[...] na oku takie odżywki jak Na masę: ostrovit-wpc-80-900g-bialko-ostrowia uns-mass-shocker-5kg-mutant albo ACTIVLAB MASS UP 5kg MUTANT XXL Na siłę i wytrzymałość fa-xtreme-napalm-vitargo-1000g trec cm3 360k kreatyna jablczan albo aps mesomorph 388g trec cm3 500g Który zestaw byłby najlepszy według was?? Jakie wy polecacie odżywki Zmieniony [...]
Witam mam na sprzedaż /zamianę - Napalm (90zł) nie otwarty Thermo SHAPE 2.0 - propozycje ceny w kom /zamienię na BCAA - propozycje ceny w kom /zamienię na BCAA i Thermo z chęcią bym zamienił na jakiś pas kulturystyczny + rękawiczki . /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/677d2b3656be48d8b74b9bd8104e87be.jpg [...]
Witam. Za 2 tygodnie zaczynam kolejny cykl na kreatynie. Póki co od miesiąca utrzymuję stałe dawkowanie beta alaniną. Zamierzam brać 4 kaps rano i 4 kaps po treningu "OLIMP CREATINE 1250" a w dni nie treningowe 4 kaps z rana i 4 po południu. Przed treningiem Napalm oraz dalej dawkować beta alaninę. Moje pytanie brzmi czy ta kreatyna będzie [...]
Witam pierwsze pytanie czy nie będzie za duzo kofeiny aktualnie biore 2 tab redlina? napalm jest w shotach i nie czuje po nim pompy mogę jeszcze do tego dorzucić 5g bety? kiedys nitrobolon mnie rozrywał a teraz zero pompy :)
Jak w temacie co na was dobrze działa dodam ze gear pre shock ,napalm, no-xplode słabo na mnie działa. Nitrobolon kiedys bardzo dobrze mnie pompował ale zawsze mialem rewolucje żołądkowe :D
Witam, tak jak w temacie posiadam napalm 1000 g detonator 850 g hi anabol protein 2500 g carbonox 1000 g i bcaa z glutamina 1000 g, jak brac najlepiej i kiedy? Trenuje od 2 miesięcy po 4 latach przerwy, treningi 4 razy tygodniu, klatanz bic, barki trick, plecy, nogi, do tego z dwa razy minimum brzuch i teraz chce zacząć aeroby po treningu jeszcze [...]
Panowie planuje cykl na Green Magnitude, chciałbym dobrać do tego dobry pre workout ale niestety nie wiem co aktualnie jest dobre i polecane na rynku. Ostatni co brałem był Napalm w szotach, z racji że jestem bardzo odporny na tego typu produkty bardzo mnie zadziwił bo jako jedyny z chyba około 8 próbek zadziałał. Bardzo fajnie wspominam suple [...]
[...] w tygodniu): 45-60 min split, potem od razu 45 min bieżnia (tętno 135). 1h przed treningiem 100g płatków owsianych i 400g jogurtu naturalnego. Zaraz przed treningiem: przedtreningówka (napalm shoot) i BCAA. Zaraz po treningu: 100g ryżu, 30g białka. Kiedy najlepiej brać kreatyne (universal storm): między splitem a aerobami, czy po aerobach?
Trochę o mnie: Mam na imię Artur, mam 17 lat (w listopadzie 18). Mam 191 cm, waga to 86 kg. W tygodniu gram z 2 razy w piłkę tak to 4/5 razy w tygodniu chodzę na siłownie. Jestem niestety ektomorfikiem :( Ankieta: Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Będzie w okolicach piątku-soboty Wiek: 17 Waga: 86/87 Wzrost: 191 cm Staż treningowy: Leci 4 miesiąć [...]
Jumbo 8800g smak truskawka 280zł, Fa napalm 1000g z vitargo pomarancza 80zł https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpf1/v/t34.0-12/11198630_952296648136112_1692946611_n.jpg?oh=fab79829e0f8b54c46b4d3dd698c45c0&oe=55417385&__gda__=1430362389_1e89228f7ab13e5eb73f2556058fb203 Zmieniony przez - Shivson w dniu 2015-04-28 19:15:55
[...] powiedział mi jak powinna wyglądać dieta dla mnie. Mam 20 lat 170cm ważę 69 kg trenuje dość długo nie potrafię sie określić. Dodam ze nie miałem diety zawsze jadłem co chciałem. Posiadam cm3 bcaa kompleks witamin i napalm. Celem moim jest wysuszyć sie na maksa, a pózniej wiadomo masa ;D /SFD/Images/2015/5/3/fb18d7acb5c345928e459be850df0745.jpg
Witam serdecznie. Mam na sprzedaż następujące odżywki (wartość nowego zestawu w sklepie to ponad 300zł + gratisy). Olimp WPC folia smak truskawka Olimp EaaXplode smak ananas K.F.D Protein 12h Dessert - Kazeina folia smak truskawka-wanilia UNS VitaMin 30 tab. UNS Vitamina C 100 tab. Fitness Authority Omega 3 120 caps. + Gratis do zestawu 3x FA [...]
[...] i gdy wracam do domu za bardzo nie mam juz siły na trening, Mogłby ktos polecić jakas mocna dobra przedtreningówke cena tak do 150zł max, znajomy cos wspominał ze bierze napalm i sobie chwali jednak chciałbym zaczerpnąc opinii od innych osób napewno na forum jest wiele osób pracujacych fizycznie i jednoczesnie trenujących na siłowni. Dodam ze [...]
Witam, zależy mi na mocnym pobudzeniu i energii podczas treningów. Wcześniej używałem FA Napalm ale po jakims czasie przestał na mnie działać/działał znikomo. Co polecacie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] paru dobrych miechów. chciałem schudnąć żeby zrobić wagę na zawody i zjechało 7kg ale stwierdziłem że chciałbym przybrać te 4 kg jeszcze i lecieć konkretnie przez ten miesiąc i 2 tyg zarówno na MMA jak na siłowni. I teraz pytanie do was czy kreatyna i napalm bedzie dobrym połączeniem? Nie chcę się zalac tylko przybrać kilka dobrych kg :) Pozdr
[...] na masę do 450-500 zł? Będę bardzo wdzięczny. Waga: 76 Wzrost: 179 Staż: 2 lata Odżywki, które brałem: storm, animal (spalacz), bcaa, kilka białeczek, gainerków, napalm, high kick, itp Ćwiczę od pon-pt o godzinie 11-12 w południe. (niby dużo, ale daje rade) Aktualne zdjęcie w załączniku. Za każdą pomoc bardzo dzięki! [...]
witam mam 19 lat cwicze 2 lata intensywnie na silowni rok temu zaczolem brac napalm i iron horse wszystko fajnie nic mi nie bylo.obecnie bralem 3 miesiace pump it w sumie tez mi nic nie bylo, obecnie kupilem shock therapy i zaczelo sie mocne bicie serca ale tylko w nocy gdy dostaje tego ataku potem juz nie spie bo nie moge.wyniki mam w normie [...]
[...] do 100zł. Próbowałem Trec S.A.W które działało na prawdę fajnie ale pod koniec opakowanie musiałem brać 2-3 porcje. Chce ją tylko do stosowania w gorsze dni więc raczej na pewno nie będę brał częściej niż raz na 1-2 tygodnie. Próbowałem kiedyś napalm ale kompletnie nie podziałał na mnie. Ważne też żeby było jak najwięcej porcji. Co polecacie?