jak teraz czytam te nasze wypowiedzi, hm....... mineło już kilka lat a emocje nadal nie opadły. Dobrze, ze człowiek uczy sie na błędach. Ciekawe co porobiaja teraz niektórzy z tego forum. W każdym razie ja serdecznie pozdrawiam. Czasami warto wrócic do historii. Naprawde warto....
[...] zwiększających wzrost nowych komórek mięśniowych. Zawarte w nim Arginina w trzech formach oraz ester etylowy L-cytruliny, powodują syntezę tlenku azotu, co sprawia że nasze mięśnie od razu po treningu mają dostęp do składników odżywczych i energetycznych co jest bardzo ważne dla prawidłowego ich rozwoju. Ester etylowy β-alaniny, [...]
[...] jeszcze sixtha, mamy jeszcze pana Adriana który jedyny sie nie kłoci jak dziewczynka poyebana co jakiś czas wpadają nowe świerzaki ale chvj im po całości niech wysiorbają nasze sraki jest jeszcze Gringooo co ma pytkę jak piesek dingo który bardzo lubi studetskiego ale tamten woli obrabiać chvja kódłatego bo to chłopak z baraku 6 bawi sie [...]
[...] zdrowsze nowe życie. Wcześniejsze posiłki wyglądały podobnie jak w przeciętnej rodzinie, przesadzona ilość tłuszczu i węglowodanów, mało warzyw i białka. Poniżej przedstawię nasze wyliczone diety do poprawy i uzupełnienia oraz przykładową propozycję treningu dla nas. Planujemy trening trzy razy w tygodniu poniedziałek, środa i piątek, natomiast [...]
A w życiu. Podrzucili nam w tobołku...dewiantów i degenuruchów Przecież gołym okiem widać, że to nie nasze boskie DNA Zmieniony przez - searme w dniu 2009-12-28 13:04:17
moje zapotrzebowanie wynosi 150g dziennie cytuję fragment artu qazar : "trening z 20 seriami spala tylko 50g ww plus nasze 50-100g wydane na potrzeby organizmu daje nam maksymalnie 150g ww dziennie" w moim FBW tez mam 20 serii ćwicze 3x w tyg.
[...] zwiększających wzrost nowych komórek mięśniowych. Zawarte w nim Arginina w trzech formach oraz ester etylowy L-cytruliny, powodują syntezę tlenku azotu, co sprawia że nasze mięśnie od razu po treningu mają dostęp do składników odżywczych i energetycznych co jest bardzo ważne dla prawidłowego ich rozwoju. Ester etylowy β-alaniny, [...]
Odciąłeś się werbalnie, ale nie semantycznie. O suplementacji nie uciekniemy, niezależnie - jakie jest nasze zdanie na ten temat. Ja należę na przykład do grona sceptyków, wskazujących na zagrożenia wynikające z całkowitej komputeryzacji wszystkich sfer życia. I co... Mogę sobie pogadać... Komputery rządzą już prawie każdym i wszystkim.
niestety leyus ma rację, Anglicy nasze wykształcenie jak i doświadczenie zawodowe z Polski mają przeważnie za nic, ich NVQ Lvl 2 z jakiegoś bzdetu jest tu więcej warty niż Polski Uniwerek, a bez odpowiednika GCSE (coś jak u nas koniec gimnazjum, albo skończenie licka bez matury) czyli OCR Lvl 2 in numeracy and literacy czasem nigdzie Cię nie chcą [...]
[...] i rozbudzeniem, * siedzącego i mało aktywnego trybu życia. olecamy: * dokładne przewietrzenie wieczorem pokoju, w którym śpimy, * zapewnienie w ciągu dnia naszemu organizmowi trochę relaksu, np. wybranie się na siłownię, basen czy aerobik; zaprocentuje to wieczorem - po prostu szybciej zaśniemy, * zadbanie o to, by łóżko, [...]
kolega z okolic, dokładnie Zbychowo, jeżeli coś Ci to mówi. Ogólnie byłem tam raz z kuzynem, i byliśmy tylko my, ogólnie mi sie podobało. Później przyszedł tak Pan, około 40lat, nieźle przypakowany i mówił nam jak wykonywać ćwiczenia, były to nasze początki :)
[...] moje obawy co do stabilności nie chcę, żeby po kilku miesiącach ławka się bujała czy była niestabilna :) Dajecie gwarancję, że będzie to działać? :D - nie będzie się bujała nasze ławki się nie bujają i są stabilne 8. Aha i jak ma się sytuacja z składaniem ławeczki? Na stronie Keltona w komentarzach pisze, że otwory, śruby nie są idealnie [...]
Jesteśmy zbyt nieznaczący, żeby na to wpływać. Możemy tylko próbować działaś w kupie, ale to i tak pewnie nic nie da. Wszystkim i na każdym kroku rządzą ogromne korporacje. Są wszędzie. Ukryte, niby nieistniejące rządzą całym światem. Lobbing i brudne interesy. Tak to chyba 2 najlepsze określenia nowoczesnego "lepszego" świata. Ktoś [...]
[...] tlenku azotu NO, dzięki któremu uzyskujemy po treningu efekt „napompowania” mięśni, co pośrednio przyczynia się do ich wzrostu, no i oczywiście powoduje nasze dobre samopoczucie. III. ANABOLIC POST WORKOUT PRO-PEPTIDE MATRIX Nowoczesna mieszanka aminokwasów o różnym czasie wchłaniania, wzbogacona proteinami i peptydem [...]