naleśniki

[...] i przygotowane, a tu nagle koleżanka z ciastkami wpadła i wierzcie mi nie mogłam sie powstrzymać, głupia ja... a jak juz zjadłam ciastko dokładnie bajaderkę to juz te naleśniki na sucho były do dobicia... nie ukrywam, że chodziło mi po głowie żeby tego nie wpisywać... :p no dobra dzis też jest dzień :) bedzie lepiej i czyściej to sobie [...]

Tu trochę starsze zdjęcia szamki Polędwiczki z kaszą bulgur, pieczoną dynią /SFD/2020/12/30/65f602fa369a443fb6bb55b3f6d3233f.jpg Wafle /SFD/2020/12/30/d9793770306e485d83ac4761c78f9ce4.jpg Rogaliki drożdżowe /SFD/2020/12/30/c99dc32b01b847cdbc292a469107bed8.jpg Mięso mielone z warzywami /SFD/2020/12/30/6bafd7dc870d44b180d998f709ead6c5.jpg [...]

Coś ze wczoraj - Wasa z twarogiem i fruzeliną - Naleśniki z twarogiem - Sushi /SFD/2021/1/1/7a0e7ce338444680b43de1b81e67aea2.jpg /SFD/2021/1/1/c8984c2d8a24423aa3abb6b4d30c925a.jpg /SFD/2021/1/1/510ffda3bbe540dfb6dd31385fc51d2a.jpg

Dieta nie musi się już kojarzyć z wyrzeczeniami, monotonnym menu z ograniczeniem w jedzeniu słodkości. Kluczem są słodycze alternatywne, stworzone z myślą o osobach będących na diecie, dbających o sylwetkę, czy też zdrowie. Grupę takich właśnie łakoci tworzą kremy z linii NUTLOVE. NUTLOVE to między innymi gęste, pyszne, słodkie kremy nieustające [...]

[...] kokosowym Tutaj popełniłam błąd z tą kolacja. Tzn jak patrzę na to makro to ja już nie jestem pewna czy robiłam podwójna porcje dla nas ale chyba tak... Zjadłam dwa naleśniki tylko ale nie spojrzałam na makro przepisu i to ile te wiórki kokosowe mają... No błąd godny początkującego :D 03.03 2037 90/46/163 1. Szakszuka 2. Karkówka z [...]

[...] akcent. Dzięki wielu wariantom smakowym, jakie mamy do wyboru, możemy z tradycyjnych dań uczynić ciekawe i urozmaicone posiłki. Frużeliny pozwolą dobrze znane owsianki czy naleśniki, ale także ryż i desery odkrywać za każdym razem na nowo. Warto dodać, że rodzina frużelin właśnie powiększyła się o 3 kolejne smaki: jabłko i mango (APPLE & [...]

[...] lubię. - Śniadanie w zależności jakie mam zmiany (drugie i trzecie) jest równocześnie posiłkiem przed treningowym. - Na pierwszych zmianach, przed treningiem wrzucam głównie naleśniki z serem żeby zjeść na szybko i iść na trening. - Na weekendzie tych przetworzonych produktów może być więcej i mogę się pobawić w kuchni. Jakaś pizza wleci, [...]

Ja używałam dzisiaj już ten nowej i różnica jest diametralna. 09.01 Kroki: 11054 Dieta: ok 1. Naleśniki budyniowe, skyr 2. Zupa meksykańska 3. Dorada, ziemniaki pieczone, pomidory +Banan, knopers mini, kieliszek wina

Owsianka z wafelkiem proteinowym. Ten sos czekoladowy na razie najbardziej mi podpasowal z nowej serii. /SFD/2021/1/10/b1d0cd292f16425f887c1e3acfc4d43b.jpg Resztka kociołka plus kurczak. /SFD/2021/1/10/8d38a5c4bab54b839a1665eabdbe870c.jpg Naleśniki in progress /SFD/2021/1/10/30e837cc451248428e4ca4a911b1fe3a.jpg Wafle z szynką, awokado, serem, [...]

Dla mnie również ten sos jest smaczny :) , dzisiaj chyba naleśniki robię bo już dobre kilka dni za mną chodzą <3 Zmieniony przez - gnidusek w dniu 2021-01-10 14:28:06

[...] dziennie wieczorem kompleks witaminowy ENZYMY trawienne - do największy posiłków udca 1000mg ed acard 150mg dziennie Micha: 1.b-50g ww-80g t-15g 2.b-50g ww-80g t-5g 3.b-50g ww-80g t-5g 4.b-50g ww-80g t-5g 5.b-50g ww-80g t-5g 6.b-50g ww-0g t-35g Na pierwszy posiłek Marta zrobiła dziś naleśniki pod makro, to też mała odskocznia od codzienności ;-D

Na razie próbowałam dwóch smaków - czekolada masło orzechowe i czekolada orzech włoski i ten drugi zdecydowanie wygrywa. Ciekawa jestem jak pozostałe :-) Nie ma to jak naleśniki z twarogiem!

[...] po żydowsku 3. jajo sadzone, tofu, ziemniaki 10 stycznia: W wodopoju: woda, kawa, mięta, herbata owocowa, domowe wino Założenia:1850-1900 kcal, dostarczono 1817 kcal 1. naleśniki z serem 2. fasolowa po żydowsku 3. śledź w sosie śmietanowo-grzybowym, kanapki /SFD/2021/1/11/ba6279a8bcee49a0bf7b980762b2aff9.jpg Podsumowanie tygodnia do [...]

[...] serem, ogórkiem 3. gulasz z łopatki, warzywa, kasza gryczana, ogórki 4. kanapki z szynką, serem, pomidorem, majonezem, jabłko kcal 1999, B 129, T 65, W 236 09.01.2021 1. naleśniki z dżemem jagodowym 2. kanapki z szynką, serem, ogórkiem 3. zapiekanki z szynką parmeńską i mozarellą, banan, mandarynki 4. leczo, mielone z indyka, ziemniaki kcal [...]

[...] dla siebie. Jak dla całej rodziny to już gorzej. No bo jak zważyć i policzyć składniki zupy a później jeszcze odmierzyć dla siebie odpowiednią porcję tej zupy. Albo robisz naleśniki dla wszystkich no i policz ile taki jeden ma, jak dziecko zjada na bieżąco w trakcie smażenia kolejnych. Jak gotowałam dla siebie albo dla siebie i męża to było [...]

Na razie próbowałam dwóch smaków - czekolada masło orzechowe i czekolada orzech włoski i ten drugi zdecydowanie wygrywa. Ciekawa jestem jak pozostałe :-) Nie ma to jak naleśniki z twarogiem! Ja próbowałam kokosowy , orzechowy i ten czekolada masło orzechowe i żaden mi nie smakuje . Najbardziej mi smakowały te z allnutririon truskawkowe i wiśniowe [...]

[...] czy nawet dokładnie w danym dniu. Można jednego dnia zjeść więcej białka, a w inne dni wyrównać te ilości do średniej z wyliczeń. Musisz jednak o tym pamiętać. Tobie wyszło zbyt dużo białka, bardzo mało tłuszczów i zbyt mało weglowdanów. Z czego to wynika? Poza tym, nie wrzucaj gotowych dań, jak naleśniki proteinowe. Każdy ze składników osobno.

Na razie próbowałam dwóch smaków - czekolada masło orzechowe i czekolada orzech włoski i ten drugi zdecydowanie wygrywa. Ciekawa jestem jak pozostałe :-) Nie ma to jak naleśniki z twarogiem! Ja próbowałam kokosowy , orzechowy i ten czekolada masło orzechowe i żaden mi nie smakuje . Najbardziej mi smakowały te z allnutririon truskawkowe i wiśniowe [...]

[...] Musisz jednak o tym pamiętać. Tobie wyszło zbyt dużo białka, bardzo mało tłuszczów i zbyt mało weglowdanów. Z czego to wynika? Poza tym, nie wrzucaj gotowych dań, jak naleśniki proteinowe. Każdy ze składników osobno. Raczej z niewiedzy :/ Niestety albo stety nawet! Byłem dzisiaj u dietetyka, moje wyniki nie są zbyt dobre, dużo tluszczu, [...]

Bardzo fajny, różne tryby od takich lekkich do mocnych i różne rodzaje drgań. Można robic zarówno jakiś punkt jak i cały mięsień. Ostatnio robiłam brzuch to fajnie. Nawet jak się dobrze ustawi rękę to można tył trochę zrobić. Ja mam taki z alli, ale wysyłka była z Polski. https://a.aliexpress.com/_B0nVkv 13.01 1. Bułka, masło, skyr 2. Mielone, [...]