SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    Ogólnie sposób na takie boleści to taki trening że tak powiem "na około" bólu. Zawsze da się wybrać ćwiczenia które bolą mniej, a czasem nawet nie bolą wcale. Warto próbować i nie wmawiać sobie że bez jakiegoś ćwiczenia to plan nie ma sensu. ma bo jest dla nas pod nasze problemy. Na pewno masz rację :-)

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 22:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] wybrać ćwiczenia które bolą mniej, a czasem nawet nie bolą wcale. Warto próbować i nie wmawiać sobie że bez jakiegoś ćwiczenia to plan nie ma sensu. ma bo jest dla nas pod nasze problemy. O dziwo za specjalnie tej reki nie odczułam na treningu raczej bardziej w pracy niż na treningu ja trochę czułam 8-) w sumie często mam problemy z prawym [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-21 23:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    widzę, że nie tylko ja %% w weekend :-D ale ja to się starzeje już chyba, o 23 miałam dość i gości i siedzenia %-) jednak wolę %% w górach ;-) Ja też tak mam . Ale.to było nasze pierwsze spotkanie przy % od kilku miesięcy bo zawsze odmawiałam bo redukcja , więc chyba nadrobilysmy na najbliższe miesiące :p a że mój stary u siebie jej stary [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-19 09:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    No jakbyśmy z Julietta były sąsiadkami to nasze plotki polegały by głównie na marudzeniu :d

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:13:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    No jakbyśmy z Julietta były sąsiadkami to nasze plotki polegały by głównie na marudzeniu :d Come on Marta %-) Bynajmniej nam się temat nie kończy :-P

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-26 16:19:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1962)
  • Że u skandynanow którrzy mieli cholesterol wyższy niz nasze normy (coś jak mój teraz %-)) notowano dużo mniej chorób aniżeli u osób z niższym. Tak ogolnikowo z tego co pamiętam. Ogółem olalem to badanie bo tak średnio na jednej społeczności badane to średnio wiarygodne dla ogółu populacji

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-05 09:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2044)
  • [...] ten sport i podejscie. Jest luzniejsze i bardziej z glowa. (Chciala po prostu schudnac sle za bardzo ciela kalorie co wiadpmo jak sie konczy, teraz ma powolny ale stabilny progres i dobre samopoczucie :-) Bedzie tez na naszym weselu bo chlopak miał mega wplyw na nasze zycie jakby nie patrzec. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2019-04-11 11:02:22

    Odpowiedzi: 2016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-11 11:00:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2044)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Dziś impreza urodzinowa męża i teściowej, ja jako nadworny cukiernik rodzinny już przygotowałam torty ;-) Jak zwykle bezowe, nasze ulubione, jeden daktylowy drugi z owocami. /SFD/Images/2016/3/5/803a5384b8754d5bbee5dfdc611d74d5.jpg /SFD/Images/2016/3/5/d0b74983d0f54a4da8418bb7f5935bc5.jpg

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-05 10:13:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2139)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] zależy od wielu czynników. Błonnik ma kilka rodzajów, także trzeba uważać. Najlepiej spożywać mniej niż 50g węglowodanów całkowicie. Warzywa mogą też negatywnie wpływać na nasze zdrowie, ze względu na zawartość toksyn z gleby, czy mykotoksyn, czy toksyn obronnych, które w nadmiarze są szkodliwe. Jedni lepiej trawią rośliny inni gorzej. Mój [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-30 11:10:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2139)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Właśnie maja lepsze składy niż nasze niestety, nawet skład coli maja inny. A zbyt dużo Polaków nie kupuje bo ceny mają w euro nie w złotówkach %-)

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-05 09:56:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2139)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Kurczaka na gorącym moje ulubione danie No nasze też, konkret :-D

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 22:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2139)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] te problemy z działaniem Greena trochę odpychają, chociaż może akurat wersja stream jest trochę pewniejsza niż Cone. Duża puszka Greena w USA kosztuje 27$, przeliczając na nasze i patrząc na ceny w Polsce też tak źle to nie wychodzi. Przy Foxie 1.4 trochę bardziej zaszaleli z ceną u nas za tą małą puszkę (w USA 23$) i nieco gorzej to wypada.

    Odpowiedzi: 1548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-01 22:17:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2166)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] i widziałem) Polskiej Policji i amerykańskiego FBI...Można takie szkolenia w Polsce przeprowadzać a nie można funkcjonariuszy w porządny sprzęt zaopatrzyć :-? Mogli się tych z FBI spytać jak nie wiedzą albo na nasze forum zajrzeć :-P \-) Ech... https://www.wprost.pl/kraj/11181685/akcja-policji-i-fbi-w-warszawie-rcb-apeluje-zachowaj-spokoj.html

    Odpowiedzi: 1548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-15 08:19:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2166)
  • Gaz pieprzowy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] uratowała torebkę na Warszawskiej Pradze :-) , jak nie mogła kupić w sklepie muchozolu to awaryjnie brała ze sobą lakier do włosów (nigdy go nie użyła) . Zanim trafiłem na nasze forum(kilka lat temu) korzystałem z wiedzy ludzi z bramek z dużych klubów w Stolicy. Internet niestety wprowadzał w błąd (gaz w żelu najlepszy itd...) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1548 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 08:23:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2166)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Janku, widze, ze poczul sie pan urazony. przepraszam i zmieniam wiec: nie gejowskie jury a jury z gejowskim podejsciem. A cale grono, bo cos nie przypominam sobie, zeby nasze amazonki okupywaly czolowe miejsca u ktoregos z oceniajacych. A i jeszcze jedno. Nie zgadza sie pan z ostatnim zdaniem Viki? Czyli wszystkie aspekty byly brane pod [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 13:05:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zamiast przedstawiania argumentów używa się określeń nieprawdziwych i na dodatek szkalujących wypowiadające się osoby. Wypowiedzi na forum mają wspomagać w naszym rozwoju i nasze wypowiedzi powinny motywować w kontynuacji wsparcia a nie dyskredytacji zniechęcającej. Chyba będę musiał się potrudzić i przepisać ręcznie ogólnego regulaminu na [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-23 17:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całości - uzyskuje miano strego dzika i wskazuje przegranemu fundację/zbiórkę etc gdzie ten ma wpłacić stówkę Przydałby się jeszcze osobny temat, gdzie będą rozpisane nasze plany i filmy z testów na koniec każdego cyklu, tabela od KAbosa z progresem też by przydantie wyglądała. W naszych dziennikach to się zgubi bo my starzy plotkarze [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-30 17:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Cię w maliny. Więc póki co nie kupuj... No dobra, jakby nie czytać - to wychodzi, ze masz do wyboru premierę, balet i wyłącznie operę. Wszystko Turandot oczywiście. Na nasze mało kulturalnie wyrobione nosy to dziwnie wygląda - ten podział na balet i operę. Ale premiera to premiera i na pewno będzie na pełnym wypasie. Włoch musi mieć teraz [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-28 20:12:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tsu i to są właśnie nasze dylematy - brać, nie brać, czekać, nie czekać %-) Fans no co poradzę, że żadna firma nie ma w ofercie zegarka, który miałby wszystkie interesujące mnie funkcje. Zupełnie jak z facetami - nie ma ideału. Jeden ma to lepsze, inny tamto... Trzeba wybierać %-) No zobacz Viki mamy takie same skojarzenia, ale ja pomyślałem : [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 17:22:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiecie co ? Jakiś dziwny dzień dzisiaj jest - coś te nasze połówki mają same dobre pomysły. Mój sie zapytał czy na strzelnicę bym nie poszła? Strzelanie to też sport, nie?:) Tak czy inaczej - poszłabym.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-10 19:56:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)