Matkooo, co za dzień. Miałam spotkanie w klubie Amazonek ( rozmawiałyśmy o doborze biustonoszy itp) i po godzinie czułam się jakby mnie ktoś przez wyżymaczkę przeciągnął. Ciągle myślałam o siostrze mojej mamy, której już nie ma. Nie mogę, takie akcje nie dla mnie. Jestem za cienki bolek psychicznie... Poszłam na siłkę, żeby głowa odpoczęła i [...]
heh :D ja dostalem kubek, lyona, pare cukierkow i lizaka no i jeszcze wyzerke mialem, chipsy, wafle, ciasteczka roznego typu, napoje i ogoolnie sporo takich ******ol :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wlasnie nie drogo 16,5€ i oprocz mies warzyw , zup, owoców sa tez desery , lody itp , i jesz wszystko w tej cenie az nie pekniesz , jedynie napoje trzeba kupowac , mozesz siedziec pol dnia
[...] W ramach aerobów będę sobie boksował w garażu (sprzęt jest więc można czasami popykać). Dzisiaj trening niezbyt aktywny ale coś tam porobiłem ( nie będę go rozpisywał).Skupiłem się na klacie oraz tricepsie. najważniejsze ze tyłek ruszyłem.Jeżeli chodzi o dietę to odstawiony cukier oraz słodkie napoje. Jutro lecę z podciąganiem różnymi chwytami.
[...] :) Foto z dzisiejszego treningu. Bylo mega. Z innej beczki to w Norwegii mam raj z napojami zero. swietne sa takie.soki do rozcienczania z woda. wychodza takie kozackie napoje owocowe. Aktualnie mam smaki nektarynka i brzoskwinia, ananas i dzika malina. Dzisiaj udalo mi sie tez znalezc na bazarze u turasow Sprite zero. A jak by bylo tego [...]
ten alkohol i napoje light mnie zaciekawił, bo o tym nie słyszałem, a inaczej nie przyjmuję (tzn. nie przyjmowałbym gdybym spożywał alkohol :-P ) %-) Mnie bardziej zaciekawiło masło i ziemniaki, ale spodziewam się że tłuszcze nasycone i węglowodany.
ten alkohol i napoje light mnie zaciekawił, bo o tym nie słyszałem, a inaczej nie przyjmuję (tzn. nie przyjmowałbym gdybym spożywał alkohol :-P ) %-) Znajdujący się w produktach light aspartam wchodzi w reakcję z alkoholem, co sprawia, że drinki nie tylko szybciej uderzają do głowy, ale również mogą powodować przyśpieszoną akcję serca. %-)
ten alkohol i napoje light mnie zaciekawił, bo o tym nie słyszałem, a inaczej nie przyjmuję (tzn. nie przyjmowałbym gdybym spożywał alkohol :-P ) %-) Mnie bardziej zaciekawiło masło i ziemniaki, ale spodziewam się że tłuszcze nasycone i węglowodany. Ziemniaki mają bardzo wysoki indeks glikemiczny przez co po ich zjedzeniu gwałtownie podnosi się [...]
07-11-2012 DZIEŃ 7 -DNT MISENCJA: Warzywka: Sałata,fasolka szparagowa Napoje:Kawax3,herbata zielona x 1,czarna x1,woda 1, l. Suplementy:Kombucha ,Multiwit. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9ede4d8515e34ce68a61ea9d94939f63.png Kurde, u Was też kryzys jajeczny - ja z całej wsi jajca SKUPUJĘ bo kury stałych dostawców strajkują -dupy im już zamarzły czy co [...]