SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nasze

  • Suplementacja na start. Dlaczego nie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z diety i jest to bardziej naturalne dla organizmu. Nie chcesz tego przyswoić, przykro. Kup gainera i zrób "mutant massę" a potem pochwal nam się efektami. to nie nasze pieniądze, moglibyśmy mieć to w dupie, ale jesteśmy mili, więc mówimy prawdę o suplach. Dział jest sponsorowany, więc teorytycznie powinniśmy ci pakować w łeb, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2014-03-04 20:27:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUREK nie zniknie - masa zimą 2013 [DT]

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Lecz od czasu do czasu można założyć nawet do normalnego bicia rekordu, stosując pas zwiększymy nasze wyniki w bojach

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-05 22:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak wyobrażacie sobie życie za kilkadziesiąt lat? Państwa policyjne z milionami ludzi bez pracy i jedzenia żyjących w slamsach czy na ulicach czychających na nas czy nasze dzieci, wnuki? Mordy, kradzieże, kanibalizm... Można było tego uniknąć ale ja tego nie widzę jakoś... Sorki MaGor za zaśmiecanie dziennika. Zmieniony przez - Amidoman w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 13:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez mowie do mojego choc do mamusi, albo idz do taty hahahahaha. Nasz piesek, to troche nasze dziecko

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 14:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ja mam 2 kotki ,na butelce i mleku były od 2 tyg życia .Nikt nie dawał im szansy przeżycia :-( ale wykaraskały się . Są jak nasze dzieci ,są bardzo wdzięczne ,uwielbiają mruczeć i być głaskane i lubią susiać na mojego męża który śpi w łóżku .Ponoć to oznaka że kot go lubi ale ja nie jestem do końca przekonana :->

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 16:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyy %-) ta do jedzenia jest spoko, chociaz to nasze polskie to nawet kolo fety nie lezalo :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 21:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to się nazywa twórcza rozmowa a nie to nasze p******enie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry split? + drobne pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan... Nie jest to wada że partia mięśni jest tylko raz w tygodniu trenowana? Generalnie podobny plan z tym że trenowane są 2 partie mięśni dziennie i mniejsza liczba powtórzeń. Te moje powtórzenia to na prawdę przesada :P? Dzięki za radę z bieganiem :) rozumiem że od ilość km ważniejszy jest czas i nasze tętno? (tak gdzieś przeczytałem)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2014-03-06 23:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawcy,jak ktos ma kumatego znajomego w armi,to zapytac sie jaki jest zapas lekow na czas mobilizacji,i o daty(zwariujecie)co wy myslicie ze ktos to wymienia co 2-3 lata nie Wojsko Polskie jest nasze zacofane i wymiana leków nastepuje co 40lat.Puknij się w głowe !!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2014-03-08 07:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej panienki w górę kiece, jestem juniorem, wszystkie was przelecę! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Będziecie o mnie pamiętać wszyscy? Nasze drogi się rozejdą, ale zawsze będę za każdego z Was robił o jedno powtórzenie więcej. I tak za 2 lata będę większy od was wszystkich razem wziętych, no ale będę o was pamiętał, forever :-)) %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    Wyniki 1 dnia testów w Katarze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aea6f876f12f4e288836588ccfbf1dd4.jpg Wyniki 2 dnia testów w Katarze /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/32e3c22c4732401991e971f8a7620166.jpg Aleix potwierdza Wikt Nasze przekonania, że w czasówkach będzie mega groźny dla czołówki :-)) Zmieniony przez - Pippo w dniu 2014-03-09 04:26:38

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16584 Data: 2014-03-09 04:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *nasze }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 18:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cechuje początkujących. Procesy anaboliczne są 10 razy bardziej skomplikowane niż redukowanie. Wystarczy, że nie pasuje jeden klocek do układanki. Organizm w ogóle "dba" o nasze funkcjonowanie. Np. u kobiet samo zejście poniżej określonego %BF owocuje zatrzymaniem owulacji. Zupełnie jakby organizm mówił: "jesteś za chuda na rozmnażanie". [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-10 14:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z okresem.

    Post
    Ladies SFD

    [...] z układem ruchu, układem wydzielania wewnętrznego i faktem, że rozpoczęłaś już terapię u fizjoterapeuty/masażysty/terapeuty manualnego/innego specjalisty, uważamy, że nasze interferowanie z jego technikami i metodami byłoby niezgodne z etyką trenerską. Brak naszych kompetencji na w/w płaszczyźnie jest dodatkowo zaakcentowany faktem, iż [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2014-03-10 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieczorami nie żałowałem do jajecznic... to raz, dwa wychodzą mi kable na rękach czego nigdy nie było i nijak to się ma do zalewania. Wypośrodkowaliśmy więc argumenty (wasze/nasze - w sumie wszystkim nam zależy żeby każdemu szło dobrze i wszyscy jedziemy tym samym wózkiem) i zostało na 3000 czy słusznie czas nam pokaże. [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 17:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regulaminie działu. Jeśli jesteś tak zmotywowana jak napisałaś, to bez trudu odnajdziesz odpowiednie informacje. Co do widocznej różnicy, to należy mierzyć swoje obwody, bo nasze oczy mogą być zawodne przy patrzeniu w lustro. To czy Twoja dieta jest zdrowa to się okaże, wpisz to co jesz przez cały dzień np. na potreningu.pl to wszystko się [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2014-03-12 19:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julusiaczek - ach te nasze brzuchy. %-) W ogóle ja patrzę na mojego dziadka, który ma wielki brzuch i nogi jak tyczki to sobie myślę, że tak będę wyglądać jak się zapuszczę... LOL :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-13 21:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kettlebell połączone z siłownią

    Post
    Strength & Endurance

    Pozostan przy KB tylko zmien metode. Założenia systemu: StrongFirst – czyli Siła przede wszystkim! * Możesz być kimkolwiek zechcesz. Wojownikiem. Atletą. Twardym facetem lub kobietą, gotowym radzić sobie z trudnościami życia, ale najpierw musisz być silnym ( Strong First). * StrongFirst -Siła jest fundamentem w rozwoju wszystkich innych cech [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2014-03-14 12:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Darku, ja mysle ze mysia jeszcze do nas wroci, jak bumerang :) Chyba sama nei spodziewala sie az tak szybkiego powrotu w nasze skromne progi :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 13:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panie Darku, ja mysle ze mysia jeszcze do nas wroci, jak bumerang :) Chyba sama nei spodziewala sie az tak szybkiego powrotu w nasze skromne progi :) Jak pójdzie po rozum do głowy, to powinna, ale czy pójdzie @@-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-14 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)