Hehehe nie wiem z czego ma schodzic Humor prawie zawsze byl na 1 miejscu,a na drugim szatnia ... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Ja mam 3.0 Wiec... U mnie to wyglada tak... Najprosciej wziasc taka opcje (gdy juz otworzysz zdjecie ) Photo Enhancer Nastepnie pokaze Ci sie obrazek i powinienes miec narzedzia do jego obrobki... Wybierasz narzedzie Crop (taki kwadrat jakgdyby z przekatna) I zaznaczasz jakies pole ,ktore chcesz wyciac... Nastepnie klikasz dwa razy na to pole i [...]
Jak dla mnie spoko No i zgadzam sie z kanarkiem -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Witam, jakie dawki magnezu stosujesz? Teraz mam taki magnez http://polskilek.pl/pl/nasze-produkty/magnez-witamina-b6/83 będę musiał brać ze 2-3 tabletki
Warto dopisać, że DOMS'y mogą na drugi dzień nie być odzuwalne, a jednak dana partia mięśniowa będzie zajechana i gdybyśmy ją mieli trenować drugi raz to nasze wyniki znacznie by się obniżyły. Osobiście wczoraj porządnie przećwiczyłem cały grzbiet, a dzisiaj go nie czuję. Ale postępy masowe są zauważalne gołym okiem. Zmieniony przez - ronie220 w [...]
prolaba trzeba importować zza wody i to też daje cenę... niemałą... zresztą wszystkie suple zza wody biorąc pod uwagę transport... koszty wytworzenia/siły roboczej w stanach muszą być droższe niż nasze... co tak naprawdę nie oznacza, ze są lepsze jakościowo...
[...] sponsorów (pierwsze pytanie sponosora: "a co to wogóle"?). Tak nawiasem mówiąc to nasi trenerzy (właściciele klubów) powinni zasponsorować lub znaleźć sponsora na nasze starty!!! Chyba jest to łatwiejsze niż zdobycie sponsora na wynajem hali, ringu, pucharów, obsługi, sprzętu, itp. Z waszych wypowiedzi wynika, że tak łatwo o sponsorów, [...]
"Poniżej prezentuję wam 10 wskazówek, które musza być przestrzegane, aby nasze ciało pozbyło się niechcianego tłuszczu. " mam nadzieje ze stosujac to przybede tez na masie ?????? w sumie spoko temacik ale tak duzo osob stosuje ta diete :D myslisz ze stosujac to 10 wskazowek przybede na wadze?? ( w jakim czasie moge przybyc bodajze z 5kg [...]
chlopie powiem Ci tyle, niedlugo z tego forum polecisz, toczy sie na Twoj temat dyskusja i kazdy jest zdania, ze niedlugo opuscisz nasze progi, nara Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"
To zakladajcie nowe topici... Nie chce mi sie czytac wszystkiego w tym podwieszonym poscie,bo polowa rozmow to gadanie o "dupie maryni" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Mam wlaczone powiadomieniaz O.S ,wiec wolal bym w osobnym poscie... Zreszta sprawy banow juz od dawna mi sie nie podobaja. Ta cala "zabawa" jaka modzi uskuteczniaja przy jej dawaniu.... Ehhh Pozniej sie nie dziwie,ze zwyklych userow to wqrwia... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
Spoko Nie kwestionuje tutaj slosznosci dawania bana, ale formy... Moim zdaniem jest ona nie odpowiednia... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-
TJM to nie jest atak na Ciebie,ani na innych... Moim zdaniem dawanie banow dla wielu z was to stala sie sprawa pierwszarzedna. Gdzie nie patrze tylko o tym piszecie. Nie dziwie sie ,ze wielu uzytkownikow pozniej boi sie...To juz zaczyna przypominac cykr... Rozumiem, ze banowanie jest potrzebne,ale bez przesady. -=()=-Red : "Nasze [...]