nasze

Wszystkiego NAJ Żeby nasze buźki po Świetach były gładziutkie i śliczniutkie jak u Niemowlaka I żebyśmy wszyscy zapomnieli co to trądzik Tego Wam wszystkim I sobie Życze Pozdrawiam Mate1557

czytając te forum: http://forum.pclab.pl/lofiversion/index.php?t209999.html, doszedlem do wniosku ze nasze tworzy grono ludzi obeznanych w temacie. Jezeli przeczytacie kilka wypowiedzi z linka przeze mnie podanego, to az plakac sie chce jak niektorzy chcieliby pokonac trądzik :P

Bo ja jestem glupi a Ty jestes madry i nasze wektory sie znosza do zera i dzieki temu jest rownowaga w przyrodzie

Ale undery nasze dalej pewnie beda w niskich cenach :D

[...] bold a nie jakiś olejek albo barwnik spożywczy jak to sie trafiało. a dostęnosć bolda jest z alpha i balkana choc dla mnie to jakość wyznacza Alpha, a do aptecznych czy weterynaryjnych srodków to trzeba miec już niezłe dojście. więc na nasze realia Polskie to czy jest szansa na coś lepszego niż Alpha i czy tylko ona tak nieżle trzyma jakość ?

w zyciu bolda z balkana nie widziałem.. na ich stronie tez nie widzialem. Bold w boldzie alphy jest, tego mozesz byc pewny. na nasze realia raczejj szans nie ma, najwyzej moglbys dostac tutaj cos co wygladem tyci tyci przypomina wet bolda ale nic wiecej z nim wspolnego nie ma ;-)

[...] tego sportu u nas, że jeśli chce sie mieć cos dobrego to trzeba sporo wydać, i tu nie idzie juz o pare stówek, ale jeśli mamy oszczędzać na jakiś dziwnych firmach to wyjdzie bokiem na zdrowiu i wtedy wydamy znacznie wiecej na jego naprawe, wiec warto przekalkulować to wszystko i zawsze inwestować jak najwięcej jeśli chodzi o to nasze zdrowie.

różnie nasze ciało reaguje, niektórzy źle reagują na podbicie kaloryczności weglowodanami, bo to podnosi poziom insuliny, która u nich buduje tkankę, ale tłuszczową zamiast mięśniowej. tłuszcze z kolei pozbawione takiej zdolności i w dodatku są ważne dla produkcji hormonów.. oczywiście, to nie znaczy, że trzeba wykluczyć węglowodany! też są [...]

różnie nasze ciało reaguje, niektórzy źle reagują na podbicie kaloryczności weglowodanami, bo to podnosi poziom insuliny, która u nich buduje tkankę, ale tłuszczową zamiast mięśniowej. tłuszcze z kolei pozbawione takiej zdolności i w dodatku są ważne dla produkcji hormonów.. oczywiście, to nie znaczy, że trzeba wykluczyć węglowodany! też są [...]

Odżywka daje często psychologiczny komfort i większe poczucie tego, że nasze mięśnie będą rosły. Na niektórych bardzo mocno to działa. Może dobrze by było ułożyć sobie dobrze zbilansowaną dietę, kupić do tego małą puchę (750 gram) jakiegoś białeczka i dodatkowo się nim wspomagać? Sama myśl o tym, że dostarczamy więcej tego składnika jest budująca [...]

'Odżywka daje często psychologiczny komfort i większe poczucie tego, że nasze mięśnie będą rosły' Te4nik wiesz co.... chyba masz racje.... nie pomyslalem o tym na poczatku ale teraz jak najbardziej sie z toba zgadzam, cos w tym jest... Sog Pozdrawiam

Układanie programu treningowego nie jest proste - zwłaszcza gdy trenuje się na dużych obciążeniach. Nasze mięśnie są wzajemnie powiązane i nawet w ćwiczeniach izolowanych są aktywowane mięśnie poboczne. W przysiadach masz zabezpieczenie czy sam musisz ograniczać się w ilości powtórzeń? No bo te 130 kg na 3p to wygląda mi na świadome ograniczenie a [...]

Układanie programu treningowego nie jest proste - zwłaszcza gdy trenuje się na dużych obciążeniach. Nasze mięśnie są wzajemnie powiązane i nawet w ćwiczeniach izolowanych są aktywowane mięśnie poboczne. W przysiadach masz zabezpieczenie czy sam musisz ograniczać się w ilości powtórzeń? No bo te 130 kg na 3p to wygląda mi na świadome ograniczenie a [...]

Dzięki. :-) Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic.

Zgadza się, filmik jest niesamowity ale mówi on po prostu o życiu i decyzjach które wydają nam się trudne a tak na prawdę nasze problemy to z tym chłopakiem - są warte nic. Ech, nie wiesz jakie ludzie przeżywają dramaty każdego dnia. Dla niektórych życie i egzystencja jest piekłem, i walką o przetrwanie, z dnia na dzień. Znam takie osoby. [...]

Witam, Jakoby w odpowiedzi podam stronę www.dobradieta.pl Poświęcona jest diecie low carb. A moim zdaniem wegetarianizm w wielu miejscach naciąga fakty. Np. białko. Dziś wegetarianie aby dostaczyć odpowiednią ilość/jakość białka muszą je pozyskiwać np. z soi. 50-100 lat temu nie mozna było pójść sobie po prostu do sklepu kupić kotletów i mleka [...]

nie ma sensu porownywanie ich warzyw z naszymi przemyslowymi ... a moze ich oddech tez nie jest tym samym co nasz przemylowy i kurcze ich zycie tez jest krotrze niz nasze przemyslowe W ten sposob nic nie mozemy powrownac bo jest jakis przemysl. Jak ktos sie nie chce dac przekonac to zawsze znajdzie wykretny powod, sic...

[...] kawalki kukurydzy w kupie- takie gadki przy wódce ) podobnie jest ze zjedzeniem wiekszej ilosci jabłek widzisz gdybyś porówał ich mięso z naszym z przed iluś tam lat to taki argument miałby sens. w takim razie ty przytocz jakiś argument który ma sens bo jak narazie tylko krecisz nosem na nasze Zmieniony przez - pampuch w dniu 2009-09-18 23:29:34

[...] oczyszcza (jak swego rodzaju szczotka). Na przykład z bakterii gnilnych. "w takim razie ty przytocz jakiś argument który ma sens bo jak narazie tylko krecisz nosem na nasze" chyba sobie żarty stroisz , twierdząc że nie podawałem argumentów . Od tego zresztą zacząłem. I co do początku twojego posta , mam prośbe mógłbyś to jakoś inaczej [...]

[...] błonnika.. za dużej - wzdęcia, problemy gastryczne, wolniejsza absorbacja składników odżywczych co wiąże się z wolniejszą regeneracją po wysiłku, co ma istotny wpły na nasze wyniki żeby dostarczyć odpowiedniej ilości białka trzeba by było zjeść naprawdę dużo produktów zbożowych i roślin strączkowych - wiąże się to z przyjęciem dużej ilości [...]