nasze

[...] Sosy sobie daruj bo przy Twojej budowie mogłyby szybko odłożyć się w tkance tłuszczowej. Co do warzyw to w budowie masy mięśniowej raczej nie pomogą ale są bardzo ważne dla naszego organizmu ponieważ bardzo dobrze odkwaszają nasze ciało podczas spożywania większej ilości białka.Ponad to zawierają witaminy i minerały dlatego nie powinno ich [...]

[...] powtórzeń to powinieneś bazować przede wszystkim na swoim własnym doświadczeniu,trenując z czasem możemy sami określić jaka liczba powtórzeń działa najlepiej akurat na nasze mięśnie.Jednak jeśli brak Ci doświadczenia to najlepszym wyjściem będzie zastosować serie piramidalne,gdzie z serii na serie będziesz zwiększał obciążenie i zmniejszał [...]

Nie chcę nic mówić... ale , myślałem że będzie to temat w którym obejrzymy różne sylwetki które zgłaszają się do konkursu. Z tego co widzę jest już 15 stron a góra 4 z nich to zgłoszenia uczestników. Reszta to bezsensowne wypowiedzi ( biorąc pod uwagę tytuł tego tematu ) " NABÓR DO TESTU... " a nie p******enie :) Jak potem Robert z Michałem mają [...]

Zawody zawody i po zawodach ... Niestety nie udało się w tym roku stanąć na pudle , jak to w sporcie i życiu... raz na wozie raz pod wozem. Także Night, obiecany medal od Ciebie będzie chyba jedynym w tym roku. Jest jednak szansa na wyjazd na Mistrzostwa Świata, jeśli któraś drużyna z miejsc 1,2 i 3 nie zgłosi swojego uczestnictwa . Nasze [...]

Potraktuj to jako świetne ćwiczenie rehabilitacyjne:) jutro tez spróbuj. To po jutrze będziesz jak nowy:) ... 8-O chyba ze sobie 2 gąbki przed maskę położę Polecam kocyk. U mnie się sprawdził. Zauważyłam, że podobnie nasze kruki „padły” :-)

[...] jutro tez spróbuj. To po jutrze będziesz jak nowy:)... 8-O chyba ze sobie 2 gąbki przed maskę położę Polecam kocyk. U mnie się sprawdził. Zauważyłam, że podobnie nasze kruki „padły” :-) A może to była kawka? Byłem na czarno i jednak skrzydełka mi opadły zbyt szybko :-( https://youtu.be/0nvdTitlS-o Zmieniony przez - ojan w dniu [...]

Oto obiecane kolejne nowości z serii Kelton HOME i HEAVY. W tym miesiącu wprowadziliśmy nową linię naszych sprzętów Kelton FIGHT - sprzęty dla zawodników MMA i K-1. Poniższej nasze najświeższe nowości :) Czekam na Wasze opinie. Pozdrawiam. Linki do najnowszych aukcji sprzętów montowanych na prowadnicę HD18-> [...]

Bysiu_22: Nie ma problemu :) Sprzęt osobiście możesz odebrać w siedzibie firmy w Brzesku, zapraszamy zobaczysz najnowsze sprzęty i poznasz nasze dziewczyny z BOK na żywo :) Pozdrawiam. daniel7884: Po weekendzie pojawi się oferta nowego HEAVY Pythona zobaczysz czym dokładnie różni się od podstawowego Pythona. Powiedź mi skąd masz taką cenę 899 PLN? [...]

Popytałam, poczytałam nasze dokumentacje :) i mogę powiedzieć Wam coś więcej, a więc po kolej: Luk_aszz: przede wszystkim w HM1 zastosowaliśmy rozwiązania z naszej profesjonalnej bramki PMS2, a więc tak: niezniszczalny profil 80x60x2 mm, nowe stosy na których możesz ćwiczyć z wolnym ciężarem lub kupić ciężary do stosu Ty wybierasz, nowa, płynna [...]

NO I ZACZYNAMY - WEEKENDOWĄ AKCJĘ WYSTRZELANIA CEN Obserwujcie nasze aukcje -> http://www.allegro.pl/listing/search.php?sg=0&string=kelton+strzal Ustrzeliliśmy ceny sprzętu najniżej jak się da Codziennie będą pojawiać się kolejne aukcje z ustrzeloną ceną na: - Kelton HOME ławkę wielofunkcyjną Tryton - Kelton HOME zestaw Hyperion II - [...]

[...] mam możliwości wrzucenia projekciku ale mogę powiedzieć że będzie wyglądał masywniej i solidniej od aktualnego modelu HS7 - użyliśmy profili: 50x50x2 mm i 80x60x2 mm Jak będę mieć projekt do wrzucę. koksDamian: Jeśli jesteś teraz na kupnie takiej ławki to skontaktują się z Tobą nasze konsultantki z Biura Obsługi Klienta?? Daj znać. Czekamy

[...] od czego zacząć wyposażać siłkę? Nie masz czasu na przeszukiwanie ofert? W naszym sklepie Kelton jest elektroniczny asystent Kelton STARTER, który pomoże Ci szybko porównać nasze sprzęty. Z nim w 5 minut poznasz podstawowe sprzęty do Twojej domowej siłki: ławki, atlasy, stojaki i akcesoria. Zestawione w tabelach i porównane. Zapraszam na stronkę [...]

[...] Średnio co dwa tygodnie zmieniali swoje lokum zamieszkania z lewego na prawy pośladek, albo po kłótni Pani okupowała prawą stronę mojego siedzenia, a Pan lewą. I tak nasze sąsiedzkie życie trwałoby do dzisiaj, gdyby nie to, że w umyśle powstała mi myśl. Muszę w końcu się usamodzielnić i raz na zawsze pozbyć się kolegów i koleżanek. [...]

nasze siatkarki wysłały rosjanki na sybir

Ta a ja mówię, że nasze forum zamula ;P

gora fajna Marcin te lydki wyszly male na zdjeciu naprawde cos ostatnio nasze asy zmieniaja dyscypliny sportowe

Luz, wrzuc swoje zdjeica do dzialu "nasze zdjęcia" A do tego tematu jak Gregor napsiał "Dobra Panowie wiadomo o co chodzi w tej epopeii Niech leszcze daruja sobie wklejanie zdjec bo to nie miejsce od tego. Spam ograniczony do minimum i jedziemy przerosniete karki Trzydzrzwiowe szafy, Klaty jak u pirata i barki ze mozna stawiac na [...]

dobra, ja ci proponuję zrobić fbw, zwykłę oparte na podstawowych ćwiczeniach budujących nasze ciało, 'nie są lekkie i przyjemne jak te na biceps czy triceps, ale nimi budujesz ciało" gdzieś to wyczytałem.. ok masz arta, ze split jest zły: TRENING DZIELONY JEST ZŁY, PONIEWAŻ WYKONUJESZ W NIM CAŁĄ MASĘ ZBĘDNYCH ĆWICZEŃ – TRACĄC CZAS [...]

dobra, ja ci proponuję zrobić fbw, zwykłę oparte na podstawowych ćwiczeniach budujących nasze ciało, 'nie są lekkie i przyjemne jak te na biceps czy triceps, ale nimi budujesz ciało" gdzieś to wyczytałem.. ok masz arta, ze split jest zły: TRENING DZIELONY JEST ZŁY, PONIEWAŻ WYKONUJESZ W NIM CAŁĄ MASĘ ZBĘDNYCH ĆWICZEŃ – TRACĄC CZAS [...]

[...] jedzac mniej przykladowo polowe z tego bedzie to mialo jakis wplyw na mase? Czy mixy warzywa mrozone mozna wsuwac codziennie? tu nie chodzi o wplyw na mase a na prawidłowe funkcjonowania organizmu i nasze zdrowie, warzywa dostarczaja np. witamin i minerałów na ktore wzrasta zapotrzebowanie u osób aktywnych, stad trzeba ich odpowiednie ilosci,