nasze

Im wczesniej zaczniesz tym lepiej dla ciebie ja zaczełem w wieku 10 lat:). i żaluje ze tak poxno mogłem wcześniej ... Ale tak jak kto już tutaj mówił musisz chcieć trenować bo moze Ci sie to wydawac na poczatku nudne lub coś takiego .. a osobiście to bym wybrał Kyokushin Karate... KOcham to :] "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, [...]

gratulacje byq "Najpierw pozywane są kompanie tytoniowe za to, że ludzie zachorowali na raka płuc; Pózniej bary szybkiej obsługi za otyłość; Myślę, że mogę pozwać Budweiser'a za wszystkie te brzydkie kobiety, z którymi się przespałem." "Nasze codzienne życie jest nieustanna walką z przeciwnościami losu"- Masutatsu Oyama

Bez sensu- każdy jest indywidualny,a zasady ogólne-prosze: "Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych [...]

no ja tez jestem takiego zdania za***iscie sam chcalbym strasznie kiedys tak wyglada wiec oczywiscie sog sie nalezy i pozdrawiam - rosnij dalej ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

ekipa w jakim programie ty to przerabiasz?? ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

[...] dziewczyna spodobała sie mojemu kumplowi z ławki....wiec mu powiedziałem zeby nawet nie wazył sie cos zaczynac z nia.....teraz mam dylemat bo konczymy szkołe i rozejda sie nasze drogi..i napewna ktos z nia zacznie chodzic...na tym kmersie tanczyłem z nia 75% czasu:)...i wszystkie tance:) mam mała nadwage...i chciałbym ja szybko zrzucic(jakies [...]

I nasze :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

[...] ćwiczymy. Jest nam z tym dobrze to nam sie podoba i my możemy powiedzieć o was o tym jak walczycie jak robicie kata tyle samo a nawet więcej co wy o nas. Wam nie podoba się nasze kumite a nam wasze. Dla nas skaczecie przygarbieni, kopiecie się po kolanach, bijecie koślawymi zuki po brzuchach i skaczecie jak z mrówkami w gaciach... (to było [...]

Oczko zobaczyłem. Zgadzam sie w jednym z toba, co wcześniej pisłem, że unoszenie tułowia z rzymskiej jest to najlepsze ćwiczenie wzmacniające prostowniki grzbietu dla osób początkujących . I nawet nie tylko dla początkujących. Wykonywane z obciążeniem jest stosowane przez rójboistów oraz ciężarowców. Widziałem kiedyś Olę Klejnowską jak wykonywała [...]

Vlad. To zapodaj swoje zdjęcia, albo linka do nich jeżeli już pokazywałeś. XP. Nie wiem dlaczego napisałeś, że szybko rosnę, ponieważ moja waga się praktycznie nie zmianie. W 1999 r. ważyłem 86 kg, a w tym roku najwięcej 90 kg ( aktualnie 88 ). Pozdrowienia. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** [...]

Witam. Teraz ja potrzebuję opinii osób stosujących wcześniej tą odżywkę. Podobny składem jest Kreanabol Olimpa. Chodzi mi przede wszystkim o skuteczność suplementów zawierających jednocześnie białko, węglowodany, kreatynę i glutaminę. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR [...]

oo cześć Bul zapraszamy w nasze skromne progi Ja też używam ben-guy, choć zapach mnie trochę odstręcza Ale smaruję przed bieganiem, to nie dolatuje mi do receptorów Veronko, ta woda oczywiście z duużą pianą? ---------------------------------------------------------- kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka kawoszka Jeżeli moja wypowiedź Ci się [...]

No fakt. Piesek jest za***isty. On i Figa to dwa najlepsze psy na swiecie Bez kitu. Taki z niego byQ,ale potulny jak baranek Sog dla Ciebie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Jest dobrze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No bez kitu. Ma dobre jedzenie. Ostatnio nawet probowalem Taka paczka 3 kg. z winamitnkami dla seniorow -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Plecy jak u zawodowca -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] swojego stylu w ogniu walki. Funakoshiemu z.a.p.i.e.r.d.a.l.a.l.i ciasteczka, a Oyama walczyl, by nie stworzyc takiego karate jak Funakoshi. "Wam nie podoba się nasze kumite a nam wasze" Jedni wola no-contact, inny full-contact. Jedni wola gumowe lale, inni kobiety, jak juz wczesniej pisalem. "Dla nas skaczecie [...]

[...] że można czerpać satysfakcję ze zdobywanych punktów na zawodach. Ale twierdzenia, że jedna technika zadana z zatrzymaną ręką i bez skrętu barków zabija są po prostu kłamliwe. Twierdzenia, że karate tradycyjne jest sztuką realną sprawiają że moje hemoroidy ronią krwawe łzy... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

alibudda masz moze gg bo mam do ciebie kilka pytan ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia

co sadzicie o POWARADE (czy jakos tak - nmie wiem jak to sie pisze) ..::Najlepsza dieta codzienna mineta:.. tak wygladam po 8 miesiącach ćwiczeń http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=87758&forum_id=126&Topic_Title=&forum_title=Nasze+zdj%EAcia