[...] tworzy tylko on i tzw elita + moderatorzy. Wszyscy uzytkownicy sa machina napedzajaca to dzielo, chocby ze wzgledow komercyjnych. Dlatego jesli przez glosowanie pokazemy nasze ogolne stanowisko to juz krok na przod.. troche to moze potrwac ale coz mamy do stracenia??? Dochodza kwestie komercyjne, ale to nie problem po rozdzieleniu [...]
[...] nakazac wszystkim chodzenie na religie- bo przeciez ksieza mowia ze dragi sa zle a to tez wplywa na koncowa ocene KROPKA Co za glupi tok rozumowania prawie taki sam jak naszego ustawodawcy w kodeksie wykroczen (kradziz czyn "przepolowiony"). Co to ma za zanczenie czy ukradnie 5 czy 30 zl ? Niepozadanym efektem jest kradziez, zabor [...]
[...] sposób robimy kolejne powtórzenie. Ciężar używany do tego ćwiczenia powinien być taki, abyśmy wycisnęli go 5 lub 6 razy w serii, przyjmując, że ostatnie powtórzenie zmusi nasze mięśnie do maksymalnego wysiłku. Zasada ta obowiązuję nas w każdej kolejnej serii. Po 20-sekundowym odpoczynku przystępujemy do serii drugiej. W trakcie jej [...]
Artykuł pobrałem z Kulturystyki i fitness. Miłej lektury. "Jest wiele maszyn do ćwiczenia mięśni łydek. Jeżeli wykonując ćwiczenie na maszynie nasze pięty schodzą poniżej palców, to największy nacisk odczuwa ścięgno Achillesa. W takiej sytuacji przy "seriach samobójczych" może dojść i nawet do jego naderwania. Osobiście proponuję tylko jeden [...]
[...] mozliwy dzisiaj jak heroina jest sztucznie podrazana przez panstwowe zakazy- czy w sytuacji gdyby byla legalna ?" Co za glupi tok rozumowania prawie taki sam jak naszego ustawodawcy w kodeksie wykroczen (kradziz czyn "przepolowiony"). Co to ma za zanczenie czy ukradnie 5 czy 30 zl ? Niepozadanym efektem jest kradziez, zabor [...]
Pierwsze primo - rozmawiamy teraz o narkotykach, to prawda ze alkohol dziala podobnie i moze wywolywac podobne skutki ale ja nigdzie nie napisalem ze jestem zwolennikiem naduzywania alkoholu !! Mozna posluzyc sie analgia do tego srodka i argumenty sa sluszne tego nie kwestionuje. Ale moze rozmawiajmy o narkotykach. Nie rozmawiamy "o [...]
Pierwsze primo - rozmawiamy teraz o narkotykach, to prawda ze alkohol dziala podobnie i moze wywolywac podobne skutki ale ja nigdzie nie napisalem ze jestem zwolennikiem naduzywania alkoholu !! Mozna posluzyc sie analgia do tego srodka i argumenty sa sluszne tego nie kwestionuje. Ale moze rozmawiajmy o narkotykach. Drugie primo - nie mozna [...]
[...] korzystnie wplywa na zdrowie dla danej grupytyle,ze gdyby tak bylo to chyba bylabym na skraju wyczerpania, bo odzywiam sie kompletnie na odwrotpoza tym sadze,ze zarowno nasze zachcianki smakowe oraz tolerancja roznych pokarmow jest raczej indywidualna i nie ma za wiele wspolnego z grupa krwinie ma innego wyjscia jak poznac swoj organizm i [...]
nie rozumiem pytania chodzi ci o to,ze nasze zamilowania smakowe maja miec zwiazek z tym jaka mamy grupe krwi? czy mowisz o slynnej diecie dla grup krwi i ich zaleceniach? Tak czy siak,obie te rzeczy to wedlug mnie bzdura i dodam,ze nie jem nawet grama miesa,a mam grupe 0 (niby miezozercy:P) a czuje sie swietnie
Nie ma takiego czegoś, bo po 4 latach byśmy już o tym usłyszeli. Warzywa też mają kalorie a że mało to inna sprawa. Co do błonnika nie trawimy go, ale bakterie zamieszkujące nasze jelita tak, więc też ma kalorie (średnio 1,5-2kcal/g)
[...] że pH jest zbyt silnie chronione przez nasz organizm by zmieniać je poprzez dietę. Utrzymanie prawidłowej wartości przy żle zestawionym jadłospisie jest obciążeniem dla naszego organizmu i zwiększa pracę jaką musi wykonać nasz organzim. Zrobienie przysiadu ze sztangą 100 kg to też jest obciążenie dla naszego organizmu i również zwiększa [...]
Nasze ciało pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. Jedząc i pijąc, dostarczamy organizmowi składników mineralnych, niezbędnych do utrzymania stanu równowagi kwasowo-zasadowej, który jest jednym z podstawowych warunków prawidłowego funkcjonowania organizmu. Typowymi objawami sugerującymi zakwaszenie organizmu dla [...]
Tłuszcz Z określeniem minimum nie ma problemu 20-25% zapotrzebowania kalorycznego, by zaspokoić nasze potrzeby na NNKT i witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Wiele badań potwierdza negatywny wpływ diet o bardzo małej ilości tłuszczu na profil lipidowy krwi, dodatkowo musimy również pamiętać, że tłuszcz znacząco poprawia smak naszych posiłków co [...]
Bo nygusy sa tylko od biegania, w sredniowieczu nie dzwigali takich ciezarow co my Polacy, podobno nasze rycerstwo dzwigalo szkapy na plecach i wchodzili na gory, a nygusy cale zycie z dzidami po afryce latali
Dawid_Fix właśnie napisałem ze nasz umysł wyznacza to jak bedziemy wyglądac bo kiedyś przyjdzie czas ze nie będzie szło a wtedy jedni weszmą ainni nie więc wszystko zalezy od umysło co tam w nim ma wiec nasze poglady się zgadadzają!