nasze

Podaj jego plan na barki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Podaj jego trening na nogi.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

A ja nie wiem w ogole o co chodzi,ale ok... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Co do tommego to sam nie wiem, bo jak wczesniej pisalem ; nie znam sie na treningach na rzezbe Ale wydaje mi sie,ze jako sie robi rzebze to wszystko musi byc podporzadkowane temu treningowi - dieta/trening+aeroby... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No wiedzialem,ze moge na Ciebie liczyc Michail Teraz pozostaje mi tylko dieta odpowiednia dla niego i czekamy na suplementy. Prawdopodobnie w lecie bedziemy robic fotki z silki -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

(Co nie oznacza,ze nie zaprosil bym jej na wieczor...) -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

a mi sie srednio podoba. Wole delikatniejsze z budowy i urody -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Przysiady ze sztanga robi ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ehehe Ok, cos wymysle -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wyglada niezle, ale niech poprawi szerokosc plecow i grzbiet... Pozdro -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Cortino to mogles odrazu napisac,ze cwiczy 2 lata w sumie. A nie 2 miesiace.... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kiri to wyjdziesz ze mnie? ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] niż z Sog'a! członek-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ skoro sam tego chciałeś, bym nie wstydziła się uczuć...wybacz więc zwierzu...ale jesteś dla mnie nikim...i tu kończymy nasze dyskusje... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ------------------------------ Moderator Działu Suplementacja

[...] Ashihare (Seidokaikan) postawiles wyzej od Shidokana? W vale tudo chyba bardziej bedzie przydatny parter z Shidokanu niz sama stojka z Ashihary. I co to jest to trzecie, wedle jakiej formuy tam sie walczy? Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

Innym celem tego tematu jest podzielenie sie wiadomosciami/spostrzezeniami na temat K1/Vale Tudo/Tych Styli Karate. Bardzo interesujace byly by rowniez porownanie tych styli. Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

[...] bzdury o energii Ki i 'prawdziwym przeznaczeniu karate"? Jaki jest cel? A jaki jest cel postow typu "Co dobre na ulice?" Napewno nie wiekszy niz "Co jest dobre na K1, czy vale tudo" Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

Mi tez sie cos takiego przytrafilo. Na czusoku. Naskorek odcialem nozyczkami Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

Johny - SOG. Nie ma tej retransmisji w jakas normalna pore? Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne

Ankieta jest podzielona na 2 czesci. Pierwsza czesc dotyczy K1. Druga czesc dotyczy vale tudo. Troche glupio, ze nie mozna oddac 2 glosow. Trzymaj gardę mam dla Ciebie pogardę Twoje dragi twarde nasze słowa twarde zobaczymy co jest więcej warte zapewniam Cie Twoje szanse marne