Hmmm ... drogi Watsonie, czemu dopadla Cie kontuzja ... ? Plan do bani jak na 6 miesieczny staz ... zreszta tak jak ten na barki. Tylko po co Ci nasze opinie?
Wszystkie surowce na bazie ,których powstaja nasze i zlecone nam do produkcji suplementy i napoje przechodzą ścisłe badania na wszystkie parametry niezbędne do określenia przydatności danego surowca w celu jego dlaszego wykorzystania. Pierwsza i kluczowa sprawa to fakt ,ze jako firma działająca w g zasad GMP w certyfikowanych systemach ISO i HACCP [...]
[...] filozoficznie, a atmosfera na treningach była wspaniała. Człowiek musiał stwardnieć. Ale właśnie dlatego że poznałem to wszystko na własnej skórze, nauczyłem sie doceniać przrestronną salę, niecieknący sufit i ciepłą szatnię. Jakies minimum socjalne za nasze pieniądze musi być, nie oszukujmy się. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2005-02-24 12:18:10
hehe, poprostu swoje, nie wydaje mi się abyś w pełni zgadzał się z wzorkiem czy też ze mną, jak już pewnie wiesz indywidualizm ma tu największe znaczenie , reszta to jedynie nic nie znaczące spekulacje, baza wszystkiego jest oczywista - reszta to majaczenia nasze to są tylko punkty widzenia - twoje powinny być wnioski
SŁAWEK JESLI MOZESZ TO NAPISZ MI JAK MAM BRAC GLUTAMINE.O JAKICH PORACH I W JAKICH DAWKACH.Z CZYM JA MIESZAĆ? A CO DO ALC TO PRZECIEZ 60 KAPS KOSZTUJE 60 ZŁ. JESLI HMB CHCE BRAC PRZEZ 75 DNI PO 8 KAPS. DZIENNIE TO ALC TEZ MUSIAŁBYM TYLE BRAC.A CO ZA TYM IDZIE MUSIAŁBYM KUPIC 10 OPAKOWAN PO 60 ZŁ.CO DAJE KWOTE 600 ZŁ. I TO MA BYĆ TANIO [...]
[...] mięśnia, aż powstanie deficyt tlenowy i wystąpią produkty uboczne takie jak; kwas mlekowy czy też wolne rodniki. • Jeśli nie spełnimy punktu pierwszego to nasze mięśnie nie będą rosły. • Jeśli nie spełnimy punktu drugiego to nasze mięśnie będą rosły tak długo, aż zostanie osiągnięty limit ilościowy sarkoplazmy oraz [...]
[...] chyba tłumaczyć - pogodzenie małej ilości posiłków z aktywnością sportową (a szczególnie z kulturystyką) jest bardzo ciężkie. przy takim żywieniu przede wszystkim cierpią nasze osiągi w dowolnej dyscyplinie sportowej - nie jesteśmy w stanie zmusić organizmu do maksymalnych wysiłków. przy jedynie trzech posiłkach dziennie nie sposób również [...]
[...] transportu kreatyny( dostarcza azotu i tym samych chroni miesnie przed "zniszczeniem" po i podczas ciezkiego treningu- katabolizm to stan w ktorym znajduja sie nasze miesnie kiedy nie dostarczamy im skladnikow odzywczych oraz kiedy trenujemy- nastepuja ich drobne uszkodzenia , organizm nie majac skad czerpac energii- zapasy ww i [...]
[...] innych czynikow - pogodzenie małej ilości posiłków z aktywnością sportową (a szczególnie z kulturystyką) jest bardzo ciężkie. przy takim żywieniu przede wszystkim cierpią nasze osiągi w dowolnej dyscyplinie sportowej - nie jesteśmy w stanie zmusić organizmu do maksymalnych wysiłków. przy jedynie trzech posiłkach dziennie nie sposób również [...]
[...] ta "reperacja" mięsni- czyli przystosowanie się do nowego cieżaru, i tylko przez wzrost ciężaru na kolejnym treningu dostarczymy bodźce do wzrostu "Jeśli nie spełnimy punktu pierwszego to nasze mięśnie nie będą rosły." -- czyli mikrourazy są konieczne do wzrostu mięsnia, a osiagamy je (mikrourazy) właśnie przez progresje.
a ile zawzysz massacre?? wynik bardzo dobry no i pewnie wyciskales bez koszulki GRATULACJE !!! nic nie daje takiej satysfakcji jak to ze nasze porady pomogly komus
[...] złocisty czy prątki gruźlicy. Równie cenna jest witamina C, obficie występująca zarówno w słodkiej, jak i kiszonej kapuście (ćwiartka główki zjedzona dziennie zaspokaja nasze zapotrzebowanie na tę witaminę). Kapusta jest bogatym źródłem witaminy C, zawiera jej 30-60 mg, tyle samo co cytryna. W związku z tym nie powinna być gotowana dłużej [...]
[...] w KiF arykół o tym żeby na redukcji tkanki tłuszczowej używać metody 4:1. Polega ona na tym że podczas 4 dni jemy po 2,2g. węgli/kg. a w czasie 5 jemy 6,2g. węgli/kg. . Metoda ma służyć temu aby metabolizm sie nie zwalniał oraz żeby nasze zapotrzebowanie uzupełnić . Jak myślicie czy to dobra metoda? prubowaliście ją? a jeśli to jakie efekty?
[...] i rozumiem panów, którzy mówią, że w sprawach intymnych nie chcieliby mieć z nimi nic wspólnego. W Polsce nie ma zawodowstwa tylko amatorstwo. Może by częściej pokazywać nasze dziewczyny? Może wtedy udałoby się przełamać stereotyp? - zastanawia się Kunicka. Przedłużyć młodość Na cztery miesiące przed pierwszymi w tym roku zawodami, [...]
witam wszystkich dzieki za porady dotyczace mojego bicepsa hmm wkleje tu fote bica mi sie wydaje ze nie jest taki maly przy moim wzroscie nie wyglada najgorzej a przez te 2 lata nie wydaje mi sie zebym sie obijal rok cwiczylem niesystematycznie ale od roku cwicze juz bez wiekszych przerw a efekty bylo widac no ale to jest kazdego sprawa pozdro [...]
Annun - gdzie maja byc te napisy, jak ma to wygladac, bo nie wiem jak ma ten kosa Bane - "Jeśli nasze forum daje Ci to, czego poszukiwałeś w Internecie i chcesz nas wesprzeć, wyślij sms pod numer 7516 o treści MP 1359 (MP1359) i wpisz w pola poniżej otrzymany kod i swój pseudonim. Abonament zostanie automatycznie przedłużony o kolejne 6 [...]
[...] to co było pod ręką czyli ... 3 kilo bananów i słoik musztardy...na serio. Spodziewaliśmy się ze policja również tego dnia będzie czujna i postanowiliśmy dobrze schować nasze "przedłużacze rąk". z pomocą przyszedł kierowca który w tym celu udsotępnił nam toaletę (nam pozostały przystanki w lesie) i odkręcił od niej klamkę w razie [...]
[...] uwierzyć, że w ogóle mogliście przeżyć! > Dlaczego? A dlatego, że: > - jako dzieci siedzieliśmy w samochodach bez pasów bezpieczeństwa i > poduszek powietrznych, nasze łóżeczka pomalowane były farbami o > krzykliwych kolorach, pełnymi kadmu i ołowiu (o rozpuszczalnikach nie > wspomnę...), buteleczki z lekarstwami i innymi [...]