nasze

Dawid_Fix właśnie napisałem ze nasz umysł wyznacza to jak bedziemy wyglądac bo kiedyś przyjdzie czas ze nie będzie szło a wtedy jedni weszmą ainni nie więc wszystko zalezy od umysło co tam w nim ma wiec nasze poglady się zgadadzają!

jak patrze na tego małego łysego to żal mi się robi :D nie to co nasze złote loki

[...] z przechodzeniem - typowe grapplerskie ćwiczenie. Opis: Kładziemy się na plecach --> zarzucamy nogi za siebie,tak by mieć kolana na wysokości swojej głowy. W tym momencie nasze punkty podparcia, to: barki, głowa/kark i stopy. --> przechodzimy nogami z prawej strony głowy na lewą stronę, nadal utrzymując się na barkach. Jest to wg mnie [...]

FighterSSJ test w dziale Suplementacja - NASZE TESTY i promocja Panowie spokojnie, jeszcze przejecie te suple :p

Na następny sezon będzie trzeba bardziej wypromować bardziej nasze zawody :-) Gratulacje dla wszystkich co brali aktywny udział do końca oraz w szczególności dla zwycięzców :-)

Shaneeya nic się nie martw nasze dzienniki się nigdzie nie wybierają ;-) A ćwiczeniami w domu też można się dobrze zajechać :-) Miłego weekendu :-)

[...] być jego zadanie :-) Każda z nas jest inna i musi walczyć ze sobą w inny sposób - ale w gruncie rzeczy zawsze chodzi o to samo - o to uczucie spełnienia. Jakby nie było nasze ciała są naszymi wizytówkami, warto więc o nie dbać, żeby dać światu jasny przekaz kim się jest i jakie cechy nas opisują. Najgorzej to być posądzonym o lenistwo, bo co [...]

Dotkazoz, dziękuję Ci bardzo! Oby nasze zmiany następowały wykładniczo - choć to tylko pozostanie w sferze marzeń, ale marzyć fajna rzecz ;-)

Dokładnie, zazwyczaj to są nasze jakieś dziwne wyobrażenia że zaczynamy po tygodniu robić się płacy, tracimy na pełności sylwetki, widzimy Nawet w lustrze jak ciało się zmienia i pojawiają się ewentualne swatki. Nie ma możliwości aby tylko w 7 dni mocno stracić na wyglądzie naszego ciała. Oczywiście nasze mięśnie nie będą prezentowały się tak jak [...]

[...] długa prosta, na której musimy mieć pewność, że bolid jest konkurencyjny przy najwyższych prędkościach. Wszystkie bolidy konkurencji są już wyposażone w kanał F, co uczyni nasze zadanie trudniejszym. Możemy być zmuszeni do zredukowania docisku aerodynamicznego, aby zachować konkurencyjność przy maksymalnej szybkości, co może nas kosztować [...]

Myślę, że zamiast żelowych lepiej zdecydować się na takie lecznicze zrobione specjalnie pod nasze stopy. Tzn w Instytucie Podologicznym, można wyrobić takie zrobione specjalnie dostosowane pod nasze stopy. Takie wkładki na pewno są skuteczniejsze, niż żelowe

[...] wpływa ochronnie na serce. -ZMA jest zalecane wszystkim trenującym osobom oraz obciążonym sporym wysiłkiem fizycznym. -ZMA przeciwdziała negatywnemu wpływowi kortyzolu na nasze mięśnie, który to powoduje ich rozpad. -Skuteczność ZMA została potwierdzona laboratoryjnie. Sportowcy zażywający ZMA przed snem twierdzą, że śpi im się lepiej, sen [...]

Takie zycie, nasze maratony dopiero raczkuja na tle gigantow - bedzie lepiej - najwazniejsze ze ludzie biegaja i dobrze sie bawia. Bardzo brakowalo mi ujec amatorow z trasy, bo to oni decyduja o sile maratonu, oni sa sila napedowa komercyjnej strony - cos sie im nalezy. Szkoda, bo Ci ludzie daja z siebie wszystko tak samo jak czolowka, a moze [...]

Tak jak przypuszczałem, ale czas ogólnie taki sam ;-) Brat 39 z sekundami %-) Wieczorem, albo jutro coś naskrobię i postaram się dać jakieś multimedia, przy okazji małej relacji z biegu. O relacji tv trudni mi coś powiedzieć, bo nie widziałem. Ale jak to zwykle jest - czołówka na głównym ekranie. Amatorów pewnie brak. I trudno się z tobą nie [...]

Nasze posty musiały wejść w równym czasie bo nie było tego wpisu :D - Gratki Kali!

[...] trenować będziemy prawidłowo, a dieta nasza będzie uboga w "materiał"? Odpowiedz jest prosta – nie będzie rozbudowy sylwetki, masy mięśniowej. A co się stanie, gdy treningi nasze nie będą do końca prawidłowe, ale za to dieta będzie zasobna w owy 'materiał' i dopięta na tzw. ostatni guzik? W takim przypadku mięśnie nasze będą zwiększały swoje [...]

[...] na barki. 00:08:26:Tu chodzi o proporcje-ćwiczą barki pod kątem tego miejsca. 00:08:29:Zupełnie jak artysta który tworzy swoje dzieło./Ale to jest ciężkie,bo to jest nasze ciało. 00:08:40:Mówiąc szczerze wielu ludzi patrzy na ciebie i uważaja ze to jest troche dziwne. 00:08:44:Ale to są ludzie którzy nie mają o tym pojęcia. [...]

[...] organizmie ssaka i kręgowca. Ogólnie można powiedzieć ze nasz organizm zaczyna funkcjonować "na zwolnionych obrotach". Biorąc pod uwagę powyższe fakty, spada nasze zapotrzebowanie na białko jak i energię, ponieważ spadająca synteza białek pociąga za sobą mniejsze zapotrzebowanie energetyczne na: - transport metabolitów do [...]

[...] sok z korzeniowych (seler, burak) wchodzi w rachubę czy tylko z zielonych? Można sok z pomidorów (wyciskany w domu)? I zalecenia co do suplementów - siemię lniane do koktajlu wrzucić mogę ale zupełnie nie wiem jak kurkumę wcisnąć w nasze oczyszczaniowe menu. Na łyżke i do buzi, popić herbatą? Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2012-05-12 11:36:46

tak to nasze zmutowane zycie juz wyglada %-)