nasze

[...] 5 razy. Ćwiczenie 11: Siadamy przy ścianie, nogi zgięte w kolanach, ręce przy tułowiu. Wdech - podnosimy ramiona rąk bogiem do góry, prostując nogi. Staramy się, aby nasze ciało przybrało kształt litery L. Wydech - powrót do postawy wyjściowej. Powtarzamy 10 razy. Do wakacji chce poprawic swoja sprawnosc Wyrazicie może jakac opinie na [...]

[...] Takie tabele kaloryczności są bardzo przydatne w różnych obliczeniach inżynierskich, bo paliwa się PALI, w ogniu, w wysokiej temperaturze i leci dym! Ale czy my palimy nasze posiłki w naszym żołądku tak samo jak pali się węgiel w piecu? Nie, w żołądku odbywa się szereg zjawisk chemicznych spowodowanych obecnością kwasów, enzymów, bakterii a [...]

Witam serdecznie! Mamy dla was do sprawdzenia produkt który jest ciągle w fazie testów. Skład jest puki co tajemnicą firmy i jest zastrzeżony. Osoby, które zechcą go przetestować otrzymają aktualną wersję High kick w saszetkach (prawdopodobnie 2 szasz.) oraz 5-10 sasz. nowego w tej chwili testowanego High Kick Professional. Nasze wymogi: 1- Osoby [...]

z przyjemnością informuje iż rozszerzyliśmy nasze horyzonty o następną dyscyplinę :) zaczęliśmy sponosoring triatlonu a mianowicie Julia Bohn PROFI tri atletka Julia Bohn zaczęła od swojego pierwszego maratonu w 2001 roku i już w 2003 r startowała w Ironman jako najmłodsza zawodniczka. Miedzy 2003-2010 brała udział w wielu zawodach i aż 9 Irnoman [...]

[...] musze mieć w bicu proporcjonalnie do arnolda: Wzrost 188cm obwód bicepsa 57cm. a więc robimy ułamek wzrost na górze,biceps na dole.następnie znak równania po czym wpisójemy nasze dane 188/57=179/? ..i liczymy 179 razy 57podzielić na 188 wychodzi 54cm,czyli przy wzroscie 179 musimy mieć 54 cm obwód bicepsa by zachować proporcje inaczej [...]

[...] powiedzieć, że współcześnie spożywana żywność jest skrajnie odmienna od paleolitycznego menu naszych przodków. Co istotne, ilość generacji dzieląca nas od owych czasów i nasze „genetyczne” możliwości adaptacyjne niestety nie dają nam wielkich szans by nadążyć za wyżej opisanym „postępem”. Historia rodzaju ludzkiego liczy sobie około siedmiu [...]

[...] wyglądzie zewnętrznym, jak i po naszym charakterze czy wrażliwości na działanie rozmaitych czynników , w tym pokarmu. Wreszcie też nasz plan dnia, nasza aktywność, fizyczna, nasze preferencje kulinarne – również są różne. Popularne i masowo stosowane diety niestety nie biorą tych wszystkich aspektów pod uwagę i dlatego są trudne do utrzymania w [...]

Odpowiednio ukierunkowana aktywność fizyczna jest w stanie zmienić nasze ciało, poprawić kondycję i polepszyć stan zdrowia i samopoczucia. Zwłaszcza w okresie wiosenno-letnim zauważyć można pewien ogólnospołeczny zryw polegający na chwilowej często aktywizacji. Poranne bieganie, wypady na rower, zakupiony karnet na basen czy na siłownie – [...]

Witam wszystkich ! W związku z podmianą linii Home i SEMI-PRO czyścimy nasze magazyny ! Pełna oferta produktów w promocji : [...]

Tak, tak. Nasze kochane burpee powraca :-)). Burpee robimy codziennie przez 100 dni. Zaczynamy od jednego - kończymy na setnym, czyli: Dzień 1: burpee x1 Dzień 2: burpee x2 Dzień 3: burpee x4 Dzień 4: burpee x5 . . . . . . Dzień 100: burpee x100 Akceptowane są burpee z pompką lub bez jednak konieczny jest podskok z klaśnięciem nad [...]

Siema! Chciałem wam zaprezentować nasze rzuty wolne, odcinek 1 - dopiero zaczynamy, ale jak wiadomo początki są trudne. Każdy z nas ma inną specyfikę uderzenia, więc to może być ciekawe :) Wrzucam tu na forum - mimo tego że wiem że ciężko coś z tego wyłapać - ale może ktoś coś doradzi co zmienić, jak układać stopę choć zdaję sobie sprawę że jest [...]

[...] pozmieniały już wypełniony miałem kwitek na mutate + splice ale kumpel potrzebuje pieniedzy i chce mi odsprzedac bardzo tanio X-tren od Dragon Nutrition.Przeszukałem troche nasze forum i forum konkurencyjne i takie cykle wystepowaly mianowicie metanabol i x-tren razem pomyslalem zeby cykl rozpisac tak 1-5 meta 20/30/30/30/30 1-6 x-tren 100mg ed [...]

[...] wychodzenie zawodnikow do walki czasem dluzsze niz sama walka, facet zapowiadajacy walki z akcentem ciezszym niz worek ziemniakow... To nie moj klimat. Ale lubie KSW, bo to nasze. Swojskie. I fajna okazja by sie spotkac ze znajomymi i wspolnie pokibicowac. Ale pay per view? Sorry. Nie. Mam placic extra za Pudzian - Sylvia? Za takie odgrzewane [...]

[...] daje najlepsze efekty palenia tluszczu, poniewaz po calej nocy organizm pozbywa sie glikogenu i rano palimy od razu tluszczyk. Inni jednak tierdza, ze wowczas plaimy tez nasze ciezko wypracowane miesko, a jak przed bieganiem cos zjemy to malo spalimy. Jeszcze ktos inny twierdzil, zeby na noc zjesc np. brazowy ryz, ktory da nam emergie na rano [...]

[...] Na stronie www.outro.pl możecie poznać historię gazety oraz przeczytać wszystkie wydane numery. Zaczynaliśmy jako miesięcznik - obecnie Outro jest tygodnikiem. Wszystkie nasze numery publikowane są na platformie MAMu, czyli Młodzieżowej Akcji Multimedialnej, działającej dzięki Fundacji Nowe Media. Redakcja liczy około 70 osób - wszyscy z [...]

[...] Na stronie www.outro.pl możecie poznać historię gazety oraz przeczytać wszystkie wydane numery. Zaczynaliśmy jako miesięcznik - obecnie Outro jest tygodnikiem. Wszystkie nasze numery publikowane są na platformie MAMu, czyli Młodzieżowej Akcji Multimedialnej, działającej dzięki Fundacji Nowe Media. Redakcja liczy około 70 osób - wszyscy z [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/TestoPump_i27371_d400x400.jpg TestoPump Opis -Zwiększa ilość testosteronu -Podnosi sprawność seksualną -Szybszy przyrost siły i masy mięśniowej -Zwiększona wytrzymałość treningowa TestoPump to nie tylko silny i efektywny stymulator produkcji testosteronu i hormonu wzrostu, ale także preparat poprawiający siłę [...]

[...] witamin i soli mineralnych, które są szybciej oraz w większych ilościach absorbowane do organizmu. Warto pamiętać, iż stosując systematycznie Scitec Multi-Enzyme, wspomagamy nasze procesy trawienne dzięki czemu o wiele efektywniej wykorzystujemy składniki odżywcze zawarte w pożywieniu. W skład Multi-Enzyme wchodzą: Wodorochlorek Betainy – w [...]

[...] aminokwasy o łańcuchach rozgałęzionych. BCAA-X w skład które wchodzi grupa tzw. rozgałęzionych aminokwasów BCAA jest niezbędna zarówno w stricte technicznym sensie - jako że nasze ciało nie potrafi ich produkować - jak i dlatego, że podczas fizycznego wysiłku takiego jak trening lub niedoboru składników odżywczych aminokwasy te są zużywane przez [...]

[...] obniża ciśnienie -Poprawia trawienie Scitec Garlic & Parsley zawiera ekstrakt z czosnku, który wykazuje silną aktywność antyoksydacyjną. Substancje zawarte w czosnku chronią nasze serce i układ krążenia, odtruwają organizm i niszczą bakterie, wzmacniają układ odpornościowy oraz poprawiają trawienie przewodu pokarmowego Ekstrakt Pietruszki będący [...]