SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

homogenizowane serki

  • Serki homogenizowane - dlaczego nie ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam W jednym z numerów KiF przeczytałem, że serki homogenizowane nie są dobrym zródłem białka. Jednak jestem ciekaw dlaczego, skoro serek Danio z warzywami zawiera dosyć dużo białka w porównaniu z innych produktami tego typu(jogurty itp). Więc dlaczego ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11586 Data: 9/29/2008 5:00:31 PM Liczba szacunów: 2
  • serki homogenizowane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka!mam takie male pytanko odnosnie serkow,ktore jem w duzych ilosciach(dla mnie duzo to 2-3 dziennie) ,ale coż poradze skoro mi smakujachodzi mi głównie o serki typu(danone,fantazja,itp.)czy one są bardzo kaloryczne?czy są wogóle dobrym źródłem energii?czy powodują odkładanie się tłuszczu?czy lepiej sobie je darować i zastąpić innymi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 3/28/2005 12:10:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Serki homogenizowane

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wcinam troche serków bo mają dużo białka-dużo więcej niz zwykłe jogurty.Można je szamac spokojnie?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 8/3/2005 9:24:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Pierwsza dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    homogenizowane serki wywal. Możesz dać serek wiejski. Zmniejszyłbym węgle na rzecz tłuszczy. A jeżeli jeszcze nie zacząłeś na siłce ćwiczyć, to ja zacząłbym trening z dietą na lekkim plusie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 951 Data: 1/10/2008 10:37:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] rano 8 min abs i godzina do 2 godzin biegania, wcześniej trenowałem w warunkach domowych jakieś dobrane ćwiczenia do 30 min. Dieta polega ne rozsądnym jedzeniu (serki homogenizowane, owoce(!!), piersi z kurczaka (tylko grilowane i pieczone w piekarniku), jajka itp) STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): bardzo dobry stan [...]

    Odpowiedzi: 2190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2012 10:22:24 AM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] potem obżerać. drazekm - je przetworzone ale w małych ilościach. Gdy tak jem (a właściwie to tak jem - zawsze zjem dary od sąsiadki) to też chudnę. Jan Wyduch też jadł serki homogenizowane - jeden na cały dzień - a potem ćwiczył, jeździł na rowerze i ważył tyle co drazekm. Dokładanie aktywności i zmniejszanie porcji jedzenia skutkuje na dłuższą [...]

    Odpowiedzi: 5554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/13/2017 3:04:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Dla znudzonych twarogiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeszcze cos takiego puszka tunczyka w sosie wlasnym 4 jajka ugotowane na twardo, 2 małe serki homogenizowane, koncentrat pomidorowy. Pokroic jajka w mala kostke , dodac tunaka serki i troche koncentartu , doprawic wedlug uznania i mozna szamac ! Wypas Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-02-07 18:45:42

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/7/2007 6:15:48 PM Liczba szacunów: 1
  • dieta dla odbudowy mięśni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wczesnie chodze spac i nie lubie byc przejedzona a przytyc i tak musze...chociaz 3 kg jeszcze...planuje wyeliminowac slodzone soczki na rzecz warzywnych bez cukru i serki homogenizowane rzadziej na rzecz jogurtów bez cukru. dietetyk ulozyl mi diete w ktorej jest chleb na kolacje wiec staram sie tego trzymac. (lecze sie z anoreksji to tak na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10169 Data: 10/12/2006 7:44:48 PM Liczba szacunów: 0
  • REFLUKS ŻÓŁCIOWY-jak to leczyć?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Jedyna substancja, która działa na żółć i którą dostaniemy bez recepty to kwas alginowy (np Gealcid). Koniecznie dbamy o stan psychiczny, jak sobie nie radzimy to do specjalisty - spokój to w tej chorobie podstawa. Jeśli chodzi o dietę to unikać słodyczy i alkoholu. Osobiście źle toleruję serki homogenizowane ale u każdego pewnie będzie inaczej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/8/2012 5:00:12 PM Liczba szacunów: 11
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wyboru jest zerowy i dopiero będąc za granicą tęskni sie za takimi podstawami jak prawdziwy polski chlebek,bułki warzywa i owoce polskie nabiał,kefiry,maślanki,serki homogenizowane dzisiaj zdałem sobie sprawę ile tego w Polsce jest i ludzie czasami piszą że nie ma wyboru! samego sera białego chudego{!]było chyba 6 czy 7 serów żółtych [...]

    Odpowiedzi: 17233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2015 12:35:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Jugurt zwykły VS Serek homogenizowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niektore serki homogenizowane maja prawie 10g bialka,moze cos kolo 8,wiec jesli porownac to do tych,ktore maja 3 to jest spora roznica. Serek wiejski ma 12. Jak szukalam o szkodliwosci homogenizacji to ogolnie raczej bylo,ze nie nalezy spozywac nabialu,ale tez niekoniecznie: "Homogenizacja polega na wytwarzaniu jednolitej mieszaniny z nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7498 Data: 6/28/2008 6:28:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zott'a są bankowo - low fat u mnie serki homogenizowane które miały 10g węgli i 14g białka na 100g zawsze jem kilka dziennie ....no i pieczywo polskie macie \-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2014 4:50:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dawkowanie bylbym bardzo bardzo wdzieczny, produkty jakie chce zjadac to bialy ser poltlusty, tunczyk, makaron, ryz, paluszki rybne, oliwa z oliwek, kanapki z wedlina, kurczaka( uda, piersi itp), serki homogenizowane, badz jogurty ( bialko jakie chce brac to ostrowia) czy te produkty sa zdrowe ? bardzo prosze o uwagi i z gory dziekuje.

    Odpowiedzi: 1758 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2005 4:58:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON[Masa foty str.112,181] Redukcja - Start str. 183,Foty 299

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    zott'a co to :D? Teraz od niedawna serki homogenizowane z biedronki Tutti 0% sa na 100gramow maja 65~kalori jakos co jest mega ,mega malo i czesto teraz ich uzywam.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2014 4:53:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Jedzonko !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3 łyżki mąki pszennej, 2 łyżki mąki ziemniaczanej, 4 jajka, 12 dag cukru, półtora łyżki cukru pudru, cukier waniliowy, płaska łyżeczka proszku do pieczenia Masa: 2 serki homogenizowane, galaretka truskawkowa, szklanka zmiksowanych truskawek Wykonanie: Galaretkę rozpuścić w około 1/4 szklanki wrzącej wody. Żółtka utrzeć z cukrem i cukrem [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4372 Data: 7/2/2004 11:11:29 PM Liczba szacunów: 0
  • TEST - Universal Nutrition, MASA - by Bartwal

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z kurczaka/indyka, chuda i półtłusta wieprzowina, wołowina, a także podroby, zwłaszcza wątróbka (nie częściej niż 1 - 2 x w tygodniu) Nabiał i jaja Złe: Sery topione, serki homogenizowane smakowe, jogurty owocowe, desery na bezie nabiału, produkty mleczne z dodatkiem tłuszczów roślinnych, produkty mleczne odtłuszczone i opisane jako „light”, [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 11:27:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik ciążowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] mam chyba nawet na uszach ;-] Zaczęłam mieć zachcianki i to na coś na co przed ciąża najbardziej psioczyłam, aż mnie trzęsło jak widziałam, że ludzie to kupują... %-) serki homogenizowane i wszystkie inne mleczne deserki, monte, serki waniliowe, musy z pianką... no i kupuje i jem to, i mi tak smakuje że czuję się jak w niebo mając je w ustach [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2018 11:14:09 AM Liczba szacunów: 8
  • Bodybuilding, cycling and eating - kolarska jesień by Bzyk

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    I serki homogenizowane naturalne z BTW - 10/0/3 %-)

    Odpowiedzi: 9081 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2017 8:31:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziennik a'la rutkow czyli jeszcze większa motywacja, aktualne foty str 415

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    troche wiecej kanapek bysdodal plus do tego serki homogenizowane i cala chalke z nutella i to byloby moje sniadanie poi zawodach hahaha

    Odpowiedzi: 4189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2014 4:55:19 PM Liczba szacunów: 0
  • [DT] Rumcajs podsumowanie redukcji 2015 str 291

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Po wycięciu migdałków ze 24h nie będziesz mógł jeść jak nic, potem możesz zacząć serki homogenizowane. Gainer byłby chyba rozsądnym wyjściem, bo z piciem nie ma większego problemu, jest tylko uczucie jakbyś miał anginę.

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/9/2014 1:35:48 PM Liczba szacunów: 0