z tego co mnie uczyli w szkole to jest bardziej omlet niż naleśnik xd ale nie żebym się czepiał;d tak jak misiek_89 pisze nie rób go zbyt cienkiego i smaż pod przykryciem to góra ci się ładnie zetnie i nie będziesz musiał go obracać ani nic ;P Zmieniony przez - OneLife91 w dniu 2012-05-14 23:02:24
Dobry omlet (naleśnik) nie jest zły ;) Jakie słit focie ;) Sylwia ile mniej więcej kcal w Twojej misce siedzi? Kiedy planujesz jakieś zmiany ? Czy jeszcze nic na ten temat nie wiadomo ?
1.Brak białka w pierwszym posiłku. 2.Tak samo brak białka, do tego cukry proste i 100g czekolady.Żartujesz sobie? 3.Okej. 4.Okej, ale za dużo białka. daj więcej piersi wywal serek. 5.Brak białka 6.Twaróg okej, znowu ukryta nazwa naleśnik... Albo ułożysz coś na powaznie i skończysz robić sobie żarty albo zamykamy temat :)
Nie no po prostu jak robiłem tą dietę to wziąłem pierwszy lepszy naleśnik z tej całej zakładki. Raczej z samych jajek bo jeszcze wepchać ten twaróg to ciężko będzie.
Próbuje wcisąc cukry proste bo toż to kobieta Przeciętna kobieta mając do wybory: nalesnik z dżemem i np. schaboszczaka wybierze nalesnika. Przeciętna kobieta nie jest w stanie normalnie funkcjonować bez dostarczenia sobie pewnej dawki czekolady tygodniowo.... ale nie ma nas za co winić Toż to tylko genetyka....
Hmm... a ja mym polecał kaszę gryczaną Mąkę gryczaną zdaje się robić można właśnie mieląc kaszę. A będąc nad morzem ze znajomymi jedliśmy naleśniki gryczane (jeden wielki naleśnik, na to pomidor, ogórek, ser żólty, ser feta, zioła, mięsa, wędliny - menu przypominało trochę menu z pizzami) i wszyscy przyznaliśmy, że to jedna z najlepszych rzeczy, [...]
15 - 17 stycznia biegowki turystycznie w Gorach Izerskich Bylo super, wszystko to co lubie: gory, ruch na swiezym powietrzu, doborowe towarzystwo, atmosfera schroniska, swiadomosc, ze za chmurami super widoki , urozmaicone trasy, schroniskowe jadlo i napitki 15 sycznia: narty biegowe ok. 3-4h, suma wzniesien ok. 400m tu jeszcze z plecakiem w [...]
Zawsze mialam troche za grube uda, ale jeszcze 3-4 lata temu nie bylo tam az tyle zbednego tluszczu, mimo ze jadlam duzo niezdrowego jedzenia to wazylam 52 kg i waga wskazywala 15% bf, ale wtedy mialam ciezka prace i bardzo duzo ruchu. Dopiero po zmanie pracy przytylam, odchudzalam sie przez diety glodowkowe oczywiscie ze skutkiem krotkotrwalym i [...]
[...] bez cukru Przepis : - Ubij białka jaj (niezupełnie na sztywno) - W osobnej misce wymieszaj mąkę z żółtkiem, mlekiem i wodą (dodaj wody tyle, aby uzyskać konsystencję ciasta naleśnikowego) - Do miski z mąką dodaj ubitą pianę z białek - Wszystko dokładnie wymieszaj (w razie potrzeby dodaj wody mineralnej), dodaj słodzik bez aspartamu - Sporządź [...]
[...] bym go podjadał non stop, ale niestety %-) nie dla psa kiełbasa. Na pradze południe kupuję w simply ( u jakiegoś prywaciarza z mięsem) ver micro@light to już nie pancakes ;p to jakiś naleśnik %-) babka piwna, ciepła jeszcze...tak troszkę na odp...ol zrobiona, ale działa ;p http://www.editer.pl/fotka/209b7e2b5260f9994d4290fcb80a6e8e_2.jpg
Jestem ciekaw, ile wy czasu w kuchni spędzacie :-) 12 h w pracy + kilka w domu. Kuchnia to rozrywka:-D ogólnie to 24h bo mam kuchnię z pokojem połączoną \-) Wyj...bałem ścianę łączącą, polecam @paszkonku: nalesnik jest na tyle "dziwną " rzeczą, że co w niego nie wepchniesz to i tak będzie pyszne ;-) takie zdanie me na ten temat @ ann te trzecie [...]
Jedna z opcji śniadaniowych Fit Maliny Naleśnik z serka białego lekkiego, płatków owsianych, białek jaj i owoców leśnych dla poprawienia smaku. kalorie obliczone na przykładowym posiłku, mogą się różnić w zależności od wybranej przez Was diety kalorie - 320kcal białko - 22g węglowodany - 46g tłuszcze - 7gr [...]
Cardio done!!! A teraz naleśnik <3 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/197804da8dcf49a895d0a6fc8950cc12.JPG Zmieniony przez - sylwia2432 w dniu 2015-01-06 09:03:52