisu, a później zdziwienie, że [...]

    Odpowiedzi: 493 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-06 14:25:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co dalej z Arturem Szpilką?!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nie zrobi wielkiej kariery to już będzie zmarnowanym talentem (innych opcji do zaznaczenia brak). A wg mnie Szpilka owszem ma nieco talentu, niech będzie że nawet jak na nasze lokalne warunki sporo ale bez przesady. Walczy już kilka lat, więc nawet biorąc pod uwagę odsiadkę (tak w ogóle to jakiś czas temu miał mieć kolejny proces) powinno być [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-16 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZAWODY HALOWE 2011

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zajęła Angelika Cichocka (2:03.83), ale do wypełnienia normy na paryskie mistrzostwa zabrakło jej 0.83 sek. W rywalizacji pań na dystansie 1500 metrów wystartowały dwie nasze reprezentantki. Czwarta zawodniczka ubiegłorocznych halowych mistrzostw świata, Sylwia Ejdys była trzecia (4:09.57 – lepiej o ponad 2 sekundy od wskaźnika [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7311 Data: 2011-02-12 07:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)