SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • [...] się na Nasze małe cele sądząc iż tylko podąrzając tą drogą, wyrytymi szlakami wiedzy internetowej/ trenerów, doświadczeń ludzi którzy mieli podobny cel "dostaniemy nasze marzenie w ręce". Lecz jest to tok myślenia ludzi XXI wieku, nauka, ambicja, praca potem kariera. Trening przekrojowy uznać powinniśmy za wydobycie się ponad szablon [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 23:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zaczyna nas przerastać a zmęczenie tylko to potęguję. Treningi,praca ,dom - wszystko trzeba pogodzić. Sport dla twardzieli w każdym tego słowa znaczeniu %-) Na szczęście nasze dziewczyny dzielnie dają sobie radę. Partnerzy i mężowie zostali przez nas przeszkoleni i poinstruowani że muszą być pomocni ale i cierpliwi w razie "awarii" }:-( [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Sylwia %-) tak się produkowałam z moim wpisem, że przeoczyłam Twój. Byle do urlopu };-) Będzie więcej czasu choćby na regeneracyjny sen a to już duży plus. Na szczęście nasze dziewczyny dzielnie dają sobie radę. Partnerzy i mężowie zostali przez nas przeszkoleni i poinstruowani że muszą być pomocni ale i cierpliwi w razie "awarii" }:-( [...]

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-07 23:25:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] powyżej), trafisz do mojego zespołu i od tej chwili będziesz pod moją opieką dlatego bardzo zależy mi na utrzymaniu pozytywnych relacji między nami. Ekipa pracująca w naszej firmie składa się z samych młodych, pozytywnie nastawionych do życia ludzi. Wszyscy sobie pomagamy i nikt nie zostaje pozostawiony samemu sobie. Myślę, że tym [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powyżej), trafisz do mojego zespołu i od tej chwili będziesz pod moją opieką dlatego bardzo zależy mi na utrzymaniu pozytywnych relacji między nami. Ekipa pracująca w naszej firmie składa się z samych młodych, pozytywnie nastawionych do życia ludzi. Wszyscy sobie pomagamy i nikt nie zostaje pozostawiony samemu sobie. Myślę, że tym [...]

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 11:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Lucky555/IF - Dziennik treningowy [foty: 22, 60]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na nasze nieszczęście (czasami) 'uzylnienie' nie jest lustrzanym odbiciem drugiej strony. Inaczej żyły mogą biec. Ba. Cała lewa /prawa strona ciała nigdy nie będzie dokładną kopią drugiej strony.

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-08 14:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tez. Hubert napisz do Lodzianina nasze postulaty i niech daje nr konta.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12630 Data: 2015-07-08 20:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja czekam na nasze zabawki ;)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3992 Data: 2015-07-09 16:33:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] źródeł - izolatu, koncentratu i hydrolizatu białka serwatki. Serwatka jest najbardziej efektywnym rodzajem białka jakie możemy zastosować bezpośrednio po treningu, kiedy nasze zmęczone ciało domaga się natychmiastowego odżywienia struktur mięśniowych. Dzięki zastosowaniu izolatu jako głównego źródła białek, 100% Pure Whey Protein posiada [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4325 Data: 2015-07-09 18:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grafik promujących walki mistrzowskie, ich kolor będzie zdominowany przez złotą barwę. Od teraz, zegar odliczający czas walki zmieni swoje położenie z lewego, dolnego rogu na dolny środek ekranu. Komentarz Dana White'a: "Nie sądzę, że mógłbym oglądać jeszcze nasze poprzednie logo." /SFD/Images/2015/7/9/672c2ae778704bde9aee6d49e8611276.jpg

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-09 22:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano węglowodany są zbędne na diecie redukcyjnej? Nawet jeżeli śniadanie jest zarazem nie tylko śniadaniem, ale również posiłkiem przed treningiem? Przecież to nasze paliwo nie ? Np śniadanie 9:30, start treningu 10:40

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2015-07-10 12:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Genetyka na siłowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i że każdy może osiągnąć dowolny cel a jeżeli efekty są słabe to jest to tylko wina lenistwa. Niestety prawda jest taka że genetyka ma ogromny wpływ na to jak będą wyglądały nasze postępy na siłowni, ponieważ to od niej zależy nasz metabolizm budowa ciała grubość kości oraz skład mięśni(włókna czerwone i białe). Oczywiście każda osoba która [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7846 Data: 2015-07-10 21:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta low carb kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rano węglowodany są zbędne na diecie redukcyjnej? Nawet jeżeli śniadanie jest zarazem nie tylko śniadaniem, ale również posiłkiem przed treningiem? Przecież to nasze paliwo nie ? Np śniadanie 9:30, start treningu 10:40 w Twoim przypadku byl umiescil wegle przed snem i robil trening na czczo, lub po lekkim sniadaniu np omlecie z samych jaj

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2015-07-10 22:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taka forma była osiągalna dla każdego kto trenował - to takie nasze odpowiedniki;-) nic nadzwyczajnego teraz ale wtedy to bomba - laski sikały na ich widok;-)

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-10 22:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gregorterm Nasze zgłoszenia dotarły? grzeg Jak się z Jackiem pojawisz to się pewnie zakręci:) Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2015-07-11 08:59:23

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 08:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tez nie zdazylem edytowac a chcialem wkleic nasze ulubione foto. A to chcialem dopisac: @Gautan: ale to bylo juz jakis czas temu, on chyba nawet nie przebakiwal o walce o pas. Cos mu odbilo po walce Siverem jak skoczyl wtedy do Aldo no i potem dlugi world tour w swietle kamer. W tym filmie co dales to faktycznie super sie go slucha, normalny [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 16:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do stanu więźnia z Auschwitz i degradacją całego organizmu. Wybór jest Twój. Zdrowie czy 50 kilogramów na wadze. I to naprawdę nie jest złośliwe podejście - jak sobie nie ustawisz głowy - to nikt Ci nie nie pomoże... Obyś wybrała właściwą drogę - wtedy masz nasze wsparcie. :-) Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-07-11 20:17:25

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 20:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeden posiłek. Czyli tak, obstawię go chyba na słodyczach jednak, ale nie byle jakich. Może nic specjalnego ale słodycze amerykańskie. Oczywiście nie mówię że lepsze niż nasze, ale inne po prostu. Zamówienie zrobię w sklepie "coś słodkiego"Nie jest to reklama!!!. Ostrzegam że będzie się działo 8-) ale to jeszcze sporo czasu. Do tego dnia [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 20:22:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Już wiem czego nie zrobiłem teraz powinny dojść nasze zgłoszenia. Dzisiaj też się nagrałem filmik powinien się dzisiaj pojawić. grzeg Różnie można wykonać powtórzenia uwierzę nawet w 60 x ale napewno nie będą tak wykonane jak to wykonał np. gregorterm.

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 20:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja też na jutro planuję cheata, ale zapewne skromniej, niż Twoja impreza rodzinna %-) PS. Na poprzedniej stronie nasze pierwszy wypiski, jakby komuś umknęło ;-) Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-07-11 23:24:44

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 23:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)