nasze

[...] grupy karotenoidów, który spełnia szereg istotnych funkcji w naszym organizmie. Panuje popularny pogląd, iż wspomaga zmianę karnacji skóry na ciemniejszą. Magazynując się w nasze skórze, jest on w stanie zmienić jej kolor na bardziej pomarańczowy. Z reguły jednak barwnik ten odkłada się na twarzy i wnętrzu dłoni, co niekoniecznie jest efektem [...]

[...] W przypadku kształtowania sylwetki szczególnie trudno o każdy cm w udzie, klatce, czy bicepsie. Aby uzyskać jak najlepsze efekty, przede wszystkim powinniśmy skupić się na naszej diecie i treningach. W tym celu warto odwiedzić działy: 1. Odżywianie i odchudzanie: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html 2. Trening dla [...]

[...] ziola to nie powinien podejmowac sie leczenia izotekiem tylko zajac sie ziolem i prowadzic zycie na luzie. Na pewno ziolo nie pomoze Ci w walce z tradzikiem. Jestem przeciwnikiem jakichkolwiek ziolek, uzywek etc dlatego nie bede sie juz na ten temat wypowiadac. Kazdy jest dorosly i wie co robi... kistulka przeczytaj nasze wczesniejsze wypowiedzi

[...] wam że jest super i jestem bardzo zadowolona... no i dzięki za odpowiedż..;) co do fluidów to nie mam pojęcia...bo nie używam...wole nakremowac twarz a potem użyć na nią puder w kamieniu inglota...a jeżeli to Ci nie bedzie odpowiadac to przeczytaj nasze wcześniejsze listy, tam duzo znajdziesz..:P pozdrawiam wszystkich pogromców pryszczy...;***

Z tym monopolem to rzeczyiście nie fair z naszej strony wygląda, ale jako ekonomistka muszę też widziec drugą stronę medalu. Pionierzy nowego leku czy jakiejkolwiek innowacji na rynku muszą w pierwszej fazie rozwoju produktu wliczyć w jego cenę ogromne koszty jakie pochłonęło jego wprowadzenie na rynek -przecież całej tej listy przeciwskazań i [...]

[...] jak afrok stosuje Cetaphil (ok 40zł) i jest w miare, mysle, że u Ciebie też bedzie ok, co do kremu Nivea- nie stosuje, nie odpowiada mi. W tym wszystkim chodzi o to zeby nasze buźki nie były tłuste ( że sie tak wyraże), a moim zdaniem stosowanie kremu Nivea zaszkodziloby, poza tym czytalam gdzies, ze podczas tej kuracji nie powinno sie [...]

Prawdziwy horror zaczyna się między 1 a 3 miesiącem...Nawet w czwartym mogą pojawić się ropne wypryski...U mnie dermatolog swteirdził trądzik ropowiczy...Po Izoteku pozostają przebarwienia, które da się usunąć u dermatologa właśnie...Nie ma na co czekać naprawdę...Izotek w dawkach od 0,3 do 0,5 nie jest tak bardzo szkodliwy...owszem można załamać [...]

[...] olei, również do smażenia i pieczenia, ale trzeba pamiętać, że proces ten nie powinien trwać długo, ponieważ oliwa szybko się pali. Świetnie się sprawdza jako uzupełnienie naszego dania dodana w ostatniej fazie przygotowania posiłku aby jedynie podkreślić smak. Jedzona solo może nie sprostać naszym oczekiwaniom smakowym dlatego lepszym [...]

[...] Niestety nie wszystkie punkty spustowe jesteśmy w stanie rozbić sami. W takiej sytuacji warto raz na jakiś czas wybrać się do fizjoterapeuty, który za pomocą masażu rozbije nasze punkty spustowe i doprowadzi mięśnie do sprawności. Warto również rozciągać się samemu. Szczegółowe informacje na temat rozciągania możemy znaleźć tutaj: [...]

[...] się z tematem, może nam pomóc w kwestii wyboru. W przypadku słuchawek dla sportowców, szczególnie osób biegających sprawdzą się modele Bluetooth. Dzięki takim słuchawkom nasze ruchy nie będą ograniczone, nie będą nam przeszkadzały żadne latające kabelki, ale mogą wypadać nam z uszu, dlatego drugą opcją będą słuchawki bezprzewodowe, z [...]

Witaj Najlepiej jakbyś jednak udał się do lekarza, który oceni stopień urazu i zaleci leczenie. Wybicie palca to potoczne określenie zwichnięcia paliczków. Nasze palce zbudowane są z trzech takich paliczków, wyjątkiem są kciuk i paluch złożone z dwóch. Ów części połączone są stawami. W przypadku zbyt dużej siły działającej na palec dochodzi do [...]

[...] do sytuacji, w których niestety łapiemy kontuzję lub nawet drobne urazy, jak skręcenie stawu skokowego, czy złamania kości. Niekiedy konieczne są bardziej ingerujące w nasze zdrowie zabiegi chirurgiczne. Z reguły wtedy martwimy się tym, jak szybko dojdziemy do sprawności i czy będziemy długo odczuwali ból. Mało kto martwi się tak istotnymi [...]

Np ziemniaki sa dobre i wartosciowe przy tym;) Mozesz tez uzyc slodkich ziemniakow, sa dobre chociaz ja wole "nasze" Ja uzywam ciecierzycy i soczewicy jalo zrodla weglowodanow, zwyczajnie mi smakuja, tez warto sprobowac. http://m.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Ziemniaki_czy_bataty_Porównanie_okiem_dietetyka-a801.html [...]

Witam Podciąganie jest jednym z najbardziej podstawowych ćwiczeń, zaliczanych do złotych, a więc tych , które przenoszą nasze ciało w przestrzeni. Według badań ów ruchy są najbardziej efektywne jeśli naszym celem jest hipertrofia i siła. Niektórzy nazywają podciąganie przysiadami na górną część ciała i nic dziwnego, gdyż pracuje tutaj większośc [...]

mysle, ze nakladaja sie w pewnej mierze na siebie nasze wypow. jednak pewien margines odmiennej interpretacji da sie zauwazyc - ale jednak chyba nie na tyle by doszukiwac sie wielkich roznic co do głownej linii... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-03-29 21:32:00

wrr nie rozumiem jak wy to pijecie? na lyzke i zdrowie nasze? ja tylko z czyms (np. z ryzem) potrafie bo inaczej od razu jakies dzwine odruchy zwrotne mam :0

[...] z diety. Jest to nie tylko praktyczne ale również bardzo wygodne. Nie należy jednak przesadzać jeżeli chodzi o zastępowanie źródeł białka odżywką białkową. Białko w naszej diecie powinno pochodzić zarówno z produktów zwierzęcych takich jak jaja, mięso, ryby jak również roślinnych. Odżywka białkowa jest jedynie uzupełnieniem. [...]

[...] wszelkie witaminy (cukier powoduje wysoką lepkość krwi). Insulina generalnie jest bardzo ważnym składnikiem ponieważ w czasie treningu umożliwia spożywanie cukrów prostych przez nasze mięśnie przetwarzając ją w energie a także magazynować utracony glikogen dla tego prawie zawsze po treningu podaje sobie 5j humalogu jeszcze przed posiłkiem.

Zgadzam się z kolegą djfafa to jest forum sportowe tu się mowi o cwiczeniach jak je robic jak********* sport a nie o tym jak od sportu unikać. Popatrzcie na nasze społeczenstwo jak to może być ze zdrowe dzieci dostają od rodziców pozwolenie na to żeby nie uczestniczyc w zajeciach wf. Ile tych godzin teraz jest w tygodniu 3-5. Dla niektórych z [...]

[...] mała ilość mięśni nawet w przypadku rozbudowy nie jest w stanie zwiększyć się do zauważalnych rozmiarów. Nie mamy również wpływu na to, jak bardzo zwiększą swoją objętość nasze kości dłoni. Zależne jest to od somatotypu budowy sylwetki. Osoba o budowie ektomorficznej nigdy nie będzie miała dużej dłoni tak, jak typowy mezomorfik. [...]