nalesniki

1.Naleśniki kukurydziane z kurczakiem i warzywami 2.Szarlotka z mąki kukurydzianej /SFD/2016/8/2/32abb761fdd648ce9c0c2d8320a13648.jpg /SFD/2016/8/2/9f890272f4994208a269f8bc19a4ce36.jpg Przepis na taką szarlotkę można ?

1.Naleśniki kukurydziane z kurczakiem i warzywami 2.Szarlotka z mąki kukurydzianej /SFD/2016/8/2/32abb761fdd648ce9c0c2d8320a13648.jpg /SFD/2016/8/2/9f890272f4994208a269f8bc19a4ce36.jpg Przepis na taką szarlotkę można ? Pewnie ;) Na Ciasto : -200g mąki kukurydzianej, -15g oleju kokosowego, -2 jajka, -słodzik, miód, -łyżeczka proszku do pieczenia. [...]

już jakiś czas temu podpatrzyłem te naleśniki i też często szamię tak ala tortilla bo danie naprawdę kozak nie da sie ukryć, że je lubie :-D _____________________________________________ Szybki deser: AllNutition Pudding choco-cookies 45g Olej kokosowy virgin 20g Maliny prosto z działki 200g Pudding z olejem i wodą wymieszany i zostawiony na [...]

A te naleśniki kakaowe jak robisz? Wyglądają obłędnie :-)

poniedziałek zaczęłam w pięknym stylu od rurki dieta: wg założen, ale nie pamiętam, co dokładnie jadłam wtorek: DNT z aktywności tylko rolki dieta: no tu poległam, bo nie chciało mi się liczyc. robiłam naleśniki i na pewno wyszło za duzo...tłuszczu (podejrzewam, że wartość przekroczyłam dwukrotnie). wniosek? od jutra zmieniam BTW środa: NOGI 1. [...]

dieta: no tu poległam, bo nie chciało mi się liczyc. robiłam naleśniki i na pewno wyszło za duzo...tłuszczu (podejrzewam, że wartość przekroczyłam dwukrotnie). wniosek? od jutra zmieniam BTW a jednak :-) ciekawe jak Ci sie sprawdzi

ale nalesniki t wiecej ww niz tluszczy ;-) hehe dwukrotne przekroczenie ;-) heh to jaki teraz rozklad planujesz przyjac?

Chyba ze nalesniki z glebokiego oleju hyhy. To chooyowo, tamto zle dobrany ciezar, dieta poległa, ej co ty toto? :D

Witam wszystkich! Myślę, że każdy z nas w diecie ma produkty, które bardzo lubi jeść i trudno byłoby mu się obyć bez nich. Niestety czasem nasz organizm zmusza nas do odrzucenia ich na jakiś okres czasu a w niektórych przypadkach na zawsze. Co ma na celu ten temat? Alergie pokarmowe oraz nietolerancje wszelakich produktów są tematem długim jak [...]

04.08.16 Siemano! Chyba już długo nie popracuje w tej robocie, bo niby następny tydzień mam mieć cały po 12 godzin, więc p******e to %-), jutro zagadam do szefa i się spróbuje dogadać, jak nie to sp*****lam stamtąd :D. Dzisiaj pod koniec w robocie już zasypiałem, bo tak mało spałem wczoraj, a jak poszedłem na trening to od razu się ożywiłem haha! [...]

dobra,nalesniki naleśnikami, piwo piwem, ale na trening trzeba wpaść %-) GÓRA BY KEBULA 1. OHP 4x8 tempo 4010 20 kg 2. single arm KB press 4x8 tempo 4010 8kg --> ale krosfity wzięły wszystkie kettlie i robiłłam ordynarnym hantlem 3. wyciskanie sztangi na skosie 4x8 tempo 4010 20kg 4. wiosłowanie na wyciągu 3x12-15 tempo 3020 5. prostowanie [...]

Naleśniki z moją mieszanką ( 70b , 350w,40t)

nalesniki jem od 7 do 12 dlatego ze tak mam ich duzo

czyli rzecz biorąc moje nalesniki stanowisa 3 posilki

Zapiekanka wypas. Co z tego jak ja nie mam weny do robienia w kuchni. Lubię ale mi się nie chce. Wafel z masą krowkowa czy gofry lub naleśniki- na to się jeszcze porwie. Ale na resztę- chętnie bym zjadł- ale jakby mi ktoś zrobił. Hehe Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-08-05 14:10:54

MASA 2016/17 Pojedzone. Dodatkowo wleciały 3 małe naleśniki (ukradłem siostrzeńcowi hyhy) Cóż, doszedłem do etapu, że 2 ciężkie treningi klatki i barków w tygodniu to za dużo. Zaczynam czuć stawy, szczególnie barki w trakcie unoszenia na bok. Do niedzieli zdecyduję czy wchodzę na 4 dniowy split: Klatka&Biceps Nogi Wolne Barki&Triceps Plecy Czy [...]

@-) A dziękuję, też się lepiej czuje teraz niż z taką wysuszoną . Sylwetka gorsza ale cóż :) A teraz czas na kolacje, naleśniki z serkiem wiejskim i dzemem wiśniowym ,lody waniliowo truskawkowe na tym starte 2 tafelki czekolady oreo /SFD/2016/8/6/6fb604bd086c4ef885ea3a86e112cda1.jpg Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-08-06 22:28:29

Naleśniki kakaowe by cod123 /SFD/2016/8/1/5dfc70b175774354bc6172532eed07e8.jpg Składniki: - 40 g skrobii ziemniaczanej - 10 g kakao - 1 jajo - 5 g oleju kokosowego Przygotowanie: 1. Jajo,kakao i skrobię wymieszać , smażyć na oleju kokosowym . Wartości: B: 8,4 T: 12,1 W: 39,0 Kcal: 298

07.08.16 Wczoraj w kinie byliście na „Legion samobójców”. Dupy nie urwało, ale w sumie całkiem ok. Po powrocie męczyło mnie ssanie, to walnąłem sobie dwie lampki czerwonego wina :-D Trening Plecy ciężko +brzuch: 1. Przenoszenie na wyciągu - 15x8szt.; 15x8szt.; 15x9szt.; 15x9szt. 2. Wiosłowanie na hammerze chwytem neutralnym - 8+5+4x60kg podwójny [...]

j/w robisz jak naleśniki lub zagniatasz ciasto http://www.sfd.pl/Tortilla_razowa_%3A_-t1038901.html