nasze

Temat wielokrotnie poruszany MrSooker nasze rozkminy http://www.sfd.pl/Piwo%2C_piwo%2C_piwo%2C_ZAPRASZAM_DO_DYSKUSJI.-t705078.html

I pewnie jeszcze wiele doniesień naukowych w przyszłości,zmieni wszystkie nasze poglądy o 180 stopni.Uzasadnieniem tego poglądu mógłby być dla mnie fakt, iż za dużym spożyciem białka idzie zazwyczaj duże spożycie fosforu i nie zostaje zachowana optymalna proporcja P:Ca. Ale jak pisałem wyżej^, jedyne co nie zmienia się od 4000 lat to właściwości [...]

[...] z 'normalnego' pożywienia. Właśnie wtedy możemy poratować się białkiem. Odżywka białkowa poprzez swój smak może być również miłym słodkim urozmaiceniem diety zaspokajającym nasze potrzeby na coś słodkiego ;-) Co do 'dawkowania' odżywki białkowej: Na każdej odżywce białkowej zamieszczony jest opis sugerowanego dawkowania. Należy wiedzieć, że [...]

u mnie luX ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

wystarczy dodać więcej pożywienia do diety wiadome jest że przy większym wysiłku zwiększa się nasze zapotrzebowanie i spalamy więcej kalorii

[...] l karnityne jeden przy diecie redukcyjnej wzemie ja na rzebe i ma racje inny przy masowej jedzac tluszcze wezmie ja na mase i tez bedzie mial racje czyli o tym czy cwiczymy na mase czy rzezbe decyduje nasze postepowanie dietetyczne i treningowe a suplementy jedynie wspieraja dany kierunek. Zmieniony przez - marek.c w dniu 2007-10-11 10:53:59

[...] wiec te cwiczenia odpadaja. Rob tak jak do tej pory. Wyciskaj sztanga na skosie mniej wiecej na szerokosci barkow jesli ta roznica jest kolosalna (trudno ocenic po tak malym opisie czy rzeczywiscie srodek odstaje gdy reszta jest extra rozbudowana czy to tylko nasze uzmyslowienie doskonalej sylwetki nas meczy) i hantlami na plaskiej. pozdrawiam

a najfaniej jescze jest jak wchodzisz do jakiegos posta w nasze zdjecia albo fotografia Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

[...] liczba uprawiających tę dyscyplinę to absolwenci, obecni lub przyszli studenci renomowanych szkół wyższych. Podczas naboru przestrzegamy, by nikt przypadkowy nie trafił w nasze szeregi. Z tego powodu, że wiele technik mogłoby wyrządzić bardzo dużą krzywdę, chcemy wiedzieć komu tę wiedzę przekazujemy. Konkurencja dla Rysia. No ale ostatni [...]

Witam! Tak mnie ciekawi tytuł twojego posta, czy uważasz że trening w domu zawodników Oyama różni się jakoś zasadniczo od treningu domowego zawodników kyokushin, shidokan itp.? Ja osobiście nie sądzę. Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

Zdecydowanie aktywność fizyczna będzie istotna w rozwoju naszego organizmu i zdrowiu. Zdecydowanie warto jest być aktywnym, a najlepiej wykonując to, co sprawia nam przyjemność. Poza tym, istotnym elementem będzie również nasze odżywianie. Zdecydowanie będzie ono miało wpływ na rozwój naszego organizmu. Dlatego też sugeruję Tobie zapoznać się z [...]

wejdz do dzialu "nasze testy" i tam pit bull robi test dokladnie na tym samym stuffie - zoabcz jak on dawkowal i zrob to samo ;] edit : taż treningowy (lata) 8 Wzrost (cm) 183 Waga (kg) 105 Obwód Bicepsa (cm) 45 sorry ale nie mnie tu doradzac Zmieniony przez - peko1234 w dniu 2007-03-18 21:08:19

dlatego ja jeżdże w kominiarce w zime na rowerze :) jest szkodliwy bo wdychamy zimne powietrze do płuc przez jame ustną...do tego dochodzi niska temp. powietrza, nasze spocenie, najczęściej biegamy podczas redukcji więc organizm jest osłabiony no i choroba gotowa

j/Panowie wspomnieli cheatmeal ma za zadanie nieco podniesc nasze morale, podbudowac psychike, jak zjesz raz na tydzien cos ekstra spoza menu, niekoniecznie dietetycznego - nic sie nie stanie;-) podladujesz baterie i bedziesz jechac dalej. no hyba, ze masz spora nadwage, to niejkoniecznie jest to wskaane.

Mass XXL - firmy TREC. Aktualnie cena 59 zł za 2 kg. 20 % białka serwatkowego i 77 % węglowodanów. Whey Mass 4000 - firmy Olimp. 88 zł za 3 kg. 31 % białka i 60 % węglowodanów ( + glutamina i tayryna ). *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

[...] nic nie zjadł, to nic by się nie stało. Optymalnie jednak jest zjeść pełnowartościowy posiłek. W trakcie trwania redukcji tkanki tłuszczowej całkiem normalne jest to, że nasze obowody ciała, jak i masa miesniowa spadają. Ciężko jest tutaj określić ile będzie normalnie, a ile nie. Ewentualnie dopiero w dłuższej perspektywie. Bez wątpienia [...]

Na samym dworcu centralnym - pasaż jest nieźle zaopatrzony sklep. Ceny nie są wysokie. *** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy *** *** OPEN YOUR MIND ***

i po co niektorzy wklejaja takie foty. to dzial nasze zdjecia a nie z kamera wsrod zwierzat

[...] ejst ok skoro pytasz w dziale supl;i o pomoc. ogolnie ma nie ograniczen jako tako, aby stosowac na redukcji wyzej wymienione suplementy. tutaj jedyynie bys musial rozwiac nasze watpliwosci co ma na celu zastosownaie przez Ciebie tauryny> w jakim celu chcesz ja stosowac u siebie? aminokwasy bcaa/eaa, pompery, kreatyna czy przedtreningowki sam [...]

Znasz całą ofertę Fitmax? Nie ma w niej 100 tysięcy produktów jak na razie. Jakieś BCAA ??? To znaczy, że te nasze 3 produkty z baza BCAA są od tak sobie , żeby były??? Niedługo będziesz miał sie wykazać jeżeli dla Ciebie jest takie oczywiste wymyślanie supli. Pozdrawiam