oj juz nie przesadzajcie tak z tym trenerem(rozni sa trenerzy)Ja po roku napi... samemu+sparingi widze ruznice(szybkosc,sila,kondycha...)Wielu jest takich co czwiczy samemu a sa lepsi niz nie jeden z tych co czwiczy w jakims klubie.
siema warner wiem ze to watroba bo wiem gdzie sie znajduje i wiem dokladnie gdzie sie znajduje i zawsze po jedzeniu wiekszych bialkowych posilkach mnie napi****la CHRON MNIE BOZE PRZED DIABLAMI W MUNDURZE O NIEBIESKIM KOLORZE!!!
Po pierwszej zaczepce zmieniasz stanowisko dzialania. Idzie za toba. Ty sie oddalasz. Ujmy w tym zadnej. Napiërdalsz sie w ostatecznosci. Mysl. Kazda zadyma moze zakonczyc sie 48h... Po co? Wal w pysk w ostatecznosci. Jak juz nie masz wyboru i nie chcesz "zginac" Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-01-20 04:51:17
Dorzuć zincas forte na recepte ale jak poprosisz to dostaniesz bez w aptece dobra rzecz. No i ze swojego doświadczenia wiem ze glutamina to taka kwestia że biorąc ją chce sie napi*rdalać i nie ma mowy o przetrenowaniu. Poczytaj opinie ludzi potwierdzi sie to.
W sobote walnolem pierwszego strzala(decabol+susta) w udo i wieczorem strasznie zaczal bolec mnie miesien. Bylem u Alego z Tybetu.Wzial stowe i poglaskal mnie po karku.Udo jak mnie napi....lalo tak napie...la,a na karku dostalem wysypki!! A tak powaznie to dzisiaj juz prawie nie boli!!
co ty gadasz, meta napi.erdala po watrobie jak malo co, 100 to mozesz miec jak zrobisz wyniki powiedzmy kilka dni po cyklu gdy juz jej nie trujesz, a tutaj od kilku tyg regularnie jest truta sporymi dawkami, wiec w enzymach jest odzwierciedlenie. jedyne co moze dziwic, to ze je heparegen i ten je slabo zbija. koles przy 20mg mety alat ponad 700, [...]
ja chodze zsam na silke, zazwyczaj ktos tam jest do pogadania miedzy seriami. 3 razy byl zemna kolega ktory poprostu napi.erdalal domnie caly czas wiec chodze sam
Uzywam pasa do cwciczen, bo jak nie ubiore to mnie tak na drugi dzien pecy napi**aja Przy cwiczeniu plecow , przy wyciskaniu na barku ,przy nogach chyba tyle "Never Give UP" "After the rain ,comes sun" ----------------------------- Pozdrawiam ceo
pussy jesteś mnie łeb napi... krew rano z nosa leci, poce się jak świnia ale jestem zadowolony bo czuje taką kur... energie na siłowni i wiem że nie mam wy***ki wiec nie przesadzaj i bądź twardy :D
Ktoś musi nauczyć początkującego i tego i tego. Sztangą wiele osób źle dociągą, a po drugie ma "koci grzbiet" natomiast hantlem no to jak ten Pan na filmiku za przeproszeniem "napi.....dolił" ciężaru i podrzuca hantlem bezsensu. Oba ćwiczenia są super - tylko trzeba je robić poprawnie. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-10-15 23:33:46
Pan na filmiku za przeproszeniem "napi.....dolił" ciężaru i podrzuca hantlem bezsensu. o to bo mat nie trenuje bb tylko ts i strongman wiec dla niego wiosłowanie pedantyczną techiną i różowym hantlem mija sie z celem
[...] że dostaniesz wpier*** za ich koelsia jest 95% lepiej z panną potrenowac biegi na długim dystansie. Zazwyczaj tak po 700m napastnikowi przechodzi ochota na napierdzielankę. A już zwalszacza gdy stale bedziesz przyspieszal. Milego dnia. Pozdraiwam. Ja od dzis zaczynam trening silowy i kondycyjny. Macie jakis zestawik cwiczen dla [...]
jej, to zależy jak bedzie ci szło, przecież trener nie dopusci cie do sparingow, jak bedzie widział ze jeszcze nie jestes gotowy. Nie boj sie, nic ci sie nie stanie, sparing ma być na lajcie a nie napi***alać sie na 100%.
... Powiem ci tak! Ja ćwicze na podłodze (na dywanie) i mnie kręgosup nie boli! Albo dlatego że go nie czuje albo dlatego że brzuch tak napi***dala i zapominam o kręgosłópie!
najwieksze zagrozenie to stwarzaja lekarze. poraz ostatni pytam : skoro tak wspaniale leczycie to czemu do groma coraz wiecej ludzi choruje na coraz gorsze choroby?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Rozumiem ze nie wierzysz w magiczne działanie parecetamolu/ibuprofenu i jak Cie napi****la głowa to idziesz na siłownie?
tu film: http://www.megaupload.com/?d=TMYLVS9I a napisy jak masz napi projekt to klikasz prawym na film i wybierasz 'znajdz i dopasuj napisy' lub z tego posta czy u kogos z was spozniaja sie napisy? bo dostalem takiego maila. poza miejscami gdzie ktos mowi duzo i potreba czasu zeby to przeczytac. ale u mnie ogolnie wchodza na czas Zmieniony przez [...]
Z ciekawosci - tren tez napi...l ? Co do schudniecia to raczej bald w diecie, przetrenowanie -badz stress, jesli duzo trenujesz to rob sobie tydzien przerwy i pote wroc z treningami 3x tyg...