nastolatek

[...] będę w jakiś sposób odczuwał już zawsze. Poza tym największym błędem było to, że kulturystyka została moim jedynym sportem. Przez to też często czuję się jak kaleka. Jako nastolatek grałem w amatorskiej lidze piłki nożnej, ćwiczyłem akrobatykę, biegałem, pływałem i można tak wymieniać. Obecnie ciężko mi zrobić długi spacer. To nie jest dobre. [...]

Ładnie , ładnie . I 200 ładnie i jakoś nastolatek wyglądałeś imponująca . P.S mam pytanie co to masz za sprzęt na łokciach ? Chce coś własne kupić jakiś opaski czy coś , jestem w tym zielony , a zaczynam czuć lekki dyskomfort .

Nie no ją zabrzmialem jakbym się czul niczym nastolatek. Mi zaraz pyknie 38 lat, ciągle coś pobolewa więc nie ma się też co zgrywac. Wtedy zero rozgrzewki, trening na pale do odciny i nic nie było. Teraz aktywacje, masturbacje(takie minimum ale jednak), rozciąganie.... A i tak cały rok coś Napier. O piciu nie wspomne ale ją akurat swoje wypilem i [...]

młodzieniaszek ;-) Jak się ogolę na gładko, to wyglądam jak nastolatek ;-)

Prop?? Chłopie wczoraj wjechałeś do PL czy garowałeś 5lat za molestowanie nastolatek..? Oddaj ten chłam dzieciakowi co Ci wcisnął to pmp. Towaru szukaj z wiarygodnych labów a nie z wytartej ścierki czy kolejnych klonów pod nazwą nxyz %-)

super :-)), jest fit ale zarazem bardzo kobieco, myślę, że większość nastolatek pękała z zazdrości P.S. opłacało się cierpliwie lobbować, dziękujemy :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2018-08-19 09:35:34

nie smuccie mnie%-) dobrze ze ja nastolatek i do 40 jeszcze pare latek brakuje. chyba sie zabawa nie znudzi i sie bedzie lecialo. ma ktos tutaj 50 na karku? ciekawe jak z koksowaniem w wieku 50-60 lat bo ze cwiczy sie i sporo ruszza to wiadomo.zdrowko juz moze kulec tym bardziej ze sie zaczelo w wieku nastoletnim zabawy ze strzykawka. nie znam [...]

doyebaliście się tych truskawek jak tryniewicz do nastolatek %-)

[...] a Pan długo jeszcze chce się redukować?? Jak już leci "łabędzi śpiew" to znaczy, ze przerwa potrzebna.. Na razie do 16 lipca :-). Mam coraz większe wątpliwości czy ten start będzie sensowny pod względem sportowym. Wygląd lepszy niż rówieśników to jednak za mało aby pokonać kulturystę 30-letniego (a rok temu okazało się, że nastolatek był lepszy).

[...] minut i długo nie zasypiamSpróbuj brać melatoninę, mi pomaga :-)Dawno temu próbowałem i nie było zmian. Marsz zaliczony w 109 minut. W drodze powrotnej miałem ochotę odpocząć! Chyba za dużo tego łażenia - dzisiaj czułem ból przy kości piszczelowej lewej nogi (przypomina mi to czas gdy jako nastolatek biegałem codziennie po ponad 5 km).

Skóra jak u nastolatkaPrzecież każdy kulturysta to ciągły nastolatek!

Wchodzenie na taką wysokość, to już nie kardio, tylko siłowy trening nóg! Pompki na podłodze - wygląda Pan jak gladiator! Monitor kłamie. Zaczynam wyglądać jak nastolatek (tylko zrobić lifting skóry). Wczoraj tylko brzuch i 25km na rowerze. Dzisiaj nie robiłem brzucha i nie jeżdżę na rowerze - wieje b.silnie. Pójdę na spacer w pola - może nie [...]

[...] ocenę za darmo, za kogoś. I dzieci są tak uczone, że za darmo się coś należy. I potem przychodzi sytuacja kryzysowa, jakakolwiek, czasami bardzo prozaiczna i dziecko czy już nastolatek ma depresje i traumę życia. Przegrywać i rywalizować swoimi siłami też trzeba umieć. Pati, moja żona ma dużo godzin nauczania specjalnego z dziećmi z aspergerem. I [...]

No z tym odchudzaniem to nastolatek to hardcore. Ale młodość dużo potrafi znieść.

Waldemar Nol to dla mnie Legenda, nigdy nie miałem okazji się spotkać twarzą w twarz, ale już jako nastolatek czytałem z Nim artykuły w Kulturystyce i fitness Ale to nie chodzi o Nola ?

Waldemar Nol to dla mnie Legenda, nigdy nie miałem okazji się spotkać twarzą w twarz, ale już jako nastolatek czytałem z Nim artykuły w Kulturystyce i fitness

[...] i to zrobię :-| Szajba jak możesz to zrób ten zabieg czy operacje ( nie wiem jak to teraz klasyfikują ) ja żałuję ze za młodu tego nie zrobiłem, a miałem to zrobić jako nastolatek i na gadaniu się skończyło }:-(. Teoretycznie powinna się poprawić wydolność ( choć ty na to raczej nie narzekasz ;-) ) bo poprawia się sposób oddychania, powinny [...]

[...] planu, głównie biceps i klata w wieku ok 15 lat. Potem imprezy, dorastanie, jakiś alkohol, fajki - życie nastolatka którego dziś kopnąłbym w dupę, jednak jako ów nastolatek niczego nie żałuję. Piękna młodość, wspaniałe wspomnienia. Wracając do treningu - zawsze się przewijajła siłownia, ciągle graliśmy w piłkę, na boisko trzeba było [...]

wczoraj peklo 500g fatu dzisiaj pomiary,moze jakas mini sesyja waga 89,jak juz napisalem unormowala sie na tym poziomie https://www.youtube.com/watch?v=_ZBQOwZLdiM jak milony nastolatek ,tez jestem jego wielkim fanem....................................od kiedy dorosl Zmieniony przez - solaros w dniu 2015-11-21 12:26:15

[...] bądź razie nie miałem na myśli "mistrzostwa" na najwyższym szczeblu. Bo to - nie ważne jaka to dyscyplina - oczywistym jest ze wymaga lat pracy. Chodziło mi o to że jakiś nastolatek może sobie wyjść gdzieś, z drużyną, i wygrać jakieś tam regionalny puchar. Wiadomo że talent musi mieć, że może grał pół dzieciństwa # ale nie musi być wcale [...]