nasze

Jednym słowem - dramat. Napoje typu cola mają kilka niefajnych składników, jak kwas fosforowy, który nie tylko rozpuszcza rdzę, ale też nasze kości i może uszkadzać układ nerwowy. Poza tym jest tam barwnik (ten nadający ciemny kolor), w dużych ilościach podejrzewany o rakotwórcze działanie na układ pokarmowy, o ile pamiętam. Cola zero ma [...]

Tylko warto o jednym pamiętać-te współczynniki były ustawiane na trójbój a nie na pdciąganie na drazku- stąd te wyniki ,tak ogólnie ,są nie do końca miarodajne . Ale w która stronę.na korzyść czy przeciwnie ? Jeśli chodzi o trójbój to myślę ze nasze wyniki najbardziej porównywalne są do WL Zmieniony przez - drazekm w dniu 2016-09-13 22:36:18

[...] itp. Na szczęście mogłem trenować na swojej salce. Na dwoje babka wróżyła, ale boks to dość trudna dyscyplina, bo się czasami przegrywa i to boli :-) Niestety uderza to w nasze Ego. @talamak - Nie wiem czy masz depresję, czy jakieś tam przejściowe kryzysy. Może panikuję trochę na wyrost, ale warto wziąć pod uwagę taki punkt widzenia. [...]

witaj. tak znamy:-)) zerknij na iso od berserka http://www.sfd.pl/sklep/Berserk_Labs_Whey_Isolate-opis33336.html nasze forumowe tez wyglada dobrze http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html#wartosci 0,6g wegli, wiec max bedzie to laktoza, wiec jezeli nie masz silnej nietolerancji nie powinienes miec zadnych problemow, [...]

Mocne te nasze dziadki, nie dość, że Stanisław został Mistrzem Europy to jeszcze rekord Świata zrobił. Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2016-10-17 07:11:36

Nasze dziewczyny chociaż w małej dwu osobowej ekipie, zawsze zdobywają wysokie miejsca dla Polski...!

Progres super! Powodzenia i oby tak dalej! Dzięki ! myśle ze nasze historie sa podobne :)

To, że coś działa na Ciebie nie oznacza, że jest najlepsze dla każdego. A gdzie napisalem, że tak właśnie jest ? Wrecz przeciwnie, po raz 3 przypomne o badaniach nietolerancji pokarmowej bo widze ze nieuwaznie czytasz co pisze. Trendy zmieniają się wraz z badaniami. Te, nie są korzystne w kwestii, którą poruszasz a gdybanie nie jest dobrym [...]

Na łamach Nasze Sprawy też ukazali się artykuł. http://naszesprawy.eu/sport-i-turystyka/11962-rywalizacja-druzyn-silaczy-po-raz-14.html

[...] dają lepsze lub gorsze efekty-Marek proponuje takie wykonanie. Warto zwrócić uwagę na kąt pochylenia ciała-drogę sztangi,wielkośc obciążenia. To wszystko wpływa na nasze plecy- czy jest lotnisko z prawdziwego zdarzenia,czy tylko awaryjny pas na drodze do lądowania awionetek https://www.youtube.com/watch?v=IMyLmBPIyCU&feature=youtu.be [...]

[...] trudne, o tyle zwiększenie beztłuszczowej masy ciała, a więc mięśni, jest procesem niebywale żmudnym. W pierwszym przypadku wystarczy, że znacznie podniesiemy kaloryczność naszej diety, nie zwracając uwagi na jakościowy dobór produktów żywnościowych. Nie ma też konieczności włączenia jakiejkolwiek formy aktywności fizycznej. Natomiast [...]

[...] 200 wydaje mi się za mało do cięcia dla mężczyzny, chyba że drobny i szczupły, ma małe zapotrzebowanie kcal. Sama czasem tyle tnę, to schodzi pomału... Poza tym wszelkie nasze szacunki w dzienniku żywieniowym są obarczone jakimś błędem , łatwo w ciągu dnia się "machnąć o 100-150kcal... Na tym tle zbyt małe cięcie może być nieskuteczne. [...]

unikaj źródeł fenyloalaniny i bedzie ok. wiec praktycznie kazdy produkt, nie zawiarajacy fenyloalaniny bedzie sie nadawal. dobrze by bylo konsultowac suplementacje z lekarzem prowadzący. jeste sosobą niepelnoletnia, wiec nasze porady nie moga byc wyznacznikiem Twoich postępowań

[...] dołożyć 100 lub 200 kcal. Po tygodniu lub dwóch powtarzasz ocenę sytuacji i znowu dokładasz kalorii bądź zostajesz przy tym co było. Dobrze wybrać sobie jakiś system, by nasze obserwacje dostarczały przydatnych informacji – np. dokładasz kalorie tylko z węglowodanów. Kalorie kaloriami, ale nie zapominajmy, że najważniejsze są wartości [...]

[...] za doradztwo. Tak to jest siłownia, a nie kolorowy (żeby nie napisać pedalski) fitnesclub W pracy mam kolegę (też koło 50 lat) który biega ultra maratony w górach po 53 - czy więcej km Generalnie to mądrzeje nasze społeczeństwo i coraz więcej osób ( o dziwo starszych) zaczyna uprawiać sport. Zmieniony przez - OTTO w dniu 2017-01-09 16:18:49

źle rozumujesz nasze porady, tutaj nikt nikomu nie poda żadnego dawkowania, a niech dziecku się coś stanie itp a potem będzie że na forum tak polecali i się zacznie afera.

[...] "samozachowawczy" mamy bardziej wyczulony. Idąc zwykłą drogą spoglądamy czy to na różne odbicia, ludzi, przejścia w inny sposób i szybciej analizując. Z czasem kiedy nasze reakcje staja się szybsze niż myśli, nie powinno być nam straszne bycie w tak bliskim dystansie, kiedy ktoś pokusi się o próbę skrzywdzenia nas. Po to wszyscy [...]

[...] Drugą wersją tego ćwiczenia są tzw. ”półprzysiady” lub „płytkie” przysiady(gif 1c), można je wykonać również na suwnicy Smitha(gif 1d). Różnica polega na mniejszym zakresie ruchu-opuszczamy się jedynie do momentu, gdy nasze nogi ugną się pod kątem równym lub nieco mniejszym, niż 90 stopni." Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-03-16 12:28:02

[...] hcg pod reka Proviron , exe hcg bym nie żałował i dawał co 4-5 tyg exe bym brał aby trzymać e2 jakoś widełki nad widełkami 10-20 oczek skoro to redu jak będziesz miał nasze novo to 3 tabsy czyli 60 mcg powinno robić robotę bardzo dobrze zbadasz po kilku dniach na docelowej dawce badanie ft3 i sprawdzisz jak się sprawy maja i czy jest [...]

duze znaczenie mają tutaj nasze forumowe emoty :-D