[...] bede sie podciagal na drazku" nic bardziej mylnego, wystarczy popatrzec bacznie na oba cwiczenia i jasno widzimy, ze: - w wyciagu cale obciazenie jest kierowane na nasze prostowniki - czyli po osi w dol - na drazku cale obciazenie nie spada na prostowniki, a wiec doswiadczaja one jedynie izometrycznego spiecia wspolnie z brzuchem - co [...]
hejdopiero teraz oblookałam powodzenai życzę przy odchudzaniu i pleckach skąd ty jesteś ? bo jakby co mam namiar na fizjo dobrego we Wro No i grzecznie Obli słuchaj bo to nasze guru Bardzo ładnie wyglądaszi serio nei widać tych 70 kg Zmieniony przez - rallygunia w dniu 2011-08-19 18:13:10
[...] ma większego znaczenia czy będziemy zespołem wszech czasów. Najważniejszą wartość mają występy na najwyższym światowym poziomie, ciągłe zdobywanie tytułów i radość kibiców z naszego stylu gry". Twoje usługi są potrzebne już teraz. Czy jesteś też inwestycją na przyszłość? "Mam taką nadzieję. Będę pracować ciężko, aby tak się stało. [...]
[...] zwiazany z iloscia serii,cwiczen,iloscia sesji/tydz.,poziomem wytrenowania,konkretnym cwiczeniem...itd. generalnie-mc lubi nizsze zakresy,poniewaz ostro ora nasze CUN. oczywiscie rozpowszechnione-przynajmniej daaawno temu-bylo podejscie 1s x 20p (przy intensywnosci 100% dla 10PM)-prawdziwy hardcore-jednak obecnie nie jest czesto [...]
"Jedno wiem na pewno, ze moje zycie zalezy tylko i wylacznie ode mnie. Jesli nie osiagam zamierzonego celu, szukam winy w sobie i ucze sie na bledach. Jak moge oczekiwac innego rezultatu, jesli wciaz dzialam tak samo i popelniam te same bledy i nie wyciagam z nich wnioskow." - duzo w tym prawdy, ale nie uwazam aby Nasze zycie bylo [...]
[...] szkodliwości, oczywiście że nikt tego nie udowodnił bo niby jak? Ale jaki masz dowód na to że jedzenia przez 50 lat żywności modyfikowanej genetycznie nie wpłynie na nasze DNA czy zdrowie? Tylko głupiec przyjmuje a priori że nie coś nie zaszkodzi bo jednorazowym spożyciu nie zaszkodzi w perspektywie długoterminowej. Niestety GMO to [...]
Mogę podpowiedzieć coś w sprawie rzęs:) Nawet najlepszy tusz nie zdziała cudów jeśli nasze rzęsy są przesuszone i ogólnie w złej kondycji... Najlepszym kosmetykiem dla nich jest olej rycynowy (bardzo tani, do kupienia w aptece) najlepiej użyć starej wymytej szczoteczki od jakiegoś tuszu i smarować rzęsy na noc. Już po tygodniu stosowania widać [...]
[...] . Żywność to biznes a biznes to pieniądze (a co rządzi światem ? ) Tam gdzie są miliardy $ nie ma sentymentów , ja tutaj widze raczej konflikt interesów a nie walke o nasze zdrowie . Jedna strona chce zarobić , druga próbuje namieszać , bo sama z tego nic nie ma . Wracając do GMO to podobno w tym interesie najwięcej do powiedzenia ma firma [...]
bardzo ciekawy temat i mocna dyskusja. Dobre wstawki z netu do przemyslenia. Też zgadzam sie z opinja ze nasze życzenia zginą wobec potęgi pieniadzą jaki stoi za GMO. pozdr mc
"w większości, masła orzechowe, nawet znanych firm, produkowane są z orzechów odtłuszczonych, to znaczy, że z orzechów separuje się najpierw dokładnie, wartościowy i droższy olej arachidowy i sprzedaje się go oddzielnie. Dopiero wytłoczyny arachidowe przerabia się na masło i w tym procesie „natłuszcza” innym tańszym olejem [...]
pewnie zadnego przeciwnika nie mozna lekcewazyc ale Porto mocno sie oslabilo nowy trener i opchniecie do Atletico Falcao mocno zwieksza nasze szanse na zwyciestwo Oficjalna strona FC Barcelony informuje, że urazu na wtorkowym treningu nabawił się Gerard Pique. Katalończyk będzie wykluczony z gry na okres trzech tygodni, co oznacza, iż nie wystąpi [...]
sorry dziewczyny i chlopaki, pewnie na mnie czekaliscie ale bylem na zasluzonych wakacjach :) wracam teraz do roborty i mam dostep do internetu wiec maila wyslalem mam nadzieje, że Nasze deklaracje od MArcina wkrotce nadejda, co by szybko zaczas test P.S cos mi sie wydaje, ze beeedzie sie dzialo :D heheh
OBELX Pewnie jak pomoże to chłopaczynie tylko czy to wystarczy bo znajadz nasze nieludzkie podejscie urzednicze to ciezko powiedziec. witam wszystkich Bullet jak bedziesz daj jakiegos HL NA POCZATEK DNIA bo siedze unieruchomiony do kompa
[...] na Świecie - no i przy okazji wypić kawę oraz zjeść posiłek . No 3 zdjęcia starczą i dalej już do Zielonej Góry. Gdy dojechaliśmy do Zielonej Góry powspominaliśmy nasze spotkanie rok wcześniej w Wrocławiu gdzie pokazywaliśmy jak pomagać partnerowi podczas ćwiczeń do artykułu w magazynie " REBEL "
1.czy pompki gdzie lokcie mamy plisko tulowia mocna dzialaja na nasze tricepsy? 2.wiem ze podciaganie podchwytem to znakomite cwiczenie na biceps, natomiast w ilu procentach pracuja plecy przy tym cwiczeniu?